pisz

Rafał pisz co uważasz Ty masz tutaj największą wiedzę.A połowa to kur**a pseudo-fachowcy bez urazy dla nikogo , ale taka jest prawda Przy okazji mam takie pytanko , czy jest jakiś film z toba ?? Zmieniony przez - Rma w dniu 2006-07-20 00:03:20 Zmieniony przez - Rma w dniu 2006-07-20 00:06:19

nie pisz ze zakwasy bo zakwasy to on pewnie nie raz poczol chocby jak gral w pilke albo na w-f ie wiec by biedzial po prostu tak jak wyzej ktos napisal chcial wykorzystac metke jak najlepiej i qrwa zrobil za mocny trening. pare dni i przejdzie

[...] jestes z eap zadowolony to ok ciesze sie. ja nie mam zdania bo nie bralem. dlatego ani nie negoje ani nie chwale jak inni ktorych wiekszosc nie miala w rece towaru i pisza z tego co zaslyszeli albo co im ktos kaze. ja w tym kierunku jstem neutralny. jesli masz tak dobrze na animalu to pisz tam a nie tu przychodzisz i barana z siebie [...]

w dupie mam twoja sore. chlopie pierwsze popatrz pomysl a pozniej pisz i ublizaj. na pewno dobrze na tym wyjdziesz w zyciu.

jestes upośledzony czy cieżko chory? jeśli nic z tych rzeczy to lepiej nic nie pisz wiecej w tym dziale bo takiego podejścia tolerowac tu nie będziemy - szkoda czasu chłopaków. w tym dziale może znajdziesz odpowiedzi. zdr.

Misiek - nie pisz glupot ok? Nie bierze sie T3 na zmiane z Clenem - jak cos to razem ale nigdy w zygzak. Chodzi o przywracanie funkcji tarczycy i receptory. Szybkie wejscie i bardzo dlugie wolne zejscie - np 5/45/55 - procentowy czas wejscia podtrzymania oraz zejscia.

[...] cie dluga praca domowa. Dieta: jedz co 3 godziny (nie opychaj sie bo nie strawisz do nast posilku), Nigdy nie pomijaj bialka w posilku, reszta jakos sie ulozy... Poza tym przestudiuj to: http://www.sfd.pl/temat50408/ Tylko mi nie pisz ze chcesz cwiczyc wylacznie klate i biceps, bo za duzo napisalem zeby nie puscic pary z uszu... POWODZENIA.

SharkMen z linka który mi podałeś mało wynika. Moje pytanie dotyczyło tego czy powinienem na mase brać odżywkę węglowodanową, czy np. jakiś gainer. I jeśli masz zamiar nabijać się tak jak w temacie do którego mi podałeś linka to lepiej nic nie pisz, bo to nic nie wnosi do tematu:) Pozdrawiam.

Maniek87 --> jeżeli brakowało Tobie niewielkiej liczby punktów, kilku, a nawet kilkunastu to pisz odwołanie; ja się dostałem z odwołania i Tobie tez może się uda...odwołanie to podstawa; umotywuj tym że interesujesz się ekonomią i takie tam bzdety; nie ważna treśc, ważne jest formalne złożenie odwołania.

Powiem ci ze Peja troche przezyl w swoim zyciu, smierc rodziców i w tym biede, wiec nie pisz takich rzeczy, bo on moze ma teraz troche wiecej,ale wczesniej nie mial nic.Ja sobie nie wyobrazam jak ja mialbym w mlodym wieku stracic rodziców!!!I uwazam ze teraz mu sie nalezy!Takze dla tego ze robi dobry rap!!!A wysluchaj dobrze "reprezentuje [...]

Koni151 -> ogólnie, chodzi mi, żeby barki, biceps i triceps trenować 2x w tygodniu. Co do pleców, to raczej chodzi mi o najszerszy grzbietu, a w tym najlepiej pomaga mi wyciąg Artoor90 -> jak nie masz mozliwosci zrozumienia tematu to zmien forum, albo w ogóle nie pisz. A poza tym, cięzar wcale nie służy do kozacznia przed kumplami.

Klatka - 14 - 16 seri Tric - 12 Plecy - 14 Bic - 12 Barki - 14 - 16 kaptyry- 3 - 6 nie pisz głupot przy takim stazu 6+9 serii wystarczy btw zamiast robic 6-3 zrób 9 na jednej sesji da to lepsze efekty Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-07-24 17:11:48

ok. nie musisz, moge dac max. 70 zl jak bys sie zdecydowal to pisz

[...] tym znam. Moim promotorem i szefem jest profesor- Arab, który urodził się na Bliskim Wschodzie i mieszkał tam przez długi czas. To z jego opowieści dowiedzieliśmy się dużo na temat mentalności tamtejszych ludzi. Swoją wiedzę mogę poprzeć faktami z konkretnych prac naukowych. Dlatego prosze nie pisz mi o jakiejś propagandzie czy innych bzdetach.

a ja na pierwszy raz wzialem wlasnie 40 i byly efekty, Nie piorunujace ale satysfakcjonujace mnie. jak chcesz wiecej info to pisz priva.

Ja w przeciwieństwie do ciebie wolę chrzanić niż tylko krytykować innych i pisać złośliwe komentarze. Jeśli nie masz nic ciekawego to nie pisz takich głupich komentarzy, bo się ze śmiechu posikałem.

Maly Mis-chyba nieco nadinterpretowales ukryte zamiary naszych dzielnych strozy prawa. No niestety sytuacja wyglada tak, iz wszedzie sa ludzie, ktorzy nie nadaja sie do pracy ktora wykonuja.Niestety sa zawody bedace na swieczniku i uwypuklajace takie nienadawanie sie:policja, lekarze, szewcy ) ;) ). Wspolczuje tej sytuacji i wiem co czujesz, bo [...]

Nie wiem jak wam ale mi wkolko pisz ejak chche sciagnac ze w tej chwili sciga 84 peapls. POzdro

Uka, pisz również o reszcie, bo ten trening układałam na podstawie Twojego oraz Twoich zeszłorocznych pogadanek z Tyką! Przysiad równoległy to zwykły przysiad w niezbyt szerokim rozstawie stóp. Właśnie przed chwilą władował mi się do chaty pijany sąsiad Drzwi mu sie pomyliły Heloł BuL Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-28 13:44:08

od piwa nie nabierzesz tłuszczu wyluzuj i nie pisz takich rzeczy jak pijesz i rzresz jak swinia to i owszenm tylko poporostu nie pojdzie masa za dobrze no i siła spada ale niech nikt nie wyjerzdza z tyekdsami typu ze po wypiciu 1 browara 2 tyg cwiczen ida w d u pe pozdro