SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo

  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pare lat temu przestalem biegac po x latach sportu (bieganie, wspinaczka, jazda konna) zamiast tego zaczalem chodzi do kfc i na piwo. Po nastepnych paru latach lekarz stwierdzil u mnie nadcisnienie (takie tam 180x100) i hiperlipigemie. Nie to nie jest "Wybacz mi" czy "Dlaczego ja?" ;) Spojrzal na mnie i druknal mi recepty (pol zeszytu ;) ) Nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2017-09-26 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecną nie zawracam sobie tym głowy bo mi to nie jest potrzebne :P. Dodatkowa sprawa to setki tysięcy ludzi odchudza się robi mięśnie na typowo monotonnych dietach i żyją, może nie jest to styl życia 100% fit ale na pewno o wiele lepszy niż jak wspomniałeś kfc i piwo. Pewne jest to, że będzie to styl życia który nie będzie chciał mnie zabić ^^.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2017-09-26 21:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a co byliscie gdzie umówienia ze nawet drzemki nie mozesz zrbic? bardziej chyba wkurzona ze popiłes jesli piłes xD Piwo to nie alkohol Weekend kurfa w koncu ale czas zapytala szok dupy Nigdy tak nie sypiam po pracy ale jak juz usne to. Nie moge sie wybudzic ...

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 21:22:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tez tak w zartach czasem muwie ze piwo to nie alkohol xD%-) Tanq i dobrze ze weekend w koncu xD bo juz nie moge paczec naa robote i na zyebanego sztygara %-) a teraz byle do niedzieli bo mecz Derby z Piastem Gliwice Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-09-29 21:26:26

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co tam pyszczysz ale niech ci bendzie xDnic nic zryj te ponczki %-) Ja poki co pizza piwo dzis 1 na 6tygodni moge Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-09-30 21:55:50

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 22, 30-09-2017, Sobota Mialy być 2 treningi ale skończylo się na porannym. wieczorem niespodziewanie skleciła się impreza ;-) Treningu siłowego więc nie było a w zamian było piwo. Dieta na szczęście bez tragedii. /SFD/2017/10/1/0463701ec8b94eb4bd23b071626bf9b8.jpg /SFD/2017/10/1/dd69c55b21354680bc19efad1358d2e9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] buszował. Przed chwilą skończyłem trening siłowy. Stały zestaw z tym, ze zamiast przysiadów poszedł MC. Dieta przez te 3 dni trzymana. Nie licząc tego, że mam właśnie ochotę na piwo a w lodówce stoi jedno zimne Żywe. A że one mają krótki termin do spożycia to lepiej nie ryzykować ... :)) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2017-10-07 21:08:52

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inne wszystko ten sam badziew. O podrabianych to nawet nie pisze. Piwa to w sumie zadko pije bo mi nie lezy jak cos ciemne tylko ale pamietam jak sie pilo za malolata piwo w dysce gdzie placiles za wstep a browar gratis do obucha %-) zdychanie gorsze jak po wodce. Jeden orale bedzie jadl i nic mu nie bedzie do czasu a drugi nie zje. Dla [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 19:26:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Alko to pojecie wzgledne bo jeden wypije piwo dmucha w alkomat i moze jechać a drugi po dwoch piwach juz belkocze i sie jaka. Wiadomo przy V pic nie wskazane ale 2 piwka rozluzniaja atmosfere :-)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zdziałać. Salvatore nie chodziło mi o jakieś najeżdżanie tylko o to, że każdy jest szczęśliwy na swój sposób. Ty pójdziesz z żoną do restauracji, twój znajomy który nie ma baby a ma 50 cm baniaki będzie pakował sobie w tym momencie czyste żarcie do pojemnika a pan mietek dokończy 7 piwo pod sklepem %-) nie ma co mierzyć wszystkich swoją miarą

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 01:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fantasy Premier League 17-18

