pisz

Twoja należna masa ciała to : 71kg Podstawowa przemiana materii : 1824 kcal Całkowita przemiana materii : 3888 kcal Białko Węglowodany Tłuszcze 14 % 60 % 25 % 142 g 587 g 108 g 568 kcal 234 kcal 972 kcal Oczywiście to co podałem to są dane dzienne. Jak masz pytania to pisz.

[...] "wyrzeźbisz" się na lato, to łatwiej będzie Ci się wyrzeźbić na następne lato. 3. Skoliozy nie ma się od tego że jest się wysoki. 4. Przy następnych postach nie pisz wykrzykników, bo mnie to w****ia już Tak więc ułóż sobie DOBRĄ DIETE, odstaw suplementy i inne takie rzeczy, zostaw je na później (kiedyś Ci się bardziej przydadzą). Z [...]

zacznij tak jak piszesz- obserwuj co się dzieje z teoją sylwetką, w razie potrzeby zmieniaj proporcje węgli do białka- pisz co i jak a bedziemy ew. błędy korygować na bierząco. pozdrawiam!

pisz na meila!

po***any? on niema 10 tescia prolongatum baranie ***any najpierw poczytaj a potem cos pisz, a pozatym jezeli cos masz juz pisac to z glowa a nie taki ******ly

3 cm w lapie w miesiac to sporo- tyle ze pamietaj ze tak bedzie tylko na poczatku. Trening z HGH- oj to beda jeszcze z ciebie ludzie, pisz regularnie co jakis czas o postepach bo jestem naprawde ciekawy

Haha zastanów się co piszesz bo jestes śmieszny Od początku byłem sceptycznie nastawiony, ale liczylem na minimalną poprawę snu tylko bądź regeneracj i tyle, żeby nie odczuwac tak długo bólu mięśni po treningach, a nic takiego nie nastąpiło nawet w bardzo małym odsetku wręcz przeciwnie, gorzej spałem... Więc jeśli nie znasz sytuacji to nie pisz [...]

i jak masz glupio pisac to nie pisz wcale bo ****a mac dostaje palpitacji serca!!!!

dawaj foty , jestem zainteresowany I od razu pisz ile wysyłka do 50 kg ?? I wymien jakie masz krażki 20 kg , 10 kg by mnie interesowały noi może jakies małe tez Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-03-17 09:10:23

czy to bedzie stala dawka czy taki schemat jak podales nie robi specjalnej roznicy zazywaj po 5 mg w rownych odstepach czasu. "oslonki" to pojecie wzgledne, pisz co masz na mysli i jaka dawke.

Szymonio kazdy moze sie wypowiedziec na sfd, ale nie pisz prosze takich glupot

pawerty - nie pisz tak bo jeszcze weznie to na serio ****a !!!! okulisty dzis nie ma za***iscie że dali mi kartke na dziś a jego nie ma wrrr co za organizacja ;/

[...] to duza szansa kontuzji z powodu techniki, sciegien i stawow co odbije sie pozniej ? tak ? mzoe w ktoryms miejscu moje roszumowanie jest bledne ? prosze wykaz a nie pisz o 0.5 kg hantelkach po czym mi sie zgarnia jak tak samo przedstawie twoj pomysl? czekam na konkrety Uka P. Jestem otwartym czlowiekim jak przedstawisz fakty i badania [...]

czytałem że jest mierne w działaniu .. a piszesz że bierzesz ? to jak to jest ? widzisz efekty ? nie ? no widzisz ... podstawowym źródłem białka jest ... POŻYWIENIE !!! a odzywka uzupełnieniem, więc sprawdz ile jesz dziennie białka a potem pisz a krety nie zaniżaj bo szkoda kasy .. poniał ?

pisz i nie boj sie daj se spokuj to by z pol forum mialo wyroki

Co do Opola to kontaktuj sie z tym czlowiekiem mysticg malpa o2.pl sala Judo ul.Kowalska 2 treningi maja bodajze we wtorki i czwartki o 19,ale pisz na maila do tego czlowieka to sie wszystkiego dowiesz.

było było ja kiedyś ci to valko skasowałem ale właśnie dlatego że zaczeł się jazdy poza normalna twoja wypowiedzia były same mało cenzuralne z obu stron wiec cały temat poleciał. Pisz smiało o czym chcesz nikt kasować niebedzie co najwyzej będą leciały wypowiedzi.

czlowieku to jest internet wiec wszystko mozna hehe pisz smialo kto tam cie bedzie ganial takwogole to mozesz sie spytac na forum tutaj http://komputery.katalogi.pl/forum_7/

prostowniki mozesz robic na dziesiec innych sposobow wiec nie pisz farmazonow kamil- zacznij je cwiczyc martwego nie robie a mam

Pisz raczej do om'a - on jest głównym pośrednikiem między właścicielem forum.