SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • [...] wyprostować, ale to i tak zawsze ma jakiś wpływ. Kupiłam olej kokosowy %-) 2.12.15 Suple: Ca+D, Omega 3 Ś: omlet z 2 jajek z warzywami (pomidor, ogórek, cebula, papryka) O: placki ziemniaczane z gulaszem cielęcym (mięso i placki wliczane na oko z ilewazy.pl, bez samego sosu, ale doliczyłam jeszcze dodatkowo 10g oleju do michy) K: kasza gryczana [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2015-12-02 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Co dzisiaj jesz?

    Post
    Ladies SFD

    No to na dzisiaj : 1. Placki owsiane z jabłkiem 2. i 3. Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami w prosciutto + groszek i pomidory + nerkowce + placki owsiane 4. kanapki z chleba żytniego z serem kozim /SFD/Images/2015/12/3/72a1427464e64a10ba349b97c9ca647b.jpg

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2015-12-03 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Płatki owsiane - zastępstwo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ajjjj - po tej papki na placki owsiane, nie robi się w blenderze, bo wtedy wychodzi bardzo rzadka papka. 1.Szklanka 250ml to 100g płatków owsianych górskich, zalewasz je w jakimś naczyniu typu miska dosłownie nie dłużej niż 1 min. (chyba, że później będą twarde to mogą trochę dłużej się pomoczyć). Następnie wbijasz do tego 3 jajka i dodajesz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11406 Data: 2009-09-05 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • cos blado Ci wyszły te placki nie myslałem ze az tak beda Wam smakowały te placki a przepis z Tiny Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2010-04-10 14:20:42

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jedna faze rem po obiedzie, wiec sobie odbije ;) Dzis mam nieco czasu, postanowilem wiec sprawdzic dwa przepisy z kuchni sfd, by w koncu zjesc cos innego - na sniadanie beda placki z jablkami i odzywka, a na obiad placki z kurczaka i sera. Troszke mniej miesa, ale jest mi potrzebne urozmaicenie: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 07:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] surowe dojrzewające, kabanosy,salami, parówki) W praktyce, aby zmniejszyć ilość zjadanego białka łączy się źródła białka żółtka+ser żółty Jajka+boczek żółtka+twaróg wątroba+ placki serowo-jajeczne lub same lacki serowo -jejeczne http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=33 karkówka+kluski serowo-żółtkowe http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=44 kotlety [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Co dzisiaj jesz?

    Post
    Ladies SFD

    U mnie podobnie jak wczoraj: 1. Placki z owsianych, jabłka i jajek 2. i 3. łopatka wieprzowa z surówką z kiszonej kapusty i placki owsiane na słono 4. łosoś wędzony i czipsy z pietruszki, plus pomidory Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2015-12-02 10:02:38

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2015-12-02 10:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] %-) ). Obiadek był na bardzo szybko, bo kotek mi zrobił niespodziankę i musieliśmy skoczyć szybciutko do weterynarza. Ś: kasza gryczana biała z brokułem i oliwą z oliwek O: placki ziemniaczano-cukiniowo-cebulowe P: placki kakaowe z chia, cynamonem i ksylitolem K: kasza gryczana biała z brokułem i oliwą z oliwek Mięska zapomniałam rozmrozić. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2016-01-28 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [BLOG] Medyk w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    O dziwo zaciekawiły mnie najbardziej placki ziemniaczane z piekarnika.. Są chociaż trochę podobne do tych tradycyjnych? Czy to całkiem dwa różne 'dania'? Zjadloby się się nieraz placki, ale ilość tłuszczu i cała chałupa w tym zapachu trochę odstrasza.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2017-01-19 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] * ser żółty * natka pietruszki * 1 duża cebula * łyżka oliwy, sól, pieprz i wegeta Przygotowanie: Pierś z kurczaka pokroic w kostkę, ser żółty utrzec na tarce, cebulę pokroic w drobną kosteczkę. Wszystkie składniki dokładnie wymieszac i smażyc jak placki ziemniaczane SMACZNEGO ! Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-10-09 15:43:56

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 15:41:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schowane pod lniana ściereczką na 30 minut (znowu żeby urosły:). Piekarnik trzeba rozgrzać do temperatury 230 stopni C. Czy to tyle jest 500 stopni F? Takie już wyrośnięte placki wsadzamy do gorącego pieca na 4 do 5 minut i gotowe. Po wyjęciu, jeżeli chcemy żeby były miękkie (jak to pita jest) wkładamy je do papierowej torebki, albo przykrywamy [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Redukcja czy masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mam czegoś za malo/dużo czy coś ale nwm dokładnie. Przykładowy jadlospis: Śniadanie: Owsianka z owocami na jogurcie/mleku, czasem z jakimiś rodzynkami, śliwkami itp. LUB placki z mąki pełnoziarnistej z twarogiem, jogurtem i czasem do tego owoc. 2Śniadanie: Tu bywa naprawdę różnie.. Owoce z jogurtem. Kanapki z chleba żytniego na zakwasie z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2018-01-01 17:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ja jeszcze podsmażam paprykę drobno pokrojoną , i kilka pieczarek. później mieszam z resztą i smażę placki

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ja znam te placki już bardzo długo tyle że pod nazwą "3 po 3" bo daje 3 łyżki mąki ale przennej, 3 łyzki majonezu i 3 jaja.. no i walimy cyca ile chcemy do tego i zielonego i soli do smaku za to nigdy nie dawalem sera.. spróbuje nastepnym razem ;)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 01:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak to smażyć, bo " jak placki ziemniaczane' mi niewiele mowi

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] dokładnie nie wiem bo straciłem rachubę czasu) więc nie wiem czy on jest za czy nie dzisiaj go złapie na gg to zagadam Ja jestem za trzeba go trochę przy tuningować bo te placki ostrą drażnią i jak zmienimy będzie mniej roboty kasacja + bam może ostygną z tymi pół rocznymi stażami Rafciu jak już zacząłeś co sugerujesz zmienić ? Dodać ? P.s [...]

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • te placki są za***iste ma ten przepis od byłej laski :) jakieś 10 lat heh dużo roboty jest ale smakują jak trza ...... noji maja to co trza

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bartek1999 to zależy jak duże placki uformujesz Z 200g cycka wyjdzie ci z 4-5 placków. a tak na marginesie to autor chyba nie napisał ile dał cycka , co ma oczywiście małe znaczenie.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] zrobilismy z czosnkiem + papryka slodka + curry ) - 3łyzki Maki pelnoziarnistej lub orkiszowej - Wszystko ładnie mieszamy na mase - rozgrzewamy piekarnik - do piekarnika folie aluminiowa i na skropic ja oliwa/PAM - ułozyc placki i smazyc az do zlotego koloru Nie jestem w stanie powiedziec ile stopni C i ile minut. Zawsze robie to na oko :).

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 09:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] tylko 4 obwody, wiec sie nie nawyciskalem. Zgodnie z planem odbilem to sobie na koniec. Wyciskanie jak wyciskanie, a wykroki ciezko :) Jak wspominalem rano zjadlem dzis placki na sniadanie - wyszlo mi to piekielnie slodkie, opilem sie strasznie by jakos to zjesc, i na trening poszedlem z pelnym i nadetym brzucholem. Na poczatku odczuwalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)