piwo

chcialem cie zrekrutowac na piwo do wawy w czerwcu... ale z krakowa to nie wiem... z maczetą wpadniesz... :D

piwo = regeneracja!

Noo no ładnie się opierniczam :p W skrócie ostatnie 4 dni nie ćwiczone. W weekend wpadły chipsy, 1 piwo, 2 lody, domowa chałka ... także no nie za dobrze {{:-( Wczoraj nie cwiczyłam, byłam już zbyt zmęczona ale jadłam już ok. Dzisiaj jako trening: https://www.youtube.com/watch?v=Bwhl7iYCjj4 + [...]

[...] a wręcz przeciwnie - regres. Stoisz pod ścianą i muru nie przebijesz bez wspomagania farmakologicznego. Albo, jak masz siłę - powiesz dość i kończysz zabawę idziesz na piwo albo zaczynasz nordic walking, może szachy. 2. Te cholerne kontuzje na własne życzenie z lat młodości. Najgorsze łokcie i barki. I nikt mi nie powie, że rehabilitacja [...]

To ze nie pozwalają wnosić swojego jedzenia czy picia, to normalne jeżeli obstawiają bufet swoimi ludźmi. W środku można coś kupić, jakieś naczosy, czy hot dogi (to co można szybko podać dużej ilości osób), wiadomo że drożej. Jakieś napoje i lane piwo też było. Może przy UFC będzie inaczej, chociaż wątpię ;)

Closet, pij wode mineralna z kieliszka, a do baru go zabierz, ale mlecznego %-) Ech już mu kiedyś mówiłam, że wkurza mnie jak ciągle chce mi wino/piwo wciskać. Najwyżej do tego czerwonego wytrwnego będę się musiała w końcu przekonać.

Nie chcę żadnych odżywek. Rynek odżywek znam wystarczająco. Szukam motywacji. O siłowni wiem prawdopodobnie wszystko, o diecie to samo. Swego czasu miałem super sylwetkę, teraz mam 26 lat i po kilku latach olewania, jest bęben. Klata coś tam się rysuje, łapa pod tą pokrywą tkanki tłuszczowej też jest. Siła jako taka jest (nie wstydzę się [...]

Amirkhani jest wyjątkowy, trudno o kogoś takiego %-) Wolałbym iść z Amirkhanim na piwo niż z Jonesem %-) może jak Aśka zdobędzie pas to wpadnie do Krakowa!? to by było coś, mistrzyni świata w UFC Aśka Jędrzejczyk na gali :-)) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-03-11 22:31:29

to są takie ludzie - wąs, piwo, na wszystkim się znają :D charakterystyczny bęc oraz chód od tv do lodówki :D specjaliście od kulturystyki, szydełkowania, kobiet oraz malowania amelinium :D

zimne piwo jasne z pianką mmm ale zeby nie bylo, juz 61 dni bez alko ;)

zimne piwo jasne z pianką mmm ale zeby nie bylo, juz 61 dni bez alko ;) o jaaacie ale jak to ? bez winka?

Ja kocham piwo inny alkohol może dla mnie nie istnieć

ja dryniow nigdy nie lubilam,najwyzej piwo,ale teraz tylko wino:)) cabernet- moje ulubione:D

Pamiętam jak byłam jeszcze nastolatką i się upiłam 5 dębowymi mocnymi, spaliłam l&m czerwonego i polazłam do domu. Później wymiotowałam i tata wyczuł, że piłam to odpowiedziałam, że jedno piwo. Uwierzył i słyszałam jak się z mamą ze mnie śmieją %-) huehue

[...] jeszcze nastolatką i się upiłam 5 dębowymi mocnymi, spaliłam l&m czerwonego i polazłam do domu. Później wymiotowałam i tata wyczuł, że piłam to odpowiedziałam, że jedno piwo. Uwierzył i słyszałam jak się z mamą ze mnie śmieją %-) huehue i zobacz, co teraz się z Tobą stało %-) A tak w ogóle, to witam kochane lejdis po mojej mega długiej [...]

[...] Więc pewnie nadnercza masz przemęczone, ale hormony naczczo bedą okej. Zrób tak jak mówię i mi podziękujesz - odstaw cukry proste to witargo co pijesz wyrzu c, soki, owoce, piwo (niestety też cukier prosty) niektóre warzywa typu marchewka, najlepiej sprawdź w tabeli IG każdego produktu i zjadaj dużo złożonych. Chyba nie jesteś uzależniony od [...]

Zawiesiłem się. Mam godzinę, jestem nieogarnięty. Wezmę piwo na drogę

Ziemniaki przyniósł sąsiad - ma dużo i nie potrafi przejeść! Musiałem obierać i były na sucho (bez śmietany, czosnku). Piwo ajazy musisz pić sam - piję własne wino. musujące (ciągle mi lekko fermentuje).

Popuri, masz u mnie piwo :-))

[...] że potrzebuje : 3400 kcal plus nawiązka na budowanie masy powiedzmy 100-200 kcal) łącznie 3500-3600 kcal Do tej pory moje mięśnie rosły dość słabo mam brzuch niestety (piwo - z czego zrezygnowałem .. codziennie na noc 2-3 butelki to zdecydowanie za dużo pustych kcal :) ) ręce dość chude, klata troche przetłuszczona. Ułożyłem sobie dietę [...]