SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • ABS - który lepszy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na kaloryfer to jest dieta i bieganie, a nie ABSy. Jeśli chciałbyś się na serio wziąć za siebie to pisz, pomogę Ci ułożyć trening i dietę. Samymi brzuszkami nic nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-03-17 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli będzie męczył cię głód,lub wręcz przeciwnie-będziesz chodził syty-pisz.

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do soli i węglowodanów, nie myl też cukrów z węglami, bo różnica jest na chemii w LO tego ucza na pewno, teraz to i w gimnazjum,bo to szczeniackie strasznie w jaki sposób piszesz... i wychodzi że masz 18 a nie 28 lat - smutne)... wracając do p90x - nie miałam wcześniej żadnych problemów z ręką (inaczej niż Ty), ale po 2 porządnych treningach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2013-03-17 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pisz nawet takich rzeczy, czekamy, moze jest w szpitalu i nie ma dostepu do neta

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2013-03-17 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolo333- co to ma wspolnego z tematem? na priva mu pisz a nie tutaj, nikt tego nie bedzie czytal. Do autora: idz do lekarza i zrob skan w miejscu gdzie Ci strzelilo, moze byc cos wiecej niz naczynko krwionosne. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2013-03-17 15:41:07

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2013-03-17 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a spalacze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie znalazlem nawet odpowiedzi. A tak to zamiast dwoich sie i trocic, zapytam wprost o rzecz adekwatna do mojej sytuacji. A Ciebie skoro nie chcesz pomoc, to prosze nie pisz tutaj. No chyba, ze jednak bedziesz sklonny udzielic odpowiedzi na pytania, ktore zadalem, bo dalsze Twoje posty sa kompletnie zbedne, odbiegaja od tematu, to ile jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-03-17 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezmę wiśnie za 55 z wysyłka jak będziesz zainteresowany to pisz pw jak coś to jestem z okolic Bydgoszczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-03-17 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaz pare koszul min. pare oryginalnych lacosty za ktore chce marny hajs. Sa tez inne tansze a tez fajne. Jestes zainteresowany pisz pw! dogadamy sie ;) z gory sory za jakies koszule ktore nie sa wyprasowane! 1. Casual shirts rozmiar L stan 9,5/10 nie sprana nie rozciagnieta itp. 50 sziped http://i49.tinypic.com/2rnips8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-03-17 12:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachara, jeśli nie wnosisz nic do tematu to nie pisz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2013-03-17 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i tesc propionat

    Post
    Doping

    @@-) nie pisz głupot. Do autora ankieta działu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-03-17 07:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - zrzucić 50 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, nie. Po prostu dostałem potrzebne mi informację i od poniedziałku zabieram się do roboty. Chyba że ktoś ma jakieś lepsze rozwiązania to poproszę. (nie mówię że te podane są złe bo są bardzo dobre) Ja po prostu nie wiedziałem jak zacząć a na Google wszędzie pisz coś innego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-03-16 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na poczatek

    Post
    Doping

    Ja tez sie zastanawialem na ph i doszedlem do wniosku ze mietek lepszy ale jak tak bardzo chcesz to pisz na PW o pewny sklep albo zamów u producenta z UK

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-03-16 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DB Pharma UGL (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    stary znajomy - nie masz racji wogłule, słyszałeś że dzwonią ale nie masz pojęcia w którym kosciele, przeczytaj post pow , zaczerpnij konkretnych info i pisz.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 17:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jedno piwo w przybliżeniu to jeden kieliszek 50ml czyli to jest 10 piw. Dwa ile Ty masz lat ze takie brednie piszesz? wódka ścina białko? ale te które znajduje sie w żołądku . "Alkohol wypłukuje witaminy czy minerały dlatego mięśnie mogą wykazywać mniejszą wydolność. " I jak już to pisz "alkohol ścian białko" bo piszesz jak by piwo było czym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2013-03-16 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak . pisz na priv

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2013-03-16 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wszystkiego nie, ale wiekszosci. 2. poufne? A zakladajac post na forum to nie zapisujesz swoich poufnych informacji? 3. Jak masz taka ochote to pisz 4. Twoja mama tez woli zyc w nie wiedzy 5. Uzasadnij dlaczego glupio. Ja nie widze nic glupiego w mojej wypowiedzi. Profil : wiek 21 a tutaj dajesz wiek 18. Chyba dla kazdego czlowieka ktory CZYTA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2013-03-15 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wszystkiego nie, ale wiekszosci. 2. poufne? A zakladajac post na forum to nie zapisujesz swoich poufnych informacji? 3. Jak masz taka ochote to pisz 4. Twoja mama tez woli zyc w niewiedzy 5. Uzasadnij dlaczego glupio. Ja nie widze nic glupiego w mojej wypowiedzi. Profil : wiek 21 a tutaj dajesz wiek 18. Chyba dla kazdego czlowieka ktory CZYTA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2013-03-15 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Jezeli chcesz opini o srodku to pisz tutaj : http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html Jezeli chcesz rozpiske to wypelnij ankiete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-03-15 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    apprentince ale pisz jak czlowiek. Bo po Twoim poscie kolega moglby zrozumiec, ze "MIT: Brzuch zalezy od diety i aerobow." A to wlasnie nie mit, tylko rozwiązanie. Sam sie oburzylem i musialem tracic czas na szukanie tego w artykule ktory podales. No kolego. Trzech gosci mowi ci dieta, aeroby, na koncu trening brzucha. Tak wyglada lista [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2013-03-15 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak biegać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po 1 naucz sie edycji postow po 2 jak zobacze kolejny twoj temat w dziale, to ban na miesiac. po 3 zalozyles jeden temat to wszystko w nim pisz, nie zakladaj nowych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-03-15 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)