    Post
    Piłka Nożna

    u mnie w lidze każdy przelał albo dał 10 zł i za całość dla zwyciezcy bedzie z tej puli kupione piwo, jest Nas 15 wiec jakas tam pula jest :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2017-10-13 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 'pełny' ze mam dosć ,widzę ze kolega byle amator nie jest %-) Jak by nie bylo jest gdzie wlac xD ale sam bylem w szoku jak na koncu imprezy moja zona powiedziala mi ktore piwo wypilem :-D Mumin! Pewnie ze tak! Niedajmy sie zwariowac :-) @Przemo! Dzieki to tez wiele dla mnie znaczy grunt to nie ograniczac sie do jednego schematu tylko [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 20:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tyle zajaral co znudziła mi się kulturystyka. Ostatnie tygodnie wyglądały tak, że miałem za cel poprawić barki. Co jechałem z koleżankami na piwo czy coś i nie dojadlem to w głowie miałem mysl: "kurde, cały trening w p***u" itp. Siedzę i myślę czy nie zj**alem i czy warto wychodzić gdziekolwiek jeśli chce poprawić te słabe partię. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dlatego ja pije regularnie co weekend 1 piwo (na imprezach 2). Dzieki temu czuje że zyje i ' się bawie' . A z drugiej strony taka ilość nie jest w stanie zaburzyć mi diety zatem nie mam wyrzutów sumienia.

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 10:32:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 500ml piwa jasnego ile to gram ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ta z kolei uzależniona jest od wielu czynników i wynosi od 1,020 do 1,160 g/cm3. Im więcej alkoholu w piwie, tym większa będzie jego gęstość. Załóżmy więc, że będzie to piwo tradycyjne jasne o gęstości około 1,060 g/cm3. Przeliczając to na masę, należy podzielić 1000/1060 = 0,9434. Następnie podzielić na 2. 500 ml piwa będzie więc ważyło 472 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    zapuszczamy sie przez lata a potem dajemy sobie 4 miesiace , jak gdyby to byl spacer po piwo /-)_ jest realne ale wymaga wyrzeczen,zaciecia , i Cierpliwości widzac po 2 wpisie Kolegi , tu widze problem :-> ale mimo wszystko powodzenia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11262 Data: 2017-10-19 09:31:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Może nie wyglada za ciekawie. Ale w sumie ma głównie smakować. A ostatnio wątróbka drobiowa i hot dogi wchodzą jak piwo w upalny dzień /SFD/2017/10/20/f0418b1ce1e44263b01fd5d9482757c8.jpg Wątróbka 250g Chleb razowy 2x hot dog Kisiel Owoce 250g Baton = 190g wegli 25g fatu Potem jeszcze to Stejk plus frytki Rosół Jakiś gulasz czy h#j wie co [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDNO PIWKO , a KREATYNA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] kalorii, szczególnie w połączeniu z napojami o wysokiej zawartości cukru które często mu towarzyszą. Jak również może prowadzić do spadku ilości testosteronu. Jednak jedno piwo, okazjonalnie nie ma wielkiego wpływu na naszą dietę. To tak samo jakby jeden zdrowy posiłek miał wpływ podczas niezdrowej diety na to czy będziemy lepiej wyglądać. Nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka woda przy kamieniach nerkowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] iż picie piwa może pomóc leczyć to schorzenie jednak teoria ta jest mocno naciągana. Alkohol bynajmniej nie jest potrzebny, by pozbywać sie mniejszych kamieni z nerek a samo piwo nie będzie wcale lepszym rozwiązaniem niż czysta woda mineralna, która też w dużych ilościach będzie miała właściwości "filtrujące". W kwestii profilaktyki warto też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - przyczyny

    Artykuł
    Zdrowie

    Trening siłowy wiąże się z niewielkim ryzykiem odniesienia kontuzji. Z badań wiemy, że najbezpieczniejsza jest praca typu kulturystycznego, nieco większe ryzyko powiązane jest z modnym crossfitem, na dalszych miejscach jest podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy. Stawkę zamyka trening i rywalizacja w strongman – która wiąże się z największym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2017-10-27 09:36:45