pisz

[...] i zacząć zamiast nie piramidowo lecieć metę. Przy większej ilości polecam Cloma i osłonki na wątrobę oczywiście ;p Najlepiej jakbyś ciskał ruską metę (lepsze efekty , ale większe skutki uboczne ;p ) Osobiście sam zaczynam już 3 cykl także polecam RM , bo nieźle na masie można przybyć :) Jak bedziesz chciał coś więcej to pisz na moje gg. Pozdro.

Mam pytanie do kielczan. Ile trzeba mieć lat żeby się zapisać na siłownie w klubie shogun w Kielcach?? Z góry zaznaczam że jak ktos ma udzielać odpowiedzi typu sam se sprawdź to niech lepiej nie pisz niec :P

Goplan z twoim doradzaniem to by chłop był zadowolony :( Najpierw przeczytaj ile to ma a pzoneij pisz , a nie głópoty wypisujesz ze 78g białka w 100g odżywki lol :O .

eee nie pisz trolu,szkoda czasu to moze byc facet albo jakas gruba baba ,moze to ktos z ciebie teraz sie smieje a ty sie cieszyszjak juz pisac to na skype i z kamerka

j/Grubmen to kurs a nie stawka pisz po polsku Pzdr

gdzie ty tu widzisz zalosnego posta na ktorego trzeba odpowiadac? pisz jasniej chyba ze choYa wiesz w nogach spisz

Budokarate - ostrzegam, pisz na temat.

bry bry bry pisz na gg (a jak nie masz numery to na kolana )

[...] Cię kiedyś zbanowałem). Odnoszę wrażenie, że masz pretensję do administracji, że nie padła na twarz olśniona glorią Twojej wiedzy i nie ogłosiła Cię bogiem forum. Jeśli tak to pisz do administracji a nie wyżywaj się na nas. My tu chcemy mieć miłą atmosferkę i mamy swoje metody, żeby ją utrzymać Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-25 11:35:40

Edytuj Posty a nie pisz jednego pod drugim 1) Ryż - WW UNIKAMY NA NOC 2) Banan - WW, Wysokie IG UNIKAMY NA NOC 3) Jogurt (wątpie żeby był naturalny) więc trochę cukru tam władowali Jedynie ten twaróg jest ok

żal ... jeśli Ci sie nie podoba to nie pisz na ten temat bo takie opinie nie są wcale mi potrzebne tylko spamujesz bez sensu PS . Jak nie wiesz po co jest Glutamina to poczytaj w internecie :) Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 09:59:15

515 435 852 pisz do mnie

Pisz do administratora forum. Może go namówisz. Zamykam temat.

pisz na wiecej plusów:d

Musisz zmeinic ta tendencje dodwania po 2 kg ...bo to głupiego robota . W bicepsie dodajesz po 2 kg i w MC po 2 kg ... Ps. W wypisce z treningu pisz ile powt. z kazdego ćwiczenia . Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2007-10-26 18:51:01

[...] forum. Nie jestem w stanie Wam obiecać, że każda Wasza prośba zostanie spełniona, natomiast mogę Wam obiecać iż dołożymy wszelkich starań aby umilić Wam pobyt na naszym forum. Jeśli masza jakiś pomysł jak usprawnić forum pisz! [email protected] - w temacie wpisz SFD.PL (lub którekolwkiek inne nasze forum) - NOWE ROZWIĄZANIE. Pozdrawiam;)

nawet nie pisz samurai bo te bzdety to nawet cortez nie zrozumie co napiszesza koszule flanelowe sa fajne bo szybko sie je sciaga i wtedy dupy piszcza

Mam SE T610 i T630. Nie dzialają dżojstiki a w T610 jest porysowany wyświetlacz i bardzo słaba bateria. One mi zawalają wyślij 20 zł za przesyłke i będzie git bo mi tylko zawalają a ty zrobisz z nimi coć. Nie mam gg, pisz tu jak chcesz.

Zaborek co Ty gadasz? Dlaczego piszesz ze moze cos osiagnac tylko w 4X i w DH? Co masz wogole na mysli piszac "cos osiagnac"? Myslisz o zawodostwie? Bo chyba raczej chodzi o amatorstwo? A w tym to w kazdym wieku mozna cos zrobic. Co do trenowania powiem Ci tak najlepszym sposobem na poczatek jest trenowanie samemu. Jezeli jestes z [...]

to mosisz dobrze walic siwy:-dze mimo twojego anglika panna sie z toba bzyka nie pisz do niej narazie ,sama przyjdzie jak piesek,udawaj ze jestes zajety silownia i pakowaniem na kolanach przyjdzie