piotr

Tak jak Luki , Piotr co ma spożywanie rano białka na pusty zoładek do biegunki ? PS. sogować mogą tylko użtykownicy z abonamentem Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-01-11 19:18:31

Jak dla mnie to masa ma duże znaczenie. Popatrzmy tylko np na rekordy w jakiejś dyscyplinie np martwy ciąg. Ci najlżejsi mają zazwyczaj mniej siły od tych ciut cięższych, za to ci najciężsi mają też mniej siły od tych o wadze średniej. Dla przykładu podam: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Martwy ciąg 52 177,5 Zambrzycki Tomaz /85 Włókniarz - Białystok [...]

Marek 428: nazwisko Piotr Szymanowski mówi Ci coś? Zresztą nie on jeden wśród full-contactowców zaczynał od taekwondo. Rafał Petertil, Marcin Bachórz, Dawid Kowalski (2 dan taekwondo), Wojciech Szczerbiński... Można oczywiście powiedzieć, że wszyscy wymienieni kiedys ćwiczyli taekwondo, a teraz są/byli kickbokserami. Zgoda. Ale tak naprawdę, ilu [...]

Zwycięski sparing piłkarzy Wisły w Turcji Przebywający na zgrupowaniu w Antalyi piłkarze Wisły Kraków w pierwszym meczu sparingowym pokonali trzecioligową drużynę niemiecką Rot-Weiss Oberhausen 1:0. Jedynego gola zdobył w 81. minucie gry Tomasz Dawidowski. Trener Dan Petrescu podzielił zespół na dwie jedenastki, z których każda zagrała po 45 [...]

Byłem gościnnie i z racji zmiany miejsca zamieszkania pewnie będę od czasu do czasu wpadał. Adam bardzo