SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Zbijać tkankę, czy nabijać wagę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5-10kg na plus będzie odpowiednio?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2020-08-13 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    Ankieta działu Rozpisz cykl ile czasu jesteś na nim,jakie idą dawki czy podajesz hcg I jak Czy idą jakieś ia ? Plus wrzuc wyniki badań sprzed cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2021-12-22 03:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem, co to za system żywieniowy obrałeś, bo nic o tym nie piszesz, ale przy wadze 83kg jeśli Ty naprawdę wcinasz po 1250 kcal dziennie to sorry, ale krzyż na drogę. weź podbij te kalorie bo doprowadzisz się do wielkich problemów + dieta składająca się z 4 produktów plus białko w prochu. no jakiś dramat. weź się porządnie za to zabierz!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-09-18 06:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu im mniej mam tluszczutym zimniej mi jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez zamarzam zima kiedy jem mmniej, dlatego odpuszczam sobie redukcje na zime, staram sie byc na zero a nawet troche na plus bo apetyt wiekszy ale i tak nie tyje bo organizm zuzywa wiecej energii zeby utrzymac cieplo w organizmie. Zima jest super na mase.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-01-24 08:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział-Szybkie pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Śmietnik w tym dziale totalny, poza tym wskakują tam posty, które niezarejestrowani wysyłają jako odpowiedzi lub pytania do różnych tematów na forum, nie wiedząc że ten post trafi do działu "Szybkie pytanie". To plus durnowate posty nudzących się gnojków powoduje niezły chaos.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-05-14 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] ławke do brzuszków

    Post
    Targowisko

    [...] jak prosilem o numer listu przewozowego to go nie dostalem, ale nie wazne zaproponowal zwrot pieniedzy, tydzien temu w czwartek, dane dostal a kasy jak nie ma tak nie ma, plus gorszy kontakt na gg jak przedtem przy sprzedazy. pozdrawiam i nie polecam Zmieniony przez - daytek4 w dniu 2012-02-17 00:30:44 Zmieniony przez - daytek4 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-02-17 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz nie podnaszacy cisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja wybralem http://www.sfd.pl/Universal_Nutrition__Super_Cuts_3-t295157.html bez stymulantow do codziennego uzytku plus spalacz ze stymulantami Sci-Tec Revex, ktory biore jednak tylko przed wysilkiem. Jak narazie samopoczucie super, duzo lepiej sie czuje po revexie niz np po kawie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-04-02 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Blood po Xp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dopiero 2 tydzien. obwody jeszcze nie skaczą w gore ale sila z treningu na trening tak. duza pompa na treningu i czuje ze mam wiecej sily i moge wiekszymi ceizarami robic. Narazie odczucia jak najbardziej na PLUS zobaczymy jak bedzie poc alym cyklu. co lepsze na przedluzenie cyklu Nitro II czy White??? odpowie mi ktos?:(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-03-30 13:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Storma + Shocka!

    Post
    Targowisko

    jezeli chcesz cos innego to cell mass + no xplode za 250 plus kw, meil ********[email protected]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2007-11-30 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁABA GÓRA KLATY - POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Przejrzałem twoje wcześniejsze tematy... na trica daj pompki na poręczach lub wyciskanie wąsko (to co tu wpisałeś to nie jest pullover and press jak tam było napisane). Do treningu A daj skos plus, a do B wycisk poziom (oba sztangą) i będzie po sprawie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-11-12 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żaden kalkulator Ci tego nie obliczy . Wstaw zdjęcie to ocenimy plus minus

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2018-09-08 15:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi indywidualne

    Post
    Sztuki Walki

    To raczej kwestia indywidualna ile trener sobie weźmie. Zależy czy Ty albo on będziecie musieli dojeżdżać. Mój kolega brał kasę za trening plus zwrot kosztów dojazdu do ucznia. Zależy też, czy trener ma czas na takie treningi :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-06-19 21:14:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    arthrostop plus.. nie oplacalny.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2003-10-23 10:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich wiele do wyboru w sklepach) do tego mozesz dodac paryke, sok z cytryny czosnek cokolwiek lubisz albo polac jakims bialym winkiem do smaku. Salata rzymska pokrojona plus pomidor, ogorek do tego kroje te piers z kurczaka wszystko mieszam i polewam oliwa z oliwek. Jesli Twoja dieta pozwala Ci na jakijs sos do surowek to mozesz kupic gotowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-05-10 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż suwnicę na nogi oraz do hack siadów keltona mało używaną obicia jak nowe oraz maszyne smitha z marbo plus maszyna na łydki oraz maszyna (pół-sztanga) do wiosłowania w opadzie jak coś to priv :-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2013-10-02 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motorola V3

    Post
    Targowisko

    150 zł plus wysyłka;)!Pisac na gg jakby co;)!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-05-30 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemankooo do endomorfikow

    Post
    Trening dla początkujących

    Już nie chce zakładać nowego tematu posiłek bezpośrednio po treningu np izolat plus banany wliczać do bilansu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2017-03-19 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji mogę Tobie napisać co ja bym zrobił. Bilans kaloryczny około zera. Aktywność fizyczna ja tyle ile jesteś w stanie plus rehabilitacja. Jak będziesz już mógł trenować siłowo, to wtedy można pomyśleć o redukcji tkanki tłuszczowej. Bez treningu siłowego schudniesz dużo z mięśni i efekty będą słabe, czyli szczupły z brzuchem. Poza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-11-22 10:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussi

    Post
    Doping

    ja dzieliłem na 3 dawki po70mg efki plus 200mg kofi i do tego 300 aspiryny każda rano w południe i przed treningiem waga wtedy ~95 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-24 16:40:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-24 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 55 kg 160 zł plus koszta wysyłki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-02-04 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)