[...] w niewybrednych słowach krytykuje Pana W.A. Ponawiane kilkukrotnie. Wypowiedź że ludzie trenujący JKD znacznie dłużej od ciebie "nie bladego mają pojęcia o tym o czym piszesz" ( s. 3 tego posta ) "Z Twoich postow wynika jedno jestes zazdrosna i zawistna osoba." ( s. 6 Posta ) "Nie mój problem że przez zawisc i zazdrosc [...]
no chyba że tak, ja też większość ciuchów z pit bulla miałem kiedyś ale teraz mi sie ostało tylko pare rzeczy, ta bluza, Lka longsleeve vale tudo 05, Lka SHOOTO czarna i Lka z czaszka koszulka jak cos to pisz tutaj z ta bluza podbijam CI
Też mam taką nadzieje, jesli coś będzie nie tak jak powinno - pisz, a zawsze się coś zmieni, skoryguje jesli będzie trzeba Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-02 17:00:31
[...] 4.unoszenie bokiem jednorącz/podciąganie do brody 3-4s 10-12powt *5 unoszenie bokiem w opadzie - do treningu pleców na sam początek. Jeśli jest napisane np. 10-12powt tzn.(napisze, bo w praktyce mało osób wie o co w tym chodzi) minimalnie robisz 10powt w danej serii a na maxa 12 ani jednego więcej ani jednego mniej, niż z góry ustalony pułap. [...]
terminy mają sporą rezerwe, aczkolwiek nie wiem w jakim czasie przejesz ponad kg kreatyny, kupujac tak duze opakowania warto datą sie zainteresować Psycho Dad nie pisz głupot
Nie o to chodzi, Pisz sobie tu do woli,byle z sensem,będziesz wtedy tu jak najbardziej mile widziany, Ale jeśli chcesz robić sobie takie wyścigi,to na www.insomnia.pl jest od tego nawet specjalny dział: PIASKOWNICA.
ty,mlody! jestes taki,czy tylko udajesz? wypełnij profil i dopiero pisz takie teksty. Bo jesteś anonim od zawsze. Wielki nie doceniony hardgainer, który wytrenował nie wiadomo kogo, osiągną nie wiadomo co, tylko jak przyszło co do czego aby to udowodnić, poprzeć to faktami to głowa w piach i tyle. 1 Czyli wg. twojej metodyki, nie ważne jaki jest [...]