pizze

[...] kawałki, dodajemy jajka, zioła prowansalskie i blendujemy na gładką masę. Dodajemy zmielone płatki górskie. Możemy ugniatać ręką. Ma wyjść konsystencja podobna do ciasta na pizze:) Wycinamy kółka bądź ugniatamy małe placki. Na plackach układamy oliwki i pierdut do pieca. Temperatura 180 stopni. Pieczemy aż z wierzchu będą kruche:) Smacznego [...]

[...] kawałki, dodajemy jajka, zioła prowansalskie i blendujemy na gładką masę. Dodajemy zmielone płatki górskie. Możemy ugniatać ręką. Ma wyjść konsystencja podobna do ciasta na pizze:) Wycinamy kółka bądź ugniatamy małe placki. Na plackach układamy oliwki i pierdut do pieca. Temperatura 180 stopni. Pieczemy aż z wierzchu będą kruche:) Smacznego [...]

[...] mięsko + ryż przed siłownią Iron Pump IHS Siłownia, odrazu po niej shake z Whey Gold 100% 1/2 miarki + 1/2 miarki Mutans Mass III. staram się jakieś 6-9 jajeczek zjeść IV. pizze jem na dobitke kalorii (1 tys mam zamrażaną) Polecicie co mam zrobić by jakoś dobić do 95/100 kg ? Dorzucam zdj na których można zobaczyć w jakim momencie masówki [...]

nie ma za co %-) lece zaraz do laski. chyba dzisiaj zjem pizze

Pizze bym zajadl

Oczywiście, że są lepsze patenty na cheat ale to jest najszybszy i najprostszy. 1000kkcal, dużo sodu w 2 minuty. Poza tym niestety moja rodzina mnie tam wyciąga, więc coś tam biorę, nie będę patrzył przecież jak szpak w p***ę ;-D. Chociaż na redukcji jak byłem w McD to rodzina swoje zestawy, a ja wyciągnąłem swoją michę i bez przypału oszamałem [...]

MaGor a Ty jesli mialbys zrobić cheata, to co by to było? Ja to w ogóle niedzisiejszy jestem, ale uważam, że czity to wyznacznik braku ładu w życiu. Serio. Skoro tęsknisz do koryta, to znaczy, że emocjonalnie leżysz i kwiczysz. Mała dziewczynka w ciele silnego faceta :-) Postaram się jakoś ułożyć treść żebyście nie odkryli ile lampek wina wypiłem [...]

ja zjadlem pizze ale z kurczakiem!!!

ja zjadlem pizze ale z kurczakiem!!! No ja ostatnio się naćpałem, nachlałem wódy, oj**ałem pełno ciastek, ale zagryzłem piersią z kurczaka, więc jest ok.

Jeszcze tylko pizze albo kebsa mam ochote zjesc i wchodze na czysta miche %-)

DZIEŃ 39 i 40 Jak wiadomo pojadłem sobie sporo%-) Przez te dni wleciało przynajmniej 1,5 blachy ciasta, bigos, gołąbki, pierogi, krokiety, hamburger i wiele wiele innych. Od jutra już nie jem słodyczy, pozwolę sobie na jakąś pizzę lub kebaba jeszcze, a od poniedziałku lecimy z tematem. Dieta rozpisana, suplementacja też, z treningiem jeszcze [...]

[...] i pod płaszcz założyć jedynie bluzkę z krótkim rękawem, bo jej zawsze gorąco %-) ostatecznie ubrała sweter i dobrze zrobiła, bo pizgało, jak w kieleckiem! Push na "zamek" mnie wyciągneli to jest taka górka z ruinami i dzieciaki lubia tam biegać i wsinać się a tam wiało }:-( ale nic to dziś pizze robie tak dla odmiany od świątecznego jadła8-)

dobrze, że mówisz, muszę se pizzę ogarnąć taką 46cm

U mnie cieżko z waga jak byłeś u mnie w temacie to wiesz że pizze zapijam mass shockerem przedtreningowo xD

Ja np po zawodach jadłem pizze, czekolady, bułki z serem, litry lodów. Po 2 dniach wróciłem do czystej diety i po dniu na czystej diecie zacząłem puchnąć i byłem mega spuchnięty. Po prostu zanim to wszystko się przetrawiło, przyswoiło(bądź nie %-) ) to mineło kilka dni. Inna sprawa że tego żarcia leciało mnóstwo stąd pokarmy nakłądały się na [...]

Mowicie zebym jadl co chce i wygladal jak chce ? #WK? :P NO cos w tym jest bo przeciez jak zjemy pizze to organizm nie powie ze nie chce tego tylko i tak skorzysta z teg. ALe czy to prawda?

Zdrowia żebyście mogli: wpierrrrdalać pizzę i chlać wódę!

[...] fasolę, kapary i przyprawy. Dusimy pod przykryciem po czym redukujemy na małym ogniu żeby nie było za rzadkie. Pozostawiamy do ostygnięcia. Ciasto: Formujemy ciasto jak na pizze, po odczekaniu aż urośnie wałkujemy dość cienkie placuszki. Kładziemy placek na naoliwionej blasze, posypujemy startym serem (głownie boki) nakładamy farsz, znowu ser i [...]

[...] fasolę, kapary i przyprawy. Dusimy pod przykryciem po czym redukujemy na małym ogniu żeby nie było za rzadkie. Pozostawiamy do ostygnięcia. Ciasto: Formujemy ciasto jak na pizze, po odczekaniu aż urośnie wałkujemy dość cienkie placuszki. Kładziemy placek na naoliwionej blasze, posypujemy startym serem (głownie boki) nakładamy farsz, znowu ser i [...]

Opowieści ciąg dalszy ;) WTOREK Rano zjedliśmy 'kulturystyczne' śniadanie, ubraliśmy się i ruszyliśmy przed siebie ;) Po drodze na Krupówki spotkaliśmy UNSowy motyw na murku ' }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/137B.JPG Pod Gubałówką kupiliśmy sanki i zaczęliśmy ostrą jazdę bez trzymanki. Nie pamiętam kiedy ostatnio się tak dobrze bawiłam. Zjeżdżało [...]