plus

[...] SIŁA =MASA . "Jakoś średnio się to wpisuje w ramy treningu FBW opisywanego na tym i innych forach. Wg ogólnej zasady FBW ma się składać z 1 ćwiczenia na partię x 2 serie plus ewentualnie dwa ćwiczenia izolowane." MÓWISZ o słabych i przeterminowanych artykułach . "Kwestia snu. Pracuję w nocy i mój sen trwa 6 godzin od 6 rano do 12 w południe. [...]

[...] golenie bylem czerwony i mnie szczypala cala twarz teraz jest oki ale nie wiem co bedzie na ciebie lepiej dzialac czy siatka Brauna czy glowice Philipsa, a jeszcze jeden plus mojej jest wodoodporna i mozna ja normalnie myc pod biezaca woda ale pomysl co by ci lepiej cenowo odp i wybierz jeden lubi brauna drugi philispa zeby nie bylo ze kupisz [...]

oglądałem film z finału i jay nie zasłuzył na 1 miejsce colman bezwarunkowo lepszy a drugi powinien być martinez, jedyna co na plus dla jaya to barki, faktycznie ma niezłe.

[...] powiedziała, że to może być spowodowane miejscem trenowania, warunkami i ubraniem jakie nosze. Jest to piłka nożna więc czego się spodziewać jak nie potu, 'obcierania' ubrań o ciało, plus dotyk innych zawodniczek. Jak tylko zrobi się ciepło to przeniesiemy się na otwartą przestrzeń. Może wtedy coś się zmieni. // keep your fingers crossed ... //

Moim zdaniem zmiana jest na plus. Ćwicz dalej a na pewno osiągniesz upragnioną sylwetkę. :) Pozdrawiam.

'PORY JEDZENIA- KIEDY JESTES GLODNY I KIEDY MOZESZ JESC, NIE WIERZ W TO, IZ ABY BYC DOBRZE UMIESNIONYM NALEZY JESC TYLKO CO NP. 3 H Najbardziej bulwersuje mnie ta wypowiedz ,jesli ktos bedzie tak postepowal to zostanie tylko malym czlowieczkiem a nie dobrze zbudowanym czlowiekiem' JUZ ODPOWIADAM: CYTUJE WPIERW CALE PYTANIE I CALA ODPOWIEDZ, BOWIEM [...]

Pawson jest konkret. Dla mnie bardzo dobra zmiana na plus przez te 2 tygodznie. Soga już niestety nie moge dać. pozdro

a bylo robione zdjecie on ci da oklady zaltacetu plus detralex jaki zdjecie ebdzie czyste

[...] waznych meczach. popisal sie swietna interwencja, poza tym silny punkt druzyny. Wasilewski 7 - dobry wystep Wasilewskiego, staral sie, nie zawsze wychodzilo, ale na pewno na plus. Bąk 5 - znowu mogl nam przegrac mecz, jak to bylo z Armenia, faul, zolta kartka i bardzo grozny rzut wolny.. na szczescie jest Boruc. poza tym pare udanych [...]

[...] cyklu inni w polowie ja bralem na poczktku cyklu startowalem od dawki 100mg do maks 150mg konkretna pompa ,sila ,nabicie miesnia , nie zrobilem kolosalnych przyrostow wagowych zedu 10kg w 4tyg, apetyt na duzy plus , po odstaieniu antka czuc zastuj ale jakis kolosalnych spadkow nie zaliczylem zastanow sie nad antkiem czy warto juz go ladowac .

no pierwszy poważny,ktory chce zrobic konkretnie.. metke teraz brałem indyjska,efekty były,ale głownie sila..wiec nie jestem az tak zachwycony tym środkiem.. Chce tą teste,ktora mam plus meta 10mg pytanie tylko czy nie wystarczy 10 strzalow co 5 dni ?

[...] wlasnie pojechal drugi raz do Legii) ze on widzial smierc tyle razy ze nie ma barier psychicznych przed zrobieniem drugiemu krzywdy (kolega stacjonowal 2 lata w Kongo gdzie jest teraz wojna domowa), jak ktos jest zmuszany do zabijania innych (plus do tego dochodzi trening na "zgnojenie") to malo rzeczy robi na tobie pozniej wrazenie....

ja bym wziol shtorma i schock therapy plus opcjionalnie t-a-b nic wiecej nei trzeba

Hmmmm mam taki pomysł: 2 x CreAlkalyn + 2 x Ethylosteron + 2 x T-A-B + EPHEDRINE HCL zastosowanie takiego połączenia supli plus odpowiednia dieta + trening siłowy + trening aerobowy powinno zadziałać bardzo pozytywnie dawkowanie supli proponowane przeze mnie: NATYCHMIAST PO PRZEBUDZENIU: 1 x TAB + 2 x Crea + 25 mg EFKI + 3 x Ethylosteron OKOŁO [...]

Domer, dzieki za odpowiedz. Jesli chodzi o tran to bez problemu. Wlasnie zamierzalem kupic. Jest olej z watroby dorsza chyba :) no i z rekina. Dorsz tanszy. Ktory lepiej? Warto dac wiecej i kupic z rekina? A co do posilku potreningowego to wlasnie mi ta moja dieta nie pasuje. Lepiej bedzie jak na II i III posilek zjem po 100g chleba [...]

,,Jak ćwiczyć, by mięsień bicepsu był na tyle wystarczająco wytrenowany, by uzyskać zakwasy?" - dużo powtórzeń, 12-15, nawet więcej, plus podciąganie na drążku, w podchwycie. ad.1 Różnie z tym bywa, z reguły opuszcza się na tyle, ile czuć mięsień, w trakcie opuszczania, łokci nie blokujesz. ad2. Spróbuj nie zaszkodzi. Zmieniony przez - [...]

dokladnie plus minus 10g nie bedzie az tak duzo

7.4.2019 Przysiad tylny 20 kg x 5 (front) 40 kg x 5 60 kg x 2 65 kg x 13 60 kg x 16 40 kg x 20 65 kg po raz pierwszy, na 60 jedno powt. więcej. Wyciskanie nogami 60 kg x 5 90 kg x 13 90 kg x 15 Plus dwa powtórzenia na 90. Zginanie nóg, leżąc 15 kg x 5 30 kg x 5 35 kg x 12 25 kg x 22 I znów coraz lepiej. Wspięcia na podwyższenie, stojąc 60 kg x 11 [...]

nie,jest bialy proszek jak cukier puder:) (to jest dekstroza plus vital max)

problem zaczyna się, gdy duszony nie chce współpracować. nawet prawidłowo zapięty trójkąt z reką dopchniętą do wewnątrz można rozpiąć, plus okazje do ucieczki przed zapięciem