pisz

Nie ten dział. Po pomoc w tym temacie, pisz w odpowiednim.

Po pierwsze to muay thai - jak liczysz na poważne odpowiedzi, to sam pisz poprawnie... Po drugie trening w domu jest bez sensu bo nikt Ci nie wyłapie błędów technicznych a poza tym esencja MT to sparing. Na własną rękę możesz trenować ogólnorozwojówkę, budować wytrzymałość, itd. ale nie nauczysz się techniki ani walki. Zawsze możesz zapisać się [...]

Plan ci podałem bo twój to wynalazek zbuduj solidną baze treningową najpierw i zacznij edytować posty nie pisz jeden po drugim zacznij czytać co pisze .

mirek123456 - nie pisz głupot, ten plan szkodzi zdrowiu MIT 10 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

brus idioto - ty sadzisz ze jeszcze kogos tutaj oszukasz?Nikt juz nie uwierzy w twoje bajki, kazdy wie ze jestes skonczonym palantem i podszywales sie na 100%. Fighter tych numerow IP nie wyssal z palca. Bedziesz zbanowany wiec sie nie wysilaj i nie pisz juz nic wiecej gowniazu. vasyl

pisz normalnie jakie ceny a jak nie da rady to wyślij mi na maila znajomy teraz na dniach leci to cos by mi przywiozł

pisz ceny, przeciez to ceny z apteki

dokladnie po co zmniejszasz dawke? tylko nie pisz ze masz tak wyliczone butelki

[...] generalnie o mazidła pytaj w dziale uroda - aczkolwiek niech dziewczyna nie liczy na cooda; w ich przypadku wygląd skoory może poprawić się dzięki jej ujędrnieniu, a nie sooper efektom spalającym tkankę btw jeśli masz problemy z dysleksją, to pisz najpierw w wordzie... a potem kopiooj-wklej....

Kolego chyba nie do końca czytasz co pisze ;) nie powiedziałem że nie liczę kcal i makro ;) przeczytaj uważnie że zrozumieniem co pisałem, potem pisz proszę :D Tylko zapytałem czy ta dieta jest konieczna, czy samo odstawienie śmieci plus trening tlenowy plus siłowy starcza, ale cos nie mogę się dowiedzieć

Kolego chyba nie do końca czytasz co pisze ;) nie powiedziałem że nie liczę kcal i makro ;) przeczytaj uważnie że zrozumieniem co pisałem, potem pisz proszę :D Tylko zapytałem czy ta dieta jest konieczna, czy samo odstawienie śmieci plus trening tlenowy plus siłowy starcza, ale cos nie mogę się dowiedzieć ,,Kolego'' klarownie i dobitnie [...]

Pisz na pewno sporo osób jest ciekawych

Wiesz co człowieku jedyne co mogę powiedzieć że jesteś żałosny. Prowokacja.. co Ty masz Kaczyński na nazwisko !? Człowiek szuka porady.. nie chcesz pomóc to nie pisz dzieciaku !!!

nie uzywam gg pisz na maila [email protected]

jak masz jeszcze 2 małe gryfki do hantli to pisz gg; 7755869

[...] to już zależy od ciebie, ale na razie nie ma sensu dalej wymyślać, bo w życiu plany się zmieniają i cykle razem z nimi, Hcg okresowo co 7 tygodni (obojętnie jak je rozbijesz , 2500 e3d; 1000 e2d; 1250e2d nie ważne). Pamiętaj żeby sprawdzać gęstość krwi na tym boldku i acard o którym pisał wnc bierz. Jak coś nie jasnoe to pisz poprawię dopowiem.

bullku drogi - ja juz nie napisze co tobie pomoze ..... nie wiele sie znajdzie..... e-lite - pisz na priv.... produkty nowe...

pisz wszystko na podanego maila - gratuluje

[...] wykonywania cwiczen,zwiekszaj stopniowo obciazenia i zacznij jesc wiecej,niz do tej pory. to wszystko. pozdrawiam. "Przysiadów ze sztangą póki co nie robię, bo słyszałem że obciążanie kręgosłupa w młodym wieku może zaszkodzić.' to zle slyszales. majkel47 najpierw pomysl-potem pisz. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-08 17:37:39

[...] jaki wynalazek chodzi. nie ma takiej potrzeby,aby nasz kolega marnowal czas na takie COS. zwykly plan calosciowy z odpowiednimi parametrami w zupelnosci zapewni mu odpowiednie przygotowanie do dalszych treningow. chyba nie czytales tego,co napisalem w linku. ACT do kosza-tam jego miejsce. pozdrawiam. ponawiam haslo: najpierw pomysl-potem pisz.