plus

Dokładnie , ja od 5 miesięcy plus 10 kilo :-)

zanim zaczniecie sie futrowac izotekiem zawsze warto przetestowac duze dawki retinolu plus odpowiednio dobrana ilosc witamin d i k

1. 70kg to granica nadwagi wedlug wiekszosci tabel ktore mialem okazje dorwac. 2. Silownia jest 3xtydzien plus basen 3. W tych 70kg jakies 10-15 to czysty tluszcz zyskany w ciagu ostatnich 4 lat. 4. 1500kcal jest na -300kcal w stosunku do pelnego zapotrzebowania. 5. Wyraznie zaznaczylem w ankiecie, ze celem jest przemodelowanie sylwetki, ale skoro [...]

Radze ci nie jesc po godzinie 18:00. Jestem pewna, ze zobaczysz efekty. bzdura! __________________________________________________ CZeść, mam 17 lat, 160cm wzrostu i ważę 63 kg, to stanowczo za dużo! od zawsze marzę o skąpych kostiumach kąpielowych i fajnych ciuszkach :( zaakceptuj siebie do wiosny chciałabym schudnąć. kupa czasu teraz [...]

najgorzej mam popołudniami nawet po posiłku czegoś jeszcze mi sie chce To zwiększ posiłek i dorzuć łyżkę otrąb owsianych, ew. Chrom Plus dla stabilizacji poziomu glukozy

[...] się zapytać Joggera jaka powinna być zawartość kofeiny (mg) w tym termogenie na śniadanie? Nie pije kawy, więc muszę o tym pomyśleć;) i może to być termogenik typu "Thermo shape plus" z activ...? Bo tam jest jeszcze l-karnityna i zielona herbata. Z góry dziękuję za odpowiedź Zmieniony przez - Mediolane w dniu 2009-06-18 15:21:53

Moje przyprawy to głównie ostre cayenne, chili, ale i kurkuma, imbir Nie możesz ćwiczyć intensywnie, bo wtedy spalasz resztki glukozy/glikogenu i stąd niedocukrzenie. Coś słodkiego jest wtedy niezbędne, jak u chorych na cukrzycę. Poza tym bierz chrom organiczny dla stabilizacji poziomu glukozy we krwi (polecam Chrom Plus)

[...] na dzień dzisiejszy to: Start: rano 105,6 11 dzień: rano 97,3 Optymalna waga dla mnie to 83-85 kg. Plan na dalszą redukcje to 1500 - 1700 kcal dziennie(dieta zbilansowana) plus do tego aeroby i hantelki w domu. Podstawowe pytanie: Co się stanie jak od razu wrzucę te 1500-1700 kcal, czy właśnie nie będzie yoyo, czy nie lepiej codziennie lub co [...]

[...] do 2000kcal to mial byc juz koniec ale jest jeszcze troche do zrzucenia. W trakcie robilem przerwe ok 2-3 tygodnie nie liczac zbytnio ale tez nie przekraczajc 3000kcal plus lekki trening czasami wogole. Kalorie obcinam gdy obwody stoja. Dodatkowo robilem tez kilka malych przerw w diecie po 2-3 dni na napedzenie metabolizmu i 2800kcal [...]

[...] ostatniego weekendu wyleciało 2 dni imprezy na grubo i swoje musiałem odcierpieć chociaż byłem wtedy niezniszczalny :D może jakaś depresja wpadła bo w sumie jakoś od godziny czuje poprawę w samopoczuciu tylko te nocne poty plus 3 dni jadł bym wszystko co tylko widziałem…. Jeszcze od wczoraj zaczolem Tetrysal aptek stosować jeden tabs na wysypkę

Do odzywiania trzeba zawitać na początek dietka zbilansowana bez ujemnego bilansu nawet troche na plus posiłki zwiekszyć na około 6 dziennie z mniej więcej taką samo kalorycznością na finito jakiś low carb CKD lub SKD i na lato moze być już verry good przed treningami nie żałować sobie kremów ujędranijących prysznice ciepło zimne po treningu

[...] to faktycznie zdrowe i pomogło by mi poprawić jakość spermy ?- np takie dawki dawać 1-2 dni przed dniami płodnymi i dużej szansy na ciąże ? .Michałek co do witamin to co wymieniałeś wszystkie stosuje plus mase innych witamin i zoł .Tylko co mam dalej robić dodać proviron ?? , kiedyś guru forum polecali takie stosowanie .

Tu masz temat odnośnie winka inj http://www.sfd.pl/Stanonaxin_Depot_50mg%2Fml-t859520.html inj praktycznie bezbolesne, czasem moze delikatny dyskomfort. Działanie na plus.

Biorę to winko z propem stawy trzeszczą żyły wychodzą mięsień bardziej ubity dla mnie to winko jak najbardziej na plus

[...] mostek? Jak długo? Jak on wyglada bo nigdy nie robiłem. Bije np 250 e7d i jakoś wplatam hcg do tego? A noże na samym hcg? 2. I kurczę, po 6 miesiącach odblokowałem się hcg plus clomid bez tamoxifenu. Badałem po hcg test calkowity, był w 3/4 widełek i leciałem clomid 50 ed przez jakies 24 dni chyba około. Wcześniej ( przed clomidem) zbiłem estro [...]

Cykl ktory podales bezsensu...chcesz robic pct i w tym samym czasie podawac saa? Zrob jak Lodzianin pisal czyli 1-2srodki plus t3 i styknie a nie tyle srodkow co chciales

ciezko mi powiedziec. z jednej storny GH duze z drugiej IGF miesci sie w normie. plus ten guzek w tarczycy. mam nadzieje ze jestes pod stala opieka lekarza, bo moja wiedza w tym momencie sie nieco wyczerpala. Zmieniony przez - efedrin w dniu 2010-06-20 20:09:09

Deka się rozkręca na dobre 6-8 tydzień cyklu po 4 odstawienie antka musi skończyć sie zastojem jak nie spadkami U ciebie ich nie będzie bo za mało jadłeś;-) akurat Plus deka nie przebijesz antka Juz szybciej test deka małe dawki oral na kicka po odstawieniu orali podbicie testa I dd tutaj koglo by to przejść

[...] push pull. Także trochę prob było. Wiesz wydaje mi się że technika ok ale np. Zawsze po treningu klatki czuje pompę w niej mocno. Wiem ze pompa to nie jest wyznacznik ale jednak trafiłem w ten mięsień że jest pompa . Rozciąganie zawsze po treningu plus po treningu stabilizacji . Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-06-16 06:21:30

[...] treningu kiedy ją stosuję mogę szczerze powiedzieć że odczuwam jej działanie oczywiście pozytywne! W moim przypadku daje dużego kopa do motywacji jakość treningu też na plus czuje że mogę robić krótsze przerwy między seriami siła też nie ucieka, bardzo ważnym elementem dla mnie jest to że po ST nie ma uczucia zamulenia i znużenia bardzo [...]