piotrkowicz

Robert Piotrkowicz zwiedza okolicę /SFD/Images/2015/8/8/ed8aa8b1a2ce43c1ba83936177e3e865.jpg /SFD/Images/2015/8/8/decec416c3d3412c8aad185ce9a1bdf3.jpg

Dorka - Na chwilę obecną nie planuję filmików, bo nie ma kto mnie nagrywać. Próbowałam raz coś sama nagrać i skończyło się na tym, że po ustawieniu telefonu, który się przewracał i nie chciał ustać w danym miejscu - spadła mi pompa i byłam zła na siebie, że w ogóle chciałam cokolwiek nagrać. Filmik pewnie jakiś wrzucę, ale najpierw muszę mieć [...]

Bo teraz taka moda ;p jak piotrkowicz zmienil diete to zaraz wszyscy bach :p

Przy obecnej liście zawodników w open Piotrkowicz powinien spokojnie zajać pierwsze miejsce. Ale to sport i wiadomo jak to jest- wszelkie wcześniejsze kalkulacje mogą w sekundę obrócić się w perzynę (a szczególnie ,że tam panuja takie "zmienne klimaty")

Robert Piotrkowicz 11 dni przed i 2 tygodnie przed /SFD/Images/2015/8/1/d4c3d3e70062466dacab8a9c5d23d78b.jpg /SFD/Images/2015/8/1/efd19764d9fe4f42b13d89be71049549.jpg

/SFD/Images/2015/8/1/2bc553a7ed3f4caab7c42cc1961ca61d.jpg W dniach 6-8 sierpnia w Tampa na Florydzie odbedzie sie kolejna w tym sezonie impreza z konkurencjami sportow sylwetkowych amatorskich i zawodowych pod nazwa - 2015 Wings of Strength Tampa. Producentem tego sportowego show jest znany promotor Tim Gardner. Konkurencje Pro jakie zostana [...]

a spróboj jak piotrkowicz - 200b 50w 400t :-D 7 - nie to nie prowo, jak byś poczytała komentarze to byś się uśmiała :-D

A potem spacer - słońce przebija się przez chmury - temp. 25 w cieniu. ] dokładnie przed chwilą wyczytałem ,ze Piotrkowicz też spaceruje ,

Polka Jak grzesznik, ja mam czystą dusze :D Seba za 2 dni jest ok cena :D zobacz ile Piotrkowicz bierze za 1 dzień :D A miałem szkolenie gdzie i 4-cyfrowa liczba była za 1 dzień... ale Ja na szkoleniach nauce nie oszczędzam najpierw wiedza potem inne rzeczy

No skoro w rok przytył 24 kg to tylko mu zalania pogratulować albo dobrego genu... Ważysz 70kg a chcesz jeść tyle białka co Pan Piotrkowicz na masie który waży 120-125kg...

ch** z ciężarem, ale jeżeli ja wyglądam jak chodząca anoreksja i nigdy bym nie ćwiczył to nie chodzę po siłowni i ciągle koszulka do góry i do lustra... nawet jak bym wyglądał jak robert piotrkowicz to tak bym nie robił :))

Piotrkowicz w zeszłym roku wystartował na słabych zawodach w Kalifornii-także ze względów reklamowych,by się pokazać amerykańskim kibicom,sponsorom itp - bo w końcu to Kalifornia I w kiepskiej obsadzie,na kiepskich zawodach zajął 3 miejsce - kompletnie niesprawiedliwe - przegrał z Bradem Rowe i dyskusyjnie z Rony Rockelem. Czy cele [...]

Nie uważam się za żadnego speca, robię i będę robił swoje To co robi Pan Piotrkowicz nie ma niczego wspólnego z Twoją dietą, którą opisujesz we własnym dzienniku Leć po majonez, rób po swojemu i wyglądaj jak wyglądasz, każdy jest kowalem własnego losu :)

Kwestię warzyw i owoców pomijam, nawet nie chce mi się pisać na ten temat nic. Dokładnie oszczędź sobie, albo napisz to w dzienniku drugiego kolegi, który redukuje na majonezie light ;) Bardzo smaczny, a mimo jedzenia wbrew tych pierdół jakie wypisujesz udało mi się całkiem fajnie zredukować pomimo znacznie większych ambicji, baa nawet na siłę i [...]

Robert ich tam wszystkich niszczy. Na czele ze zwyciezca Delarosa. Ja wiem ze inne swiatlo, zdjecie, ale pomimo tego wyraznie widac jak Piotrkowicz jest przgotowany a jak Delarosa. Zdjecie Roberta z Grand Prix Fitness House Pro 2014, gdzie zaja 3 miejsce.. Jak dla mnie coraz wieksze lenistwo, wygodnictwo, ogarnia zawodowcow. Tylko kilku traktuje [...]

Strasznie sie obniżył poziom zawodów Pro w tym roku i jak piszesz -kolejne zawody nie budzące wiekszych emocji. Niezbyt dobrze to wróży na tegoroczną Mr Olympia -albo jest zorganizowany bojkot zawodów przez ścisłą czołówkę- przyczyny niejasne :) -albo trwa jakaś cicha reorganizacja,co się zawodnikom nie podoba-widać to po ich [...]

No nie powiem, że do tej diety zainspirował mnie Robert Piotrkowicz. Niestety dziś odebrałem wyniki badań prób wątrobowych i dalej nie za ciekawie wyglądają ALAT, AspAT powyżej górnej granicy. Z wątrobą zawsze miałem problemy mimo, że nigdy nie byłem zwolennikiem alkoholu itd:P hepatolog tłumaczył mi to bardziej genetycznym obciążeniem. Zrobiłem [...]

No nie powiem, że do tej diety zainspirował mnie Robert Piotrkowicz. Niestety dziś odebrałem wyniki badań prób wątrobowych i dalej nie za ciekawie wyglądają ALAT, AspAT powyżej górnej granicy. Z wątrobą zawsze miałem problemy mimo, że nigdy nie byłem zwolennikiem alkoholu itd:P hepatolog tłumaczył mi to bardziej genetycznym obciążeniem. Zrobiłem [...]

teraz jakas moda :D to jak Piotrkowicz

Skoro Pan Piotrkowicz ma 200g białka w diecie to myślę, że i Kamil by wytrzymał na mniejszej ilości :-)) ciekawe podejście