no to smialo laduj:-) z tego co kojarze McDonald nawet zaleca nie trenowac w dni ladowania uzasadniając to parametrami wrazliwosci na insuline, ale bym musial sie wczystac raz jeszcze w lekture w UD jest tak ładowanie start po treningu w czwartek, i trwa 24h, a w sobotę jest dopiero siłowy PS: Pit gdzie trenujesz w Koninie? %)
do lutego maja mu wyslac a on ma zlocyc do konca kwietnia %-) ja pamietam za pit dostawalem po 600zl w polsce a potem jak kontrakty robilem to juz potrafil mi zwrot wpasc po 3000
Pierwszy trening za nami, Yamahy na czele, Lorenzo znów pokazuje, że odpowiada mu ten tor. Vale nie rozpoczął za dobrze dzisiejszego dnia bo zaraz po wyjeździe z pit lane motocykl uległ defektowi, ale na koniec udało się wykręcić drugi czas. Za plecami Yamahy Marquez, który jednak na koniec nie założył nowej opony, więc pewnie jeszcze rezerwa [...]
/SFD/2016/11/6/7abed89c3b9b434abe064be7c7d6f1ca.jpg ktoś z was kupował w tym sezonie ten model kurtki pit bulla ? Świetna. Szkoda, że dopiero teraz wrzuciłeś, bo bym kupił, a tak już ma kurtałę.
No do Polski nie napływają. Bo jest za biedna. Niestety, masz rację i nie zanosi się na zmiany. Nawet nie chce mi się już o tym pisać. Szkoda strzępić ryja, ten cały plan Morawieckiego. Powoli wracamy do PRLu. Ciągłe utrzymywanie państwowych przedsiębiorstw mimo, że przynoszą straty. Są źle zarządzane, bo dyrektor na państwowym ma wyje@ane, czy [...]
No Tanq chcesz wejsc do rodziny to musisz na obiadek isc xD zeby cie Don poznał i wez ze soba rozliczenie pit za zeszły rok %-) i pucuj sie kogo kurfa znasz %-) https://www.youtube.com/watch?v=cKF2GjRAUtE Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-16 14:18:35
p******icie. Mam dwójkę dzieci i dostajemy co miesiąc 500 pln. Obydwoje pracujemy, bez tych 500 byśmy przeżyli. Dzieci bez tego też mielśmy. 500 jest dobrym dodatkiem do rodzinnego budżetu (połowa kosztów prywatnego przedszkola), a i tak płacone jest nam z naszych podatków. Przytłaczająca większość rodzin biorących udział w programie 500+ to [...]
p******icie. Mam dwójkę dzieci i dostajemy co miesiąc 500 pln. Obydwoje pracujemy, bez tych 500 byśmy przeżyli. Dzieci bez tego też mielśmy. 500 jest dobrym dodatkiem do rodzinnego budżetu (połowa kosztów prywatnego przedszkola), a i tak płacone jest nam z naszych podatków. Przytłaczająca większość rodzin biorących udział w programie 500+ to [...]
Weekend zleciał szybko i intensywnie, w sobotę trening nóg a w niedziele barki bicepsy i tricepsy + aero w gdańsku :) Niestety power pit był zamknięty więc ruszyłem do tiger gym. W drodze powrotnej straszne korki więc w domu wylądowałem koło 24, dzisiaj odespałem i po 15 ruszam na trening Waga rano 105.7 TRENING SOBOTA 1.Przysiady ze sztangą 6 [...]
a tych odcinkow pit bula ile było? teraz jest 2 czy 3?ostatnio oglądąłem te 1 chyba z 2005 roku? bo włąsnie chce isc na to nowe ale zdąło by sie te wcześniejsze luknac ;-)
kurcze w sumie racja u mnie w okolicy jest dużo "Pit bulli" i często dochodzi do zaczepek i trzeba się bronić a nie uciekać od problemów i jak uderzam na worku 60 kg twardym to nic mnie nie boli i dosyć mocno uderzam ,jednak jest taka blokada aby uderzyć z gołej pięści ,a w jakie miejsca uderzać najlepiej twarzy bo jak uderzam poziomo pieścią to [...]
wiadomka, że A, chyba, że to będzie gościu pokroju Stracha z 'Pit Bulla' %-) ale w sumie można by sie pośmiać sporo, byleby mi nie wciskał jakim to naturalem nie jest https://www.youtube.com/watch?v=A1RAHqwmCE4&index=1&list=LLsLfqPTvHT79hAPWbVbGHsA B - niby wszystko fajnie, ale jednak jakieś opory bym miał C - u mnie są takie dwie panie, tzn nie [...]
[...] i mocna kawa co mnie trochę "wystrzelało" i nie czułem się najlepiej. W pracy cały dzień zawalony i nie było się jak ruszyć nawet z miejsca, wieczorkiem obejrzałem pit bulla nowego - polecam jak ktoś nie widział, trzyma poziom starego serialu.Jutro dół - będzie ostro :) 1.Wyciskanie sztangi leżąc 50, 54 x 10p x 2, 54 x8p x 2 [...]
[...] potem się zobaczy co dalej czy wczesny trening , czy moze gdzies sie jeszcze pobujamy i wpadniemy trochę później na trening , tak aby innym pasowało. Gdyby nawet był problem na power pit to jeden telefon do szefa, który mnie dobrze kojarzy i będzie to załatwione %-) Ted to bardzo spoko człowiek. Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-07-08 09:38:35
To na pewno ma wpływ. Ja mam pracę siedzącą więc w pracy cały czas regeneracja. Podczas urlopu mam w planach 2 treningi w Power Pit w Gdańsku i później luz do końca lipca. Od sierpnia spróbuję podtrzymać formę do późnej jesieni. Bez huraaa na żarcie i znów 115kg na blacie :-P