pisz

pizam88 jak masz tak radzić to w ogóle nic nei pisz, bo jeszcze w głowie komuś namieszasz. Diamentowy wypełnij ankiete i nie czytaj postów tego frustrata.

1.apsik, jesli ja mam 12 lat to ty masz 4. 2.Napisałem to co robię, i wychodzi mi to dobrze, więc nie mam powodów by to wycofać, 3. Pisz sobie co chcesz, ewentualna konfrontacja na ulicy zweryfikuje twoje poglądy i metody treningowe, a później bedziesz płakał ,że byłeś tak zarozumiały. 4. Nie interesuje mnie tak naprawdę twoje zdanie o mnie i [...]

też dużo rzeczy próbowałem ale jak cos to pisz na pw nie bede forum zaśmiecał.

a jak napisałem ŁEB czytaj luh Pisz WEEB mogłem tez napisać kalosz i byłoby wiadomo

no to ile proponujesz ? wogole jak jestes zainetersowany to pisz na gg 7705090

puma666, nie pisz głupot i nie wprowadzaj w błąd. Pzdr. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-06-20 10:05:51

nie pisz o cenach bo bana dostaniesz :p

Nie dostałem powiadomki jak coś wybierzesz lub jakieś info będziesz potrzebowac to pisz pozdro

Skoro "jakieś charlie i celtik" się spruło to znaczy, że wcale nie wyglądało to na żart, a teraz "jakieś" Chilavert się tłumaczy... Pisz nick z dużej litery z łaski swojej (ja Cię w ten sposób nie obrażałem, szacunek należy się każdemu użytkownikowi...No, do czasu) i nie prowokuj niepotrzebnych konfliktów. Przy okazji wyniknęła [...]

A i B to są dwa osobne zestawy ćwiczęń które wykonujesz naprzemiennie , na których ćwiczysz całe ciało ale różnymi ćwiczeniami. Na poczatek równie dobrze możesz ułożyć jeden zestaw Dam Ci link http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html W razie pytań pisz pomożemy pozdro

Pisz sobie co chcesz, ale regulamin forum mowi, ze piszemy na temat. Jezeli chcesz to zaloz nowy o szkodliwosci bycia zawodowym kulturysta i konsekwencjach dla zdrowia i rozmawiaj do woli. Akurat tak sie sklada, ze ostatnimi czasy zebrala sie banda moralizatorow na forum i tylko krytykuja jakie to zle i niedobre, bez obrazy i przepraszam za ostre [...]

Napisałem w dziale dla zaawansowanych bo potrzebuje porad doświadczonych osób. trzeba bylo napisac w dziale dla poczatkujacych, tam dostalbys taka sama odpowiedz. 1.suple NIC, nic ci nie jest potrzebne 2.trening FBW posty podwieszone wyszukiwarka 3.MikX jak nie ma diety to nie pisz glupot. 4.ydaj sie do dzialu odzywianie tam ulozysz sobie diete.

Plan ogólnie ładny bardzo rozbudowany ale ok To jakie efekty osiągniesz zależy od Ciebie jak podejdziesz do treningu a co ważniejsze do odzywiania ono tutaj pełni podstawową rolę W razie pytań pisz pozdro

[...] do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów." blanciorr jak nie wiesz o czym piszesz to lepiej nie pisz Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-22 17:00:29

z tego co pisz to działa on jak kreatyna, w kazdym badx razie ma podobne właściwosci w wielu przypadkach co kredka...

Nie prosilem nikogo o glupie komentarze jezeli nie chcesz pomoc to nie pisz!

Toomi99: Ze względów konstrukcyjnych Cibie to interesuje ? Jak coś to pisz na maila ;)

sprajt86 nie pisz chłopakowi, że nie ma zasad, jak są nie możesz być chamski - uprzejmość to droga do sukcesu nie zagaduj nikogo - siłownia jest od ćwiczeń a nie rozmów przywitaj się przy wejściu - kultura osobista nie podbieraj nikomu sprzętu ani wody jeśli ktoś zajął Ci sprzęt, a Ty masz ostatnią serię, cierpliwie poczekaj a nie wkur*** się, [...]

Powodzenia - wytrwałości. Pisz, a będę zaglądał :) Życzę samych owocnych treningów ;]

Wiesz co człowieku jedyne co mogę powiedzieć że jesteś żałosny. Prowokacja.. co Ty masz Kaczyński na nazwisko !? Człowiek szuka porady.. nie chcesz pomóc to nie pisz dzieciaku !!!