SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • dokładnie o ten tekst chodziło, a teraz jeszcze raz ale uzupełnij. Edytuj posty a nie pisz jednego pod drugim, ta ikonka z trzema paskami na tym pasku z data wysłania posta i to uzupełnij: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2016-03-16 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa !!! 250zł SUPER CENA !!! Super Katana 52 a/s z godłem.. nigdy nawet nie przymierzana w woreczku. Pytaj,pisz,dzwoń tel.889-59-99-59 /SFD/Images/2016/3/16/f271aa6b0ee14a90a22b713418288e37.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2016-03-16 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Nowa !!! 250zł SUPER CENA !!! Super Katana 52 a/s z godłem.. nigdy nawet nie przymierzana w woreczku. Pytaj,pisz,dzwoń tel.889-59-99-59 /SFD/Images/2016/3/16/4d9582b3def94486ab4fbaea3ce60d5c.jpg

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano. Edytuj posty nie pisz jednego pod drugim i daj normy do tych wyników.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2016-03-16 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z uzupełnianiem profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] SFD i PoTreningu to dwie osobne administracje, my nie mamy wglądu i wpływu na serwis PT - dzienniki, fotki w profilu i pasek logowania z powiadomkami należy do PT, więc pisz na maila: [email protected] na maila wpływa dziennie masa wiadomości, jeśli odpowiedź nie dojdzie, pozostaje powtórzyć pytanie Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2016-03-15 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam lepsze srodki bo mam proviron , armidex , nolve i clomid . no faktycznie masz lepsze środki to fakt, podstawy są które zawsze powinny być. Edytuj posty a nie pisz jednego pod drugim. Ile to masz w talii i udzie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2016-03-15 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz w dziale doping..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-03-15 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pisz w dziale doping.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-03-15 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    sylwetkowe z amerykańskich zawodów są jak dla mnie idealne :-) tak samo bikiniary :-) niestety u Nas to jeszcze daleka droga... Lepiej pisz co u Ciebie :-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz się pokłócić że ziemia niby nie jest płaska to śmiało pisz %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tomek może nie pisz nic do wizyty u fizjo bo tu nie ma jasnowidzów. Aczkolwiek ja obstawiam mega przykurczone dwójek, doł pleców, pośladkowy, i jakas niestabilność w naramiennych-ale czemu to okaże się po wizycie :)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisz w dziale doping

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2016-03-14 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie problemy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i pisz np w dziale ladies lub w dziale odżywianie i rozpisz jak to odżywianie wygląda wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2016-03-14 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam prośbę weź pisz, że biegasz, ale to okropne, że jak to można lubić, że nie chce Ci się, że źle się biegło ;) Mam przerwę nadal od biegania i to by mi pomogło ;) Cześć. Jestem Kalik. Nie lubię biegać. Bieganie jest okropne. Bieganie męczy. Bieganie poci i się brzydko po nim pachnie. Bieganie zajmuje dużo czasu. Bieganie jest do dvpy. [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam prośbę weź pisz, że biegasz, ale to okropne, że jak to można lubić, że nie chce Ci się, że źle się biegło ;) Mam przerwę nadal od biegania i to by mi pomogło ;) Cześć. Jestem Kalik. Nie lubię biegać. Bieganie jest okropne. Bieganie męczy. Bieganie poci i się brzydko po nim pachnie. Bieganie zajmuje dużo czasu. Bieganie jest do dvpy. [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 20:44:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam prośbę weź pisz, że biegasz, ale to okropne, że jak to można lubić, że nie chce Ci się, że źle się biegło ;) Mam przerwę nadal od biegania i to by mi pomogło ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta w wersji mobilnej

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pisz na maila do IT: [email protected] lub przez formularz kontaktowy: http://sfd.pl/kontakt Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-17 10:04:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2016-03-14 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aplikacja. Ustawiasz swoje zapotrzebowanie na kalorie, białko, węgle i tłuszcze i tylko dodajesz :) Wszystko po Polsku, żadnych problemów :) Jakbyś miał jakieś pytania to pisz śmiało :) Kolacja: Szybki shake: Duży jogurt naturalny Tola 400g Pomarańcza Płatki Owsiane - 30g Truskawki - 2 sztuki Efekt: Shake orzeźwiający, lekko kwaskowy w smaku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2016-03-14 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nono, my tu po kursach jesteśmy jak coś to pisz %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska waga, jak szybko przybrać na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziomeczku, nie pisz mi, że nie masz czasu na siłownię, bo ja też dużo pracuję i jakoś potrafię trenować 4 dni w tygodniu. Wstaję o 4 rano i idę na trening a potem do roboty. Czasami wstaję mocno zaspany, ale biorę szybki prysznic by się obudzić i śmigam na trening. Nie szukam wymówek i nie WMAWIAM sobie, że nie mam czasu. Jak ktoś chce, to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-03-13 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)