heheheh ja na silke nosze najgorsze ciuchy ale najbardzije wygodnie jak moja laska widzi jak ide ubrany to za glowe sie lapie stare ciuchy,plamy,dziury,itd.
[...] 23-27sierpnia - wakacje 26sierpnia - bieg 10km, tempo ok 12/h strasznie się umęczyłamm bo było nduszno i pot ze mnie kapał, spodenki miałam mokre -takie dwie wielkie plamy na pośladkachmam nauczkę żeby więcej w szarych ciuchach nie biegać 28sierpnia plecy/tył barki/biceps 1)MC-5x6-8 chwytem szerokim 43kg-8x/45kg-8x/52kg-8x/57kg-4x/58kg-2x [...]
[...] siostra patrząc na mnie zapragnęła zmienić dietę. jej dieta jest do doopy.żadna dieta. albo nie je, albo je słodycze i same śmieci. pękają jej paznokcie, wypadają włosy, ma plamy na skórze, potówki. nie wiem za bardzo co mam jej powiedzieć. źródła białka, węgli i tłuszczy powiedziałam, ale jak uzupełnić witaminy i zapobiec takim objawom nie mam [...]
[...] stałą ilość, choć z przerwami 4. bez progresu, każdą serię na 2 razy @@-) 5 i 6 nie wiem dlaczego, zrobiłam po 3 serie.. bez progresu -zainspirowana Gruszką, mimo „mokrej plamy” postanowiłam pomarszobiegać po tych obwodach (chociaż w porówananiu do Grusi leszczarskie to moje marszobieganie). Przy życiu trzymał mnie program kulinarny lecący na [...]
[...] Co ciekawe. Byłam w sobotę i w niedzielę na saunie. Hmm wytrzymałam 10 minut i praktycznie w ogóle sie nie spociłam (w przeciwieństwie do współtowarzyszy), za to czerwone plamy na ciele %-) Nie wiem, czy to termoregulacja się popsuła, czy to brak przyzwyczajenia. No, ale żeby się nie pocić w 100 stopniach? Orżnięto mnie chyba na oleju [...]
[...] teraz,moze to bedzie cos znaczylo ze mialem przedem 5 amp i potem mialem drugie 5 amp,ale nie wiem czy te same serie i wgl wiec moze sie roznia czyms i po tym wyskakuja plamki,ps.w miejscu wbicia tez czesto Mnie mega swedzi to normalne?bo pierwsze chyba 3 strzaly byly ok,ale teraz juz jakies swedzenie jest,ale te plamy co prawda Mnie nie swedza
Ja nie wiem, czasem tak okropnie się pocę, że będąc w koszulce i bluzie, widać na bluzie konkretne mokre plamy, więc myślę, że nawet jeśli miałbym wydać 50zł to warto %-). No cóż, przyzwoicie to nie wygląda. ;-)
bazylinka, aniołku kosmetyczny :-D Jaki krem chroniący przed słońcem poleciłabyś osobie z bielactwem? Może być La Roche Anthelios XL 50+ (czy jakoś tak)? No i jaki samooplacz do twarzy, żeby przykryć te plamy białe... Musi pokrywać równomiernie, żeby nie było jakiś placków i plamek @-) Cena nie gra roli w tym przypadku.
[...] podpunkty do tego działu, zjeżdżam niżej a ty rozwijasz wszelkie wątpliwości postem "towar zakupiony"...sog dla ciebie :D mam X-panda i wiem że go trzeba umieć używać odpowiednio bo na początku też mnie nie trybiło...do Omnadrenu ogarnij mete i dece a później wrzuć foty, będziesz miał w zasadzie białe plamy w porównaniu do ilości rozstępów...
[...] :-) ach no i bardziej mnie stresuje to, że zjem za mało niż za dużo %-) *coś mnie zaczęło strasznie uczulać. dostaję jakiejś wysypki i robią mi się takie chropowate czerwone plamy. Jak Curara zasugerowała, że to może kokos, to aż mną zatrzęsło, bo to jedna z rzeczy, bez których nie mogłabym żyć ;-) kosmetyków nie zmieniłam, proszek ten sam. co [...]
[...] ;-) byłam u dermatologa i dostałam jakąś silniejszą maść sterydową i jest trochę lepiej-znaczy się już cały dzień nie swędzi, więc da się żyć. tylko okropne czerwone plamy zostały :-| a no i micha z dzisiaj: -omlet z malinami i mleczkiem kokosowym -pekinka, kiszoniak, pasztet -pęczek selera naciowego (nienormalna jestem }:-( ) -fasolka [...]
[...] super, oby więcej takich. Troche czas mnie gonił dlatego brzuch lekko i znowu nie zrobiłem łydek. Ale za to duża intensywnosc cały mokry jestem tam gdzie siedziałem były plamy potu, ale w sumie przez ostatnie treningi tak mam chyba dlatego ze ciepławo ostatnio. Do siadów +10kg od tamtego tygodnia, i gdzie niegdzie chyba jeszcze pododawałem. [...]
[...] Mi cholernie smakuje (taka namiastka nabiału, który odstawiłam). Nabiał odstawiony również z powodu alergii, która mi wyszła. Prawdopodobnie nabiał był winny, te wzdęcia, plamy na skórze... Trening na siłowni: rozgrzewka 5 min. orbi 1. rozpiętki na ławce poziomej x15 2. wyciskanie sztangielek na ławce poziomej leżąc x15 3. przyciągnie drążka [...]
[...] czas bije sie test i E2 sie kontroluje aby nie wychodzilo ponad norme. Podczas HTZ trzyma sie test na poziomiie naturalnej produkcji i estradiol nalezy regulować Podczas cyklu testosteron jest wyżej ale estradiol też.jesli jednak przekroczone zostana pewne proporcje wystepuja problemy w tym depresja, potliwość,czerwone plamy, opuchlizna itd.
[...] worek na rzygi;/ i tez nie robie sobie jaj... jakby to strescic. zaczyna sie dupsko na gorze i jest wiadomo pelne okragle to kawalek nizej jest kompletnie wklesle na dosc sporym odcinku i sa sine plamy, twarde jak kamien.. mozna je wziasc razem ze skora i zlapac tak jakbys lapal kamienie... i w dodatku jeszcze jest dziura... po rozerwanych szwach