[...] nie straci swojej wartośći odzywczej. Przed treningiem lepiej wegle złozone. Przed snem 30 min. ok 40 gr. białka. dzinna dawka to 2,5gr na kg wagi ciała łacznie z diety i odżywki. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] to kwestia indywidualna organizmu. Ja osobiście przejadam 1 kg ovo w ok. 8-10 dni i żadnych syfków nie mam czasem jakiś samotnik wyskoczy na plecach ale to sporadyczne przypadki. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Lata praktyki i te zmiany w genotypie ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Proponuje najpierw cykl tt+zma+alc i po zakonczeniu cykl kreatynowy. Jednak dobrze byłoby dołączyć mono do tych piro i citro ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Jeśli zdecydujesz się na Nutrenda koniecznie dokup białko. SM bardzo dobry gainer poleca. Zamiast crea masa kup osobno kreatynę Ultimate lub Olimpa creapure. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Musl blast to dobra odżywka. Nie należy do tych najlepszych ale jest ok. Wadą natomiast jest mała ilość białka , a zaletą jakość białka wyłącznie serwatka. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Polecam ćwiczenie prostowników. Jak ma to niech da jeszcze zdjęcie przodem.. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.
Najekonomiczniej wyjdzie Cię Olimp 200 tab. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
To nie jest wina białka. Kolega bierze mega dawki gainera 3x100gr. dziennie i nic dzienwgo, że go muli i jeśc mu się nie chce. Gainer 50 gr. na porcję, białko 30 gr. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Polecam branie bezposrednio po treningu mieszanki węgli i białka. Mi bardzo dobrze to służy. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA
Frona pisz na gg 1717881 --==Pozdrawiam==--
Czytałeś posta i rozmawałeś ze mna to dlaczego nadal mieszasz w takich proporcjach ??? ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
no widzisz... nie chesz to nie pisz, nie rozumiem w takimrazie po co w ogole wyslales ten art? po to by dostac soga? przypuszczam, ze gdybys go przetlumaczyl, to znalazloby sie kilka osob, ktore nie poskapilyby soga... no ale Twoj wybor - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... [...]
taaa to Ovopol z dodatkiem smaku, witamin i ładnie opakowany. Cena jaka jest sam widzisz...za tę cenę to bardzo słabe białka. Polecam Hitec protein 90. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] sobie małą drzemkę. Poprostu mieśnie się rozluźniają to normalny odruch. Natomiast kiedy kłade się wieczorem i zasypiam to tak objaw nigdy nie wystepuje a w dzień bardzo czesto. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Prosze o ocene.
Idealna sylwetka. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.
Proponuje Ovopol dobry na wszytsko ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
[...] białko o najlepszym wskaźniku cena/jakośc to właśnie Hitec 90. A białka Olimpu bym sobie podarował gdyż to jedne ze słabszych produktów tej firmy w relatywnie wysokiej cenie. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
SKARGA
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71865&whichpage=3&crc=602452#post40 Ravenlord - nie dodawaj sobie. I jak juz cos wycinasz, to wycinaj w calosc. Puff odszedl sam, mam nawet maila od niego ,odszedl z braku czasu. Boryta dostal bana bo 90% osob na niego narzekalo. Fighter odszedl i dopiero pozniej ja zostalem modem. Pisz w ww. temacie, [...]
[...] dwa dni powinno się poświęcić juz całkowicie na odpoczynek w celu regeneracji całego organizmu - I gdzie ty chcesz wciskać dwa treningi klatki piersiowej? Pozatym nie pisz że ACT to trening rechabilitacyjny - to jest jedna z podstaw w systemach treningowych, wypróbowana i chwalona przez wielu ludzi, w tym mnie i jeżeli miałbym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
