piwo

prawda ale nie piwo czy dwa. o szklaneczce maks bym pomyślał. http://potreningu.pl/articles/4741/piwo-po-treningu

Po ciężkim treningu możemy stracić nawet 2% wody z organizmu oraz liczne minerały. Wypicie piwa czy dwóch doskonale uzupełnia niedobór. Wszystko to zapewnia źródlana woda, potas, cukry słodowe, witaminy i magnez. Badacze z uniwersytetu w Granadzie doszli do wniosku, że po wysiłku piwo może nawadniać lepiej niż woda. Prawda czy mit?

[...] hardcor i był dosc dobry ale moze jest cos mocniejszego i bardziej skutecznego. Co do diety to staram sie jesc 5 x dzien a w weekend troche wiecej sobie pozwole a do tego piwo :( Mam tu kilka propozycji i prosze o rade oraz wasze propozycje -T-5 + Yohambina hcl zestaw ok 200 zł -VPX Redline Ultra Hardcore -Oxy Elite -T-5 + Pure Target A2 [...]

[...] się wygadam, ponarzekam i będzie mi lepiej :-P czyli co...wino? %-) Od dłuższego czasu odrzuca mnie od alkoholu ;-) Tak jak kiedyś lampka wina wieczorem, czy jakiś drink, piwo jak była okazja jak najbardziej, tak teraz nic, zero.. Nawet jak ktoś mi naleje to stoi cały wieczór nie ruszone, po prostu nie mam ochoty, nawet na małe ilości ;-) [...]

Ja miałem kolegę co brał mono i raz wypił piwo to umarł. Lepiej nie ryzykować A to bylo powodem, czy zbieg okolicznosci? Albo poprostu nerki byly w takim stanie, ze...

Ja miałem kolegę co brał mono i raz wypił piwo to umarł. Lepiej nie ryzykować

jedno piwo ok, 8 też będzie ok, pod warunkiem że nie będziesz tak codziennie robił. Nieraz są jakieś przypadki np stosujesz kreatynę i akurat wypada wesele to co pójdziesz i się nie napijesz bo na cyklu jesteś.

Jedno piwo krzywdy Ci nie zrobi. Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu [...]

Witam jestem na cyklu masowym na mono i mam pytanie czy jak wypije piwo to cos sie stanie dodatkowego niz bym tej kreatyny nie bral ? Moge pottaktowac to jako cheat meal?

Bylem wczoraj na basenie okolo 40minut plywanie, a potem dobre 15minut skorzystalem z masazu wodnego super sprawa - to chyba mi pomoglo, jezeli chodzi o pelcy, bo dzis praktycznie juz nic nie czuje - albo pomoglo co innego PIWO (...) Też jestem zwolenniczką medycyny niekonwencjonalnej %-). Fajnie, że przechodzi :-). Wrzucam dzisiejszy posilek nr [...]

Bylem wczoraj na basenie okolo 40minut plywanie, a potem dobre 15minut skorzystalem z masazu wodnego super sprawa - to chyba mi pomoglo, jezeli chodzi o pelcy, bo dzis praktycznie juz nic nie czuje - albo pomoglo co innego PIWO - wpadly wczoraj 4 piwa, spotkanie towarzyskie - pozwolilem sobie, a do tego cheat meal, ale nie biore do glowy tego i [...]

[...] hajs na wszystko co mi potrzebne by nie musieć pracować w miejscu w którym na samą o nim chce mi się rzygać. A zmieniając temat - zrobiłem trening całkiem ok, zrobiłem zakupy. Wypiska potem, bo zaraz idę na piwo z koleżanką (ponoć dobre na zakwasy) i jak to się mówi - BAJERA CIACH. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-10-16 16:36:34

[...] tych z dzieciństwa, drożdżówki (z truskawkami :-P), czasem KFC, maślanka truskawkowa i jogurty owocowe (staram się używać, kiedy więcej się ruszam), serek homo waniliowy; piwo, wino (ale ponoć w małych ilościach to nie jest antyfit), białe chrupiące bułeczki, czasem jakiś wafelek, batonik itp.itd. Ale pizza, kebab - to mnie nie ciągnie, bo [...]

[...] uboczny wysiłku... Ale przy złej diecie nie ma na to szans i w pewnym sensie tracą okazję do lepszego wyglądu. Nie wspomnę o tym, że na wsiach po pracy 90% ludzi idzie na piwo albo w ogóle jest uzależnionych i pije od rana do nocy, bo to ich jedyna rozrywka. To samo w kopalni - znam kilku górników i wyglądają pożal się Boże, gorzej ode mnie, [...]

[...] ich wyeliminować całkowicie (raz w miesiącu McDonalds). Kawa i herbata bez cukru od zawsze, słodycze w umiarkowanej ilości. Raz w tygodniu alkohol (drink z colą) czasem piwo ale nie codziennie. Kilkakrotnie podejmowałem próby zrzucania zbędnych kg, wszystkie próby okupione wyrzeczeniami, nie przyniosły długotrwałych efektów. Nigdy nie [...]

Z tą oponą taki myk, że ta szosowa na trenażerze podobno szybko się ściera, i to jeszcze małe piwo, bo podobno potrafi nieźle nabrudzić w napędzie - stąd niebieski TACX ;) po całym sezonie zimowym miałem ledwo kilka wiórków przyklejonych do ściany (tuż za tylnym kołem). Z tym szybzsym niszczeniem bym polemizował, sam mam kilka opon do zajechania [...]

Z tą oponą taki myk, że ta szosowa na trenażerze podobno szybko się ściera, i to jeszcze małe piwo, bo podobno potrafi nieźle nabrudzić w napędzie - stąd niebieski TACX ;) po całym sezonie zimowym miałem ledwo kilka wiórków przyklejonych do ściany (tuż za tylnym kołem).

Jasne kazdy ma swoja teorie i indywidualne przyzwyczajenia jak i potrzeby. No nic ! jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc ! Pozdrawiam serdecznie ! Piwo Ci sie nalezy ! jesli Uk to zapraszam ! Zmieniony przez - metey69 w dniu 2016-10-04 21:31:16

[...] 2 to odc. 4 - 7 w sez. 4 są niezrozumiałe no i czeka się latami !!! na finał w Kojak'u to max na 2 odcinki sprawa się wlokła a fabuła tła byłą średnio istotna zbieram siły na zimę żeby tych "Synów Anarchii" zmęczyć podobno nawet całkiem średni k***a ale 7 sezonów prawie 3 dni oglądania na każdy odcinek piwo i kanapka ... będzie się działo

[...] ale są takie sobie,delikatnie pisząc. Nie chcę brać leków na wątrobę. Chciałbym ją jakoś podreperować. Czy są może jakies naturalne wspomagacze? Zioła? Chcesz wypić piwo i mieć piwo, nie da się tak. Odstaw czynnik sprawczy problem zniknie. No niby tak. Odstawiłem alkohol niemniej nie wiem czy to wystarczy. Postanowiłem zamówić ten Hepa [...]