nie powiedziałem, i kolega z resztą też nie że masz popdac w skrajnośc siłke traktuj jako uzupełnienie, tak jak ja. Bjj<3 i siłka do tego:D Jak bedziesz miał jakieś pytania co do treningu czy diety to pisz na gg chętnie pomoge;)
Ja smiem twierdzic ze dieta kuleje i to bardzo mam pomysl napisz nam tu na forum caly spis jedzenia jaki jedles przez calu dzien tylko nie pisz klamst bo wtedy sam sie oszukasz a to glupota
można ale trzeba zacząc z rozsądkiem, i nie pisz ile kapsów czego bo ja nie wiem jaką masz yohimbine , zaczni od dawki 2,5-5 mg i dodaaj do jednego kapsa thermala i zoabcz jak reagujesz , jak reaguje twoje serce . jelsi nie bedzie problemów mozesz z czasem dodawac yohimbine do wszystkich porcji thermala dziennie czyli 2-3 razy.
[...] nie dla ciebie ta gra. Jak wejdziesz do zabawy z kwota 100-200 tys dolarow, to zaczniesz zarabiac. Dytrybutor inwestuje pol miliona usd i wtedy to ma sens. Prosze cie, nie pisz, ze nie ma takiego bicia w dystrybucji, bo w Polsce na dzien dzisiejszy jest wiecej dystrybutorow roznych marek, niz sklepow. A sklepem jest punkt, ktory robi conajmniej [...]
To pisz z Lipenem, on Ci pomoże. Nam głowy nie zawracaj. Forum zajmuje się poważnymi problemami a nie czymś co nie ma sensu.* * Mam na myśli to, że ćwiczenie samemu bez trenera nie ma sensu - przyp dla .
stefan słuchaj, jak już koks masz , to zobacz jeszcze co w dziale dieta słychać, bo po tym co piszesz ("do tego magnum i dużo jedzenia") - to raczej urośniesz ale nie tak jakbyś chciał. naprawdę poświęć chwilę na sprawy diety, a nie pożałujesz. i proszę Cię nie pisz że na osłonę masz jogurcik + hepatil.... ło żesz w dupe ..dopiero [...]
Kloper, nie pisz bzdur. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662