piotrkowicz

Piotrkowicz nie polecał muwił ze na PH tez kiedys był szał xD

kurfa mam gazy od rana do wieczora xD podobno imbir jest dobry moze te info tez ci sie przyda choc watpie xD kefir tez jest podobno dobry musze doczytac ale ogolnie na trawienie i tak dalej ze niby warto xD kulturysta Piotrkowicz mega autorytet poleca tez zrobiłem se liste zakupow i jej nie wziałem a potem łaze jak przyebany po sklepie poł [...]

Piotrkowicz jak zmieni sponsora to bedzie wyzej

kefir poleca Piotrkowicz jak jesz duzo miensa i ogolnie pewnie tesz xD a widziałem takiego mixa na filmie mego robota truskawki i kefirek i zrobic szejka xD

kefir jest dobry jak jesz duzo miesa muwił Piotrkowicz ogolnie poczytam o nim cos sie dowiem napewno ciekawego

Piotrkowicz gada o djecie ze niby naawet 50-60g wegli naa maasie ale djeta typowo białko tłuszcz%-) mowi ze od tłuszczu sie nie tyje tylko od wegli i ze na takiej djecie robisz suchom mase %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-13 20:29:46

no i Piotrkowicz potwierdza to co juz gadałem pare lat temu gdzie na sfd była dietka superturbo wp***e wegli%-)a u bardziej pro panował pam%-)

Piotrkowicz tam jest mocna za dięta bialkowo tłuszczowa ale widzialem tez jakis filmik ze mial tak w pojemnikach ryze kasze i to nie malo xd

wiesz co tak twierdzi Piotrkowicz chyba ze masz sie za wikeszy autorytet

[...] dają już duże obciążenie np 50kg więc jako dodatkowe obciążenie do pompek, albo Ala wiosło hantlem(złożyć na 2) albo kilka grubości kupić. Jak się chce to się coś zawsze da wytentegowac w głowie. Nie jaki piotrkowicz o imieniu Robert sam stosował mixy ciężaru i gum i coś tam udało mu się na tym zrobić. Jakieś stary na mr olympia czy coś.

ale betoniary. jakies marne te sylwetki. 20 lat temu zdecydowanie lepiej to wygladalo. brzuzka strzelinski gluchowski karpinski maszewski pozniej olejniczak piotrkowicz slodkiewicz. wydawali sie wieksi i zdecydowanie bardziej proporcjonalni.

ale betoniary. jakies marne te sylwetki. 20 lat temu zdecydowanie lepiej to wygladalo. brzuzka strzelinski gluchowski karpinski maszewski pozniej olejniczak piotrkowicz slodkiewicz. wydawali sie wieksi i zdecydowanie bardziej proporcjonalni. Na takich zdjeciach to slabo widac by dobrze ocenic

a spróboj jak piotrkowicz - 200b 50w 400t :-D 7 - nie to nie prowo, jak byś poczytała komentarze to byś się uśmiała :-D

Muszę na następne redu spróbować taką dietę jak Piotrkowicz teraz

ch** z ciężarem, ale jeżeli ja wyglądam jak chodząca anoreksja i nigdy bym nie ćwiczył to nie chodzę po siłowni i ciągle koszulka do góry i do lustra... nawet jak bym wyglądał jak robert piotrkowicz to tak bym nie robił :))

Ale piotrkowicz jest na takich bombach, ze to nie ma porównania %-) Więc wszystkie choroby układu krążenia spowodowane podwyzszonym cholesterolem to ściema? %-) :)) :)) Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2016-03-15 12:21:34

ale kolega z silki muwil ze bcaa nie dziala to po co ten piotrkowicz bierze to

Maksym po pierwsze zarobki a po drugie inne społeczenstwo, kocham ten kraj ale duza czesc spoleczenstwa robi wszystko by go zniszczyc ;-) Klaudia, dokladnie, Piotrkowicz tez nie byl jakis dobrze dociety ale wyglądał lepiej ;-) no moze ma troche nieproporcjonalne lapy %-) p.s. Klaudia bylem w Krakowie %-)

Nie ma w tym nic złego, piotrkowicz szamie golonkę z ziemniakami przed treningiem %-)

I dobrze że kurs prowadzi tylko Piotrek ;-) bo kumpel był kiedyś na kursie w Wawie, który prowadził Akop, Piotrkowicz i jeszcze ktoś. I raz mieli 2-3godz z tym, potem z drugim. Na koniec dnia się okazywało że jedno ćwiczenie, każdy pokazywał inaczej, każdy miał swoją szkołe %-) podobnie z żarciem, jeden mówił tak, drugi miał inne zdanie. Wiadomo [...]