SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • pisz po ludzku a nie jak dzieciak z pokolenia jp gdzie masz tą poradę z dupy w profilu to twoja fota nie bądź śmieszny człowieku lepiej

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2011-07-31 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło zeszku z tymi twoimi poziomami czekamy pare dni a jak nie to trzeba by o pomoc lekarza prosic by przepisal conico ekstra. Bierzesz suplemnety? Pisz jakie i kiedy A propos to albo wit w tabsach albo tran, w kazdym razie chodzi o wit. A

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisz o kontrolach antydopingowych... bo sa one wszedzie i wszedzie to wlasnie one sa fakiem :) koksuje sie w kazdej dyscyplinie i nie mozna temu zaprzeczyc. Fedor niestety juz nie wygra z nikim znaczacym bo walczy zupelnie tak samo jak lata temu, a reszta caly czas sie rozwija. Jakby teraz dostal np. taka upragniona przez duza ilosc fanow [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc - młodziak .

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co za młot ci układał ten plan 16 serii na duże?a 12 na małe? Nie pisz w tym temacie zanim nie przeczytasz tego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2011-08-01 08:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Codziennie? Trenować trzeba całe ciało nie tylko bicepsy. Z tym sprzętem nie poszalejesz więc pisz w dziale "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-08-01 08:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepiej pisz ze słownikiem i zadawaj konkretne pytania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2011-08-01 10:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    jak prowadzisz ten dziennik to go prowadź albo zgłoś do kasacji lub nic nie pisz:P może to moja wina, że odświeżyłem, sorki ale robi się syf..

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA & K1 "COMBAT" Dębica

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Pisz na gg to sie ugadamy co 8674920

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9213 Data: 2011-08-01 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska depilacja sfer intymnych.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zgolić lub przyciąć włoski na całym ciele. Mam tu na myśli chociażby model TT2030 marki Philips, którego możesz śmiało użyć pod prysznicem. Jeśli masz jakieś pytania, to pisz na [email protected] – chętnie pomogę. ____________________________ Ekspert Philips, udzielam odpowiedzi na Państwa pytania dotyczące produktów marki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2011-08-01 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grizzle17/dziennik/sylwetka/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max + brzuch/lydki tylk nie robisz 5x5 tylko normalnie 3-4s 12/10/8 daj i popraw, nie chcę mi się tego już zmienia.ć sukces: dieta 70% trening 20% regeneracja 10% jak coś nie rozumiesz pisz:D sorki za lekki syf Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:23:59 Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:24:44

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2011-08-01 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymanie pompy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja111111 no to teraz już wiesz że jest takie coś i jak sie nie znasz lub nie jesteś czegoś pewien to nie pisz głupot. A co do autora na mnie shock dobrze działał, Xplode też jest dobry, tylko że nie wszystkie bostery na każdego działają.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2011-08-01 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻE MI KTOŚ MI SPRWDZIĆ MOJ TRENING?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie Siad słabo Ciągu nie robisz... Nie pisz z caps lock'em Mit 1 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Proponuje FBW 2 zestawy i naprawić siad i ciągu którego nie ma. zdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-08-01 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić aby poprawić wygląd ciała i kondycję?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html Tutaj masz wszystko, przeczytaj dwa razy jak będziesz miał pytania to pisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-08-02 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszkę smutno się ogląda ten test... "dzień 36-42" - idziesz na łatwiznę, rób wypiski codziennie i pisz o swoich odczucia codzień, bo wszystko jest ważne jak testujesz produkty danej firmy. pozdro

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16100 Data: 2011-08-02 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] lawka

    Post
    Targowisko

    Hej. Mam na sprzedaz lawke w tej cenie. Pisz na gg: 11342171 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-02 15:38:16 Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-02 15:38:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2011-08-02 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak coś to pisz na maila [email protected] i wystawisz szybką aukcje nick jak w mailu. zdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-08-02 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ja jestem zainteresowany obciazeniem masz moje gg 31778850 pisz jak cos.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-08-02 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz do Bulla/Danielosa

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam chodzić na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    krótko mówiąc dieta na bilansie ujemnym (dział odżywianie) trening 3-4x w tygodniu 2-3x w tyg aero suple brak pisz na maila jak czegoś nie wiesz

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2011-08-02 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal pisz albo ban trzeba byc szczery z reszta forumowiczow!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)