SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Chceta się wk***ić? http://natemat.pl/25771,czy-prezydent-moze-poprosic-o-zdjecie-z-mloda-kobieta-to-seksizm-kogo-to-smieszy Przeczytajcie to plus zwróćcie szczególną uwagę na mądrości Dryjańskiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oyebałem pół nutelli, gwiazdorki czekoladowe i tera parówki nie ma co psychika na plus %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 22:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    AA to jak takie rzeczy się dzieją to h**owo :/ u mnie nie ma konfliktu stron każdy je swoje . Jestem jedynakiem to jest duży plus dla mnie .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 za wgniecione drzwi. A reszte to wymiana zderzaka plus 5 zaprawek po 5 cm.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 za wgniecione drzwi. A reszte to wymiana zderzaka plus 5 zaprawek po 5 cm na 5 roznych elementach. ale nie wiem ile za to. Chyba nie policzy za element bo mu głowa spadnie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 15:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 za wgniecione drzwi. A reszte to wymiana zderzaka plus 5 zaprawek po 5 cm. 220 za element to w miare nawet jestem z zwodu blacharz samochodowy i robiłem jakiś czas na warsztacie samochodowym na lakierni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam ten plus że mojej staruszki facet ma warsztat samochodowy i jak musze coś zrobić przy aucie to kupuje sobie tylko czesci i sam robie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jur bioorę Twoją sylwetkę w ciemno - u mnie porażka i dramat ostatni tydzień - jak od jutra coś się nie ruszy to się załamię. Kolejny tydzień bez zmian, a nawet na plus wymiarowo :/ idę się załamać :/ może chociaż posprzątam dziś mieszkanie :/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIALAM 200 g wegla,, za duzo dla mnie .. teraz ustawilam na 170 i redukuje Corum a powiedz mi, bo ja w tym zielona.. troche obawiam sie, ze jak zmienie wegla na korzysc tluszczy, to tez mi sie obrosnie w co nieco.. jest jakas regula? Kiedyś czytałam że to zależy od dominującego profilu hormonalnego ale.... U mnie wyglądało ze problemu nie będzie a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa, to widzisz - plus w stronę mrożenia...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu, zazdroszczę czujnego oka Mawashiego! To jest pory plus bycia w kraju, nasze forum jest swietne i zawsze sie kogos blizej lub dalej znajdzie. Nie wiem, moze nie rezygnuj? Moderatorki pisały, że będą przygotowywać treningi indywidualnie pod potrzeby każdej uczestniczki. Może warto się przekonać, a nuż Ci podejdą dużo lepiej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 00:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus pracy w domu - mogę co pół godziny wstawać i machać kończynami i nikt mnie nie ocenia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza Sqzim. On jest króciakiem i koksem ale rucha na potęgę:)) Widać dwa minusy dają plus.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak widziałem jak o sylwetce dyskutujecie i jedzeniu i powiem wam tyle- trenuje na siłce około 2-3 razy w tygodniu. Plus do tego dwa jakies treningi robię w domu. Jeśli chodzi o jedzenie to nic nie liczę i nie zapisuje. Staram się tylko żeby było przynajmniej dwa kg białka na kg masy ciała i 3 razy tyle węgli. Dzięki regularnym treninga BF tez mam [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masą z profilu się nie sugerujcie bo tam są fałszywe dane. Tylko staż treningowy jest prawdziwy. Jak zakładałem konto to myślałem że tu same koksy wiec sobie wszystkiego dodałem żeby byc bardziej wiarygodny. Teraz tak z 79 waże. Przy 177 cm :-D a z białka jem podroby, tuńczyka, suchego twarogu od ch**a, kurczaki, jaja, twarożki i nic wiecej. Plus [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 00:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jeśli chodzi o zakupy to kupiłam dwa paski do spodni bo wsystkie mi spadają. Więc w sumie jest jakiś plus dzisiejszego dnia. I wyparzyłam w końcu piekarnik, więc będę mogłą jutro coś upiec :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=PVVQmQQXZXo Takie lasery tylko mniejsze i montowane na myśliwcach To, plus broń mikrofalowa, energetyczna i cząstkowa już są z powodzeniem testowane Już dla mnie bardziej prawdopodobne jest to Tesla coś tam zrobił. Świadkowie widzieli właśnie mniej więcej z tego co opisuję świetlistą kulę (niektórzy jednak mówili że [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 00:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylicz sobie 2-3 gr białka na kg masy ciała, 2-3 carbs na kg, 1-2 DOBRE tłuszcze na kg-zero cukru i słodyczy,ostrożnie z owocami i nabiałem (laktoza i fruktoza to kurfy) plus spalacz-najlepiej efka lub clo-1 dzień efka 1 dzień clo na zmianę,6 tygodni. Ilość clo-efki zwiększasz obserwując jeśli reakcja ciała słabnie. Porobisz się ładnie

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście o ile nie masz nadciśnienia lub słabego serca bo inaczej zawał Jak boisz się chemii to wal lkarnitynę 1000-1500 na dzień plus jakis fatburner Zmieniony przez - grind w dniu 2013-10-19 20:08:19

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie śpisz po flaszce?%-) Coś słabo mnie walnęło. Plus spałem dzisiaj z 4 godziny a i tak obejrzę całość więc nie wymiękajcie :D Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-19 20:57:27

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)