pistolet

[...] kg. Nie o wagę chodzi, tylko o sprawność fizyczną. Co do planu - oparłbym trening na wstępowaniach z hantlami, to chyba w Twoich warunkach najlepsze ćwiczenie (ewentualnie pistolet lub przysiad bułgarski). Na inne partie - pompki na poręczach, podciąganie i coś na grzbiet (dobrze by było, jakbyś dał radę zaimprowizować wznosy tułowia z opadu, [...]

JODAN http://www.sfd.pl/temat124282/ A poza tym chętnie poprowadzę takie kursy dla kobiet . 12 godzin ... strzelania. Na koniec pistolet 9 mm z autografem, amunicją i błogosławieństwem komendanta rejonowego policji Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-07 18:38:45

"Generał Bieniek, który chyba czuje się niedowartościowany, zapytał ostatnio dziennikarza: „Wie pan, co bym zrobił, gdyby Pan teraz wyjął pistolet i we mnie wycelował? Wsadziłbym Panu w oczy dwa palce i już po panu”. " To musi być jakiś fanatyczny zwolennik krav magi!

Quelbo mój pistolet to 4 lub 5x30 kg. Przemyślałem trochę sprawę i dzięki Waszym radom doszedłem do wniosku, żeby kupić sobie sztangę taką na ok 180 cm i jakieś obciążenie żelazne. Poszukałem trochę w necie i cena mnie delikatnie przytłoczyła :) Od teraz zaczynam zbierać sobie hajs i wymyśliłem, że na nadchodzące święta poproszę o samą sztangę [...]

Dobra to ja zarzucę przykładem: A: Nogi: pistolet (dobrze wykonywany wcale nie szkodzi) 5x Plecy: podciąganie szerokim chwytem 5x Klatka: pompki na poręczach 4x Barki: ekspander przed sobą 3x Triceps: pompki na poręczach 2x Biceps: podciąganie wąskim podchwytem 2x Brzuch: unoszenie nóg w zwisie 4x B: nogi: żuraw 5x plecy: szrugsy 5x klatka: [...]

Wklejam kolejny raz.Istnieje coś takiego jak wyszukiwarka kolego! Przepis na zmartwychwstanie naszych najlepszych "przyjaciół" -Sól fizjologiczna -"Pistolet" kal.10(1000j.u.)lub 20(500j.u.) -"Pocisk" 6mm/może być 5/może być insulinówka Po strzale zdejmujemy pocisk,nie ruszając tłokiem,,odciągamy,przemywamy końcówkę [...]

[...] cwiczenia dla skaczacych i sprintujacych oczywiscie trzeba to wykonywac dobrze technicznie jesli jestes jeszcze mlody, albo nie masz sprzetu, to proponuje: przysiad na jednej nodze - pistolet wejscia na krzeslo z obciazeniem wspiecia na palce na jednej nodze uzywajac jakiegos podwyzszenia zakladam, ze bedziesz przy tym wykonywal jakies skoki

Tak jak d0l4r99 napisał modelu gazowego http://www.bron.pl/shopbron/product/ARTYKULY-OBRONNE/Pistolety-gazowe-RMG/Pistolet-gazowy-KOLTER-RMG-19/1339 nie da się w żaden sposób przerobić żeby zrobić z tego wiatrówkę na śrut stalowy BB 4,46mm, którą najpewniej masz na myśli.

malo co to by mnie skopali... ale chodzi mi o to czy pistolet gazowy bedzie dobrym rozwiazaniem?

coz mi sie nie chce w ta bajeczke wierzyc.....15stu typa za toba ni stad ni zowąd wyrwalo? otoczyli ciebie a ty sie wyrwales, jo? na takie akcje to ci nawet pistolet gazowy nie pomoze, niema tyle strzalow. za nim bys przeladowal to by cie juz zywcem wszamali

Masz internet więc skorzystaj z niego. Przypadkiem nie chodzi ci o pistolet maszynowy glauberyt? Nie ma strzelby gładkolufowej glauberyt. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-13 15:08:12

mi to wygląda na jakiś problem przy treningu.. a potem to wyglądało pod koniec jakby sięgnął po coś co strzela zakladam ze to nie ostra amunicja więc może pistolet na gaz? ciekawe...

pisze pisze a nawet nie zauważyłem ze tez masz w avatarku pistolet

to też zalerzy jak kto odczuwa ból:) ja akurat dobrze znosze ból praktycznie go nie czuje ale akurat u mnie nie robią nigdzie igłą więc zdecydowałam się na ten pistolet:)

[...] Ci już za lekko to możesz dodać obciążenie sztangą na plecy (lub tańsza wersja, załadować kilka litrów wody w butelkach do plecaka). Ew. standardowo przysiady ze sztangą, pistolet (przysiad na jednej nodze), wykroki. Jak jeszcze Ci mało to zerknij tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp ale do sportów walki nie poleca się raczej [...]

Pytanie podobne z mojej strony. Noszę przy sobie nóż i pistolet na gaz. Jak policja by mnie chciała przetrzepać i to znajdą to jak mocno się przywalą?

oba są kiszką. ale jak juz by mi ktos przystawił pistolet do glowy i kazal wybierac z tych dwoch to dal bym sie zastrzelic:P ew 1 opcja nieco lepiej rozplanowana

Witam Cena 400 zł , pistolet w pełni sprawny, drobne ryski posiada, ale nie zbyt widoczne. Dorzucam 10 tarcz strzeleckich, kapsule co2 i śruciny. Pozdrawiam

tak jak normalny pistolet tylko że wystrzela gazem

Za chwilkę padnie pytanie czy warto kupić "te" zszywki to spinacza ej ludzie zastanówcie się każdy pistolet będzie dobry...