pisz

Niech ci będzie, nie chcę mi się już z tobą dyskutować. Pisz sobię te historyjki, przynajmniej jest się z czego pośmiać. Tylko wybierz sobie inny dział do tego "Humor" by się do tego nadawał bo "Bravo" niestety nie ma, choć by się przydał. ---EKWADOR---

jak coś pisz w tym temacie pozdr

[...] do działu odżywanie, w podwieszonych tematach masz zapotrzebowanie, oblicz je, masz tam też jak układać dietę oraz co jeść, nie ma filozofii, spokojnie coś ułożysz, nie musisz wydawać pieniędzy na to... pisz ewentualnie tam, podaj swoją co naskrobałeś, to się zobaczy i pomorze :) ... tylko wklejaj z linku potreningu.pl - jest w podwieszonych tam

mckenzie widac malo miales doczynienia z towarem bo jak sie robi krotkie cykle to nie trzeba dlugo czekac w ogole nie trzeba moze kiedys zrozumiesz wiecej czytaj a mniej pisz ok? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-19 23:03:25

[...] 30 bo wtedy wlasnie degradacja bedzie wieksza, ja bije podskornie bo to chyba najwygodniejsza z opcji co do bicia domiesniowo to tez ciezko powiedziec, w lecznictwie podawany jest podskornie, jak masz jakies doswiadczenia i porownania na sobie, zauwazyles poprawe lub pogorszenie dzialania to pisz smialo, pewnie nie ja jeden chetnie poczytam pozdr

Nie ma problemu w razie pytań pisz. Pozdrawiam.

Niestety nie wiem, pisz jasniej.

Zależy jaki plan , jak coś pisz na gg bede w chacie to odpiszę. Pozdro!

to Twoje zdanie ale po niekad masz racje. Tak chce ssa :D po prostu chce zobaczyc jak to dziala i jak na tym mozna cos zrobic. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze w wyboze ssa a nie zaczenie krytykowac. To forum przestaje miec sens. Zaczynasz temat a wszyscy tylko spamuja. Nie masz nic ciekawego do powiedzenia w temacie to nie pisz.

[...] nie mam potrzeby tego testować by wiedzieć, że nic bym na tym nie zrobił. Jeśli Ci się wydaję, że jak sobie będziesz dokładał 5kg i robił super powolna progresję to będziesz mega silny za kilka msc to jesteś w błędzie. Nie przeciążasz mięśni wcale. I nie pisz o rekurencji, skoro kiedy ciężar jest za mały to i rekurencja tego nie zrekompensuje.

Cyborg69 jak przeczytasz uwaznie swoj post,to sam zobaczysz,ze podales sprzeczne informacje. nie pisz-tylko czytaj! Kenny128 Nie mam zamiaru być jakiś przykoksany, tylko po prostu chce zwiększyć siłę i trochę masy 'dla siebie', więc nie chce się 'zmuszać' do diety, a bez niej i tak będą efekty. Powiedzcie mi czy plan treningowy jest dobry. Wole [...]

pisz do kogo pijesz bo nie wiadomo czy Cie jechac czy nie jakie jeszcze masz pytania?

ile wydajesz na diete miesięcznie? jakie ryby polecasz ? Tuńczyk, Miruna, dorsz? mogę jeść je wędzone? w dietach przykładowych pisz TUŃCZYK lecz nie pisze jaki... Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2010-11-02 13:47:49

[...] nie w Twoim przypadku.Eksperymentować na własna reke z GH w nieokreślonum celu to pomyłka, zbedny wydatek. Przy dzisiejszych realiach prawie zerowe prawdopodobieństwo ze kupisz działajace GH zamiast insy albo jakiegos badziewia .Powiedz Kolego jak mozna Ci pomóc skoro tak naprawde nie wiemy czego Ty oczekujesz.SAA nie dla Ciebie.Sa co prawda [...]

Spróbuj tych podanych sposobów i jak zauważysz efekty to trzymaj sie tego narazie , a jak nie toooo pisz i sie bedzie dalej kombinowało Ja też mam problem z klatą także sam nie jesteś

Boogie wzorowalem sie na rozpisce Dabka (jest ona w artykule super cykl)Przejrzyj go sobie. Zalatw sobie kogos dobrego do strzalow, bo wywali ci tylek w kosmos z bolu hehe Jak masz jakies pytanka to pisz. Michał G.

Kolego, pisz w jednym poście bo robisz tasiemiec z tematu. Nowy plan znajdziesz w temacie PIERWSZY ROK TRENINGÓW (podwieszone). Etap 5 chociażby.

Dla twojej zas***ej wiadomości ciągle zastanawiam się na zastosowaniem saa, ale jeszcze tego nie zrobiłem. Amatorze. Obrażając jedną z największych postaci tego sporu obrażasz również mnie, więc daj spokój. NIE PISZ GŁUPOT!

Witam, jeśli oferta(ŁAWKA)jest aktualna to byłbym zainteresoway pisz na e-maila: [email protected]

Więc zaczynamy: 1) Co do diety zdania są podzielone i ilosci posiłków wszystko co napisze opieram na swoim przykładzie ja zjadam 6 posiłków dziennie począwszy od śniadania koło 7 kończąc na twarogu z oliwa z oliwek kończąc.Bilans kaloryczny musisz miec conajmniej 1000+ inaczej cięzko bedzie ruszyc z masą (przy mniejszym bilansie masa ruszyła ledwo [...]