pisz

Koszulka nie fajna tylko najfajniejsza!!! I pisz ciężary mośku to nie bd takich rozkminek, rzeczywiście tak to wygląda:-D P.S. nie lepiej opuszczać Ci do nosa? mniejsze przeciążenia w barkach i taka technika pomogła mi po zaleczeniu kontuzji;-)

zarejestruj się i pisz w dopingu

jak będziesz potrzebować dawcy też pisz %-)

Ami, pisz u siebie i innych, nie rezygnuj :-) Odwalasz konkretna robotę biegową, jesteś dla mnie zachętą do biegania, serio, serio :-))

lobodzianin1 masz rację, ale też nie pisz tak jakbym w ogóle nic nie jadł.. jak teraz odstawie wszystko, to nic na odblokowanie nie muszę brać ? Ewentualnie może winko sobie zostawię, dokupię animal flexa i jakieś osłonki? A dietke tak jak mówisz, po proszę kogoś za chajs żeby mi rozpisał.

pisz tak dalej to zaraz 20 szt ipa zamowie %-)

kurek siedzisz w tej belgii to siedz... Kacper jak cos to wiesz... pisz %-)

Kasia jak masz jakieś wrażenia treningowe to dawaj, jak z kolanem, jak biodro trzymasz nogi szeroko? jakie ustawienei ci pasuje, pisz...

[...] - ja mam spostrzeżenie co do ziemniaków - przy hashimoto można i zwykłe i słodkie. Kasza gryczana, jaglana, ryż brązowy, dziki też mogą być. Wątek był dla jednej z dziewczyn, która na początku miała dość mocne ograniczenia. W razie pytań pisz - sama mam Hashimoto i "coś tam" wiem na ten temat. Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-08-26 21:11:58

Dzięki, że zajrzałaś - mam tylko unikać takich ćwiczeń, w których rzepka jest dociskana do kości udowej, oczywiście jak masz jeszcze jakieś uwagi, to proszę pisz, bo lekarz generalnie zrobił oczy jak pięciozłotówki, jak mu wytłumaczyłam, co ćwiczę :-) a fizjo mam mieć dopiero po skończeniu serii zastrzyków. Jeszcze przypomnę, że lekarz generalnie [...]

[...] ciazy to nie opinia ale fakt ktory jest wizualnie widoczny. Jawne lecenie w kulki philsuliny to tez fakt nie opinia, mozna zobaczyc fotki. Nastepnym razem miej jakies jaja i pisz po nicku, przeciez za monitorem jestes bezpieczny:). "Kto by nie wygral to nie bedzie Wam pasowac". Dlaczego - jesli czlowiek nie jest karlem w ciazy to czemu ma nie [...]

Jak bys doszedł do tego co Ci jest pisz śmiało , jestem ciekawy , bo ciężko trafić na dobrego lekarza w dzisiejszych czasach , tylko szukają jak tu hajs wyrwać , c***e :)

Błagam nie pisz zakwasy jak Ci wszyscy niedouczeni. Za trenera robisz to trzymaj poziom :>

pisz na fejsie :) tylko tak za 10 minut bo musze zjeść

pisz w BOK;-)

pisz w BOK;-) Ok, ok ;) dzieki!

%-) maksym pisz ta historie Ty penisie :))

no to pisz

Fajnie, że już ogarnąłes się w znacznej części z remontem i jeszcze przedramię urosło :-D Trenuj, jedz, odpoczywaj i pisz nam co tam u Ciebie ;-)

maax masz swój temat i w nim pisz,wklej tam tez ankietę z tematów podwieszonych