pizza

Co jest złego w pizzy na mase? Ja zawsze robie pizze na pizzy sos pomidorowy i kurak na to troszkę startego sera. Chodzi o smażenie ciasto czy ser? bo na prawdę nie wiem.. a pizza pizzy nie równa

Wszyscy sobie wklejają zdjęcia swoich Arnoldów jako obiekty do których starają dążyć, to i ja se wkleję. "... to duża pizza, dużo sosu i mięso wpyerdalamy, w ten sposób gramy ciężko nie żarty na żarty kształty obłe problem, nie będę się grzał tym w ogóle nie każdy musi rzeźbić rzeźbę jesteśmy wczuci żeby jeździć nieźle jesteśmy wczuci żeby [...]

[...] bulk olimp 6) mała nóżka z kuraka + ziemniaki + kanapka z rybą 7) Odżywka WPC + jakiś deser czekoladowy:) Czwartek 1) 2 x połówka bułki z szynką i pomidorem 2) Drożdżówka pizza 3) Tortilla z kurczakiem z mc (612 kcal) (wiem przeginam:D) 4) Banan + Odżywka Bulk olimp 5) Pierś z kurczaka + ziemniaki + kapusta zasmażana 6) 1 bułka z serem [...]

[...] on glukozę do komórek naszego ciała, częsc z niej zamienia w glikogen, "szybką energię" przechowywaną glownie w mięśniach i wątrobie. Jednak jak juz tej energi jest za duzo,nadwyżka insuliny przemienia się w triglicerydy, stanowiące glowny skladnik tkanki tłuszczowej. Teraz proponuje zebys Ty uzasadnij ,dlaczego pizza jest dobra Pzdr.

[...] to prawie nie widac bede podchodzil pod 200 to sie pochwale a micha calkiem calkiem. sniadanie platki owsiane + twarog+ oliwa z oliwek, od 3 do 4 posilkow z ww,miesa i 2 jeszcze zawieraja oliwe z oliwek i kolacja taka jak sniadanie. czesto sie zdarzy ze cos sobie podjadam i niekiedy obiady wygladaja inaczej, zdarzy sie jakas pizza czy cos

zdrowia dobra ta pizza chociaż ?

aha czyli tam jakaś pizza, cheesburger czsami ok?? a to zacznę od początku z fbw i takie pytanko, tylko nie ta ten dział, ale założyłem temat w dziale trneing dla początkujących i tam sami niedoświadczeni mi radzą głupoty a do was mam zaufanie: Chodzi mi o intensywność trneingu. Czytałem na ten temat wiele artów, ale nie znalazłem tego o co mi [...]

[...] trza znaleźć złoty środek dobry trening to taki w którym mięśnie dostały silniejszy bodziec względem poprzedniego treningu czyli podstawa to progresja aha czyli tam jakaś pizza, cheesburger czsami ok?? nikt cyborgiem nie jest, do zawodów się nie szykujesz więc wiadomo, że czasem poluzować można tzw cheat meal Zmieniony przez - Volcanodon w [...]

Na porzadnej Diecie (pizza , cola , zupki knor ) Robi sie prawdziwe wyniki By OwnaGe Tak wiec dzis juz nie wytrzymalem i zaczalem Trening i nowy cykl Treningowy! Wypiska z dzis: Przysiad 20/8 70/5 90/4 110/3 130/3 150/3x3 Odejścia 200/20sekund x3 serie Przysiad do pudła/ławki(kąt poniżej prostego) 100/3 125/3 135/3x3 Dzień dobry trójbojowe [...]

wczorajsza micha 1. Jogurt + 4 bulki + bialko 2. Pizza + bialko 3. Czipsy 4. Placki ziemniaczane + bialko 5. Piwko + kanapki + bialko

Wuchta ty cały czas prawie na 100% lecisz na diecie? Skoro 2 serniki to u ciebie odskocznia ;p Graty zresztą bez cięzkiej pracy nie am efektów U mnie dziś wpadła pizza +białko;p trzeba zadowolić organizm po wczorajszej ciężkiej walce ze sztangą

no a powiedz,że ta pizza Ci nie smakowała tydzień temu co?

siemka też fajny weekend miałem pizza, lody i pepsi bartek - ok za chwilę luknę

co jesc? mieso, jaja, ryby, twarog, chude wedliny - zrodla bialka ryz, kasza, wafle ryzowe, makaron razowy, ciemne pieczywo - zrodla weglowodanow olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy, nasiona - zrodla tluszczy czego nie jesc? slodyczy, slodkich napojow, fast foodow(frytki, kebab, pizza itd) produktow przetwarzanych

kurcze zaniedbałam wypiski, musze usiąść i poukładać to... Wczoraj była pizza Miałam sobie odpuścić w poniedziałek, ale stwierdziłam, że lepiej jak jest dzień wysoki. Dałam radę trzy kawałki bez brzegów. Brzuch miałam spuchnięty, w nocy się budziałm na picie!! Ale na Puma zrobił "pranie mózgu". Nigdy więcej pizzy na cheat meala

pizza z telepizzzy, mniam

powiększone sutki to wynik dojrzewania, z czasem będą ok. co do reszty - jesteś za młody by się odchudzać, poruszaj się trochę ogranicz syfiaste jedzenie - słodycze, pizza, etc. i wystarczy. pzdr/

[...] w dni z silka duza ilosc wegli w dni bez silki w pierwszych 3-4 posilkach ! dziennie 6-7 posilkow ! aktualna waga 95 kg ! mimo braku treningow i totalnego braku diety (pizza i inne *******y wpadaly) waga jest ta sama od 3 tygodni. Zatem widac ze te roczne mordy z odchudzaniem daly mi jako taki efekt w postaci lepszego metabolizmu. ZATEM [...]

Być może zabrzmi to śmiesznie, ale musisz uruchomić swoją wyobraźnię. Podczas jedzenia wyobraź sobie widok, smak, zapach, a nawet dźwięk, który kojarzy Ci się z Twoją ukochaną potrawą, czymś co uwielbiasz (np. Pizza). Dlaczego na mysl o soczystej cytrynie w ustach pojawia się więcej śliny? Tutaj sytuacja jest analogiczna, rozkręć w sobie [...]

Jezu co ty napisales czytales posty podwieszone o ukladaniu diety ??? chyba nie calosc do smietnika i od nowa po przeczytaniu odpowiednich postow na forum Do smietnika na 1000% pizza i twaróg ze smietana POPRAW I DAJ JESZCZE RAZ