plus

Patryk myślę że 12tyg na spokojnie ogarniesz Też slyszlem o tej kolejnej edycji Npc A prima z czego? Żeby nie było że spam to zistaiwam coś z dzis Waga plus 110kg się trzyma /SFD/2020/8/11/18d7c0f511424ea9ae42e47210b48dd9.jpg /SFD/2020/8/11/b5d8b6da383a42bcb2568bbca4784323.jpg

No ja zaczynałem z waga 75kg starty w juniorach do 75kg potem klasyk do 180cm potem plus 180cm bo byłem na granicy potem CP bo a teraz już open i ta waga była jakieś 105kg a startuje od 2015 roku więc w sumie podejście mamy podobne brsk rozwoju w tym sporcie to jaka frajda, dla mniej nawet ten mały progres z roku na rok jest najważniejszy a [...]

Skyboom ale dzik jesteś , robisz wrażenie :-)) patrzac po fotach wyglądasz na cięższego niz podajesz więc kolejny plus... Zmieniony przez - wincol w dniu 2021-08-27 23:27:23

Ładnie estetycznie, duża przemiana na plus. Jaka waga? Zdrowia i pozdro

[...] w te dni w które najgorzej się czułem(czyli 3 dni) i powiem szczerze ze jak poszedłem na silke to nie spodziewałem się ze pod bluza mam coś takiego. Co ciekawe silowo tez na plus wyszedłem i to nie mało bo kilka powtórzeń w głównych seriach - tak to można chorować Update (forma po zapaleniu płuc) [...]

wizulanie nie widziałem nic na plus bijąc całość na raz teraz jest insa pre i post wiec też głównie dlatego dziele, no i tak też na obecną chwilę Adam zasugerował ;)

8200kcal w 1350 t 55 b 500 T 1,5g d 1g gh 7j insa przed i po plus okresowo lantus w dużej dawce

8200kcal w 1350 t 55 b 500 T 1,5g d 1g gh 7j insa przed i po plus okresowo lantus w dużej dawce A jak u ciebie z morfologia przy takiej ilosci testa? Nie gestnieje krew? Upusty?

Mówicie o tym co na pudle leży? Przecież tam pół kilo jest, to jak tym można przedramiona ćwiczyć? A jak można tym nie ćwiczyć ? Próbowałeś chociaż raz ? Ja jadę na 5 kg i jest zaj**iście. Najlepsze ćwiczenie na przedramie plus młotki i bicek nachwytem

Jaka płaszczyzna walki w MMA jest według Ciebie najbardziej skuteczna? Bo na początku wyglądało to moim zdaniem tak że wszyscy wałkowali parter plus stójkę. Potem zauważyli braki w zapasach i trenowali to razem z ciosami jednak najwięcej wkładając w zapasy. A jaki jest dzisiaj klucz do sukcesu według Ciebie? Bo mi się wydaje, że taki, aby mieć [...]

kesieo bardzo fajny i estetyczny wyglad .. na wielki plus klata i plecy :)

klateczka jak najbardziej na plus :)

[...] szybsze. Wcześniej dawałem redline ale szybko się przyzwyczaiłem do niego i przestałem czuć działanie więc teraz jadę na LipocutsXtreme i tutaj jest petarda, termogeneza na plus, pobudzenie, większa potliwość itp. Za jakiś czas znowu powrócę do Redline i będę je dawał na przemiennie żeby uniknąć tolernacji na nie. Z tym się nie zgodzę w żadnym [...]

Haha ja tak specjalnie napisałem że lipa jest a wcale tak nie uważam. To był sarkazm :) Na żywo sylwetka i wymiary cały czas na plus więc jestem bardzo zadowolony a ten ostatni kilogram doszedł w tydzień co uważam za bardzo dobry wynik. Na pewno nie zamierzam zmieniać dity w najbliższym czasie. A co do czystego jedzenia to wklejam zdjęcie z [...]

Mam jedno ważne pytanie po co takie dawki? Redukcja na plus, sylwetkowo daleko jeszcze do formy, rozmiar to nie wszystko a tu ani docięcia maksymalnego nie ma, ani rozmiaru. Jaki wzrost? Nie kombinuj za dużo bo się niedługo w tym pogubisz, stosowanie wielu schematów na zmianę mija się z celem. Życzę powodzenia i wytrwałości

[...] sie cos, ja szczerze samopoczucie mam z dupy coraz bardziej rano ciezko mi wstac z lozka, po pracy musze isc spac na min 2 godz i o 24 klade sie normalnie spac, spie 8 godz plus 2 w dzien a i tak chodze spiacy. Nie wiem czy robic juz nawet badania na prolaktyne i estro i tak atd, proviron nic w moim przypadku nie pomaga, ostatnie co zeby poczyc [...]

Marcel to co opisujesz to typowe objawy wstrząsu hipoglikemicznego. Przyczyny to dieta niskowęglowodanowa plus wysiłek. Takie reakcje zachodzą tez przy duzych dawkach insuliny podawanej z zewnatrz. Niedocukrzenie sprawia, że mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości glukozy aby funkcjonować, co może doprowadzić do poważnych komplikacji między [...]

[...] świetna siła i wytrzymałość. Teraz spróbowałem 250mg e21d no i niestety jest to za słaba dawka bo na treningach nie ma już power'a ale ogolnie samopoczucie na duuuuży plus:) Często psychika potrafi płatać nam takie figle;) Trochę pewnie chaotycznie napisane ale mam nadzieje, że sens będzie zrozumiały:) Zmieniony przez - szymon555 w dniu [...]

[...] dotyczące odżywiania podczas redukcji , mianowicie : - na czym smażyć pierś z kurczaka , nie znoszę gotowanej i tu mamy problem - na oliwie ? - czy mogę czasami zastąpić posiłek potreningowy odżywką białkową plus np. banan , czy to raczej odpada. Jeśli owoc odpada jakie może być inne źródło ww , które mogłbym spożyć na szybko razem z białkiem ?

Wrzuć cały plan jakim cwiczyles. Byc moze masz poprostu dysproporcje siłowe. Plus daj codziennie rolowanie tego miejsca przy scianie z piłeczką . 1-2 mies i powinno byc ok.