pisz

cesc gosi zaraz cos dla ciebie znajdziemy :) wiec tak jak mozesz przedstaw nam swoja aktualna diete :) podaj takze swoje mozliwosci fizyczne itp :) a ja juz cos ci szukam :) a jak cos to pisz na gadulca :) pozdrawiam :) "maly" termitek

[...] dlaczego tak uparcie zniechecasz wszystkich do trenowania tego. A za argumenty podajesz, ze "jest smieszny" i "jest gorszym plagiatem" ale de facto nie piszesz W CZYM jest gorszy. Tym bardziej, ze (jak sam napisales) BAS 3 jest niedostepny dla cywilow. Bardzo chetnie z toba podyskutuje ale prosze podaj sensowne argumenty [...]

ILAYIA,bez urazy, micen napisal ze sie starasz, on nie napisal ze ten produkt o ktorym mowa jest stary W sumie pisz po rosyjsku, bo mi sie fajniej czyta Pozdrawiam

Zgadzam sie!! poczatkowy post przedstawil kolejna jakas tam metode, alternetywne podejscie, moze nawet nowatorskie podejscie. FAjnie ze autorowi plan tak "superowo" zadzialal. Powiem tylko, iz w poczatkowym okresie treningowym K A Z D Y plan jest prawdopodobnie superowy gdyz przynosi takiez wlasnie efekty. Ilez bym dal teraz za taka [...]

[...] że mógłbyś się w ten sposób przetrenować co do ciężarów to nie wiem jak u ciebie jest regulacja obciążenia ale u mnie była minimalnie 2,5 kg wiec z takim skokiem napiszę , ja bym polecił tak spróbować , skoro chcesz lżej zacząć to tak : 10x5---10x4---10x3 __________________ 47,5---50---52,5 50---52,5---55 52,5---55---57,5 [...]

[...] suplementy maja obecnie taka jakosc i skutecznosc ze nie warto sobie rujnowac zdrowia koksami- a wielu takich w swoim zyciu widzialem." biospec prosze cie nie pisz takich rzeczy bo sie niestety kompromitujesz i jakos to nie pasuje do tego zielonego koloru... To co napisales moze jest prawdziwe dla sezonowych pakerow z osiedlowki, [...]

strong nic nie mam na meilu bim pisz gadamy o wszystkim

wyparszam sobie tunafish proponuje abys pokazal swoje prawdziwe oblicze... napierw spojrz w swoja przeszlosc a potem pisz o innych... "Na marginesie, czy takie zajecie jest dochodowe ?" przeciez sam mozesz sobie odpowiedziec na to pytanie Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-09-07 12:29:39

sorki , źle zrozumiałem , zrób tak naprawde może to pokazać coś ciekawego a jak coś masz to pisz tutaj , nielubię takich gg i tym podobnych rzeczy , poza tym jeśli chodzi o sprawy związane z treningiem to śmiało możesz tu pisać , jak coś to czekam na pytania narqua

sorki , nie korzystam z komunikatorów pisz tutaj to i innym może sie przyda narqua

[...] ale również obserwacja reakcji organizmu na zadany ciężar. Mój cykl treningowy nigdy nie trwa dłużej niz 8 tygodni,ale z regóły jest to 6 tygodni. I jeszcze jedno ,nie pisz że ćwicząc 3 razy w tygodniu klatę nie powinno się robić dodatkowych ćwiczeń ,bo to bzdura. A gdzie barki,triceps,plecy i bardzo ważny brzuch. To wszystko składa się na [...]

onimislash - NAJPIERW przeczytaj o co mi chodzi, potem pisz - dobrze? Żadne jednostki specjalne nie trenują podobnych wynalazków (nawet przekrojówkę tak, BJJ, Muay thai i różne mixy). Różne systemy i owszem, ale nie ninjitsu. To brednie i do tego się doczepiłem. Reszta mnie nie obchodzi. Bawcie się chłopcy wesoło. Poza tym fakt, że SS coś trenują [...]

no to zaraz nam pisz co i jak :) jestem bardzo ciekaw...

[...] trenuję w terenie i zdaję sobię sprawę z zagrożeń cywilizacyjnych. Prawda jest taka, że bez obecnej cywilizacji dopiero byś przeżył stres. Uświadom to sobie. 9. Nie pisz o zawodowcach. Osoby amatorsko trenująco kulturystykę i odżywiające się odpowiednio do zapotrzebowania - piszę o standardach, a nie jedzeniu raz dziennie i piciu moczu - [...]

dokładnie, mogą wystąpić jakieś wycieki tak jak pisze zen a nie mleko zaraz... laktacja u mężczyzn jest jeszcze tematem bliżej nie zidentyfikowanym nie wiesz co piszesz menel to nie pisz. ty menel sam jesteś nie doczytany, jakiś głąb ci pisze żebyś się wąchał bod pachami czy swój mocz a ty mu kurva dziękujesz za odp. ile razy poszedłeś się już [...]

Jak masz replike Rolex super president za te cene to biore 10szt. Nie bede się z tobą klucil wejdz na strony usa z replikami tam niema daytona ponizej 450$ wiec daj na luz. Jedna z nich to www.replica-watches.com. Zajrzyj tam a potem pisz ze masz ekstra zegarek.

[...] co nie chce mi się znowu ), i chcę się odegrać, a nie wiem jak bo jestem polakiem w pier***** niemieckiej szkole. Nie pier*** *****izmów, jak masz coś do powiedzienia, to napisz, a jak nie to nie pisz. Proszę o rade, a nie o robienie sobie ze mnie jaj Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-09-07 20:59:40 Zmieniony przez - The-Reaper w dniu [...]

Super nie interesuje mnie czy Ty masz umiesniony brzuch dla mnie mozesz miec nawet czolo umiesnione, Stary skoro byc moze (tez biore to pod uwage jak k&urwa sam nie zauwazyles) to nic nie pisz.

foemka nie tragizuj, zna adres czy cos ? Po za tym nie pisz ze sobie poradzisz bo 30 latek a 17 jest roznica dostaniesz lomot na bank chyba ,ze gosc jest jakas lama kompletna.Drzwi ci chyba siekiera nie porabie zeby wejsc do domu i bic sie o jakies glupoty.My sie wydaje ,ze straszy tak bo chce zebys mu oddal kase za wszelka cene. Normalny 30 latek [...]

kojanis Pisz sobie co chcesz, ale taka mieszanka jest najskuteczniejsza również w najbardziej kryzysowych sytuacjach, np. "walce o życie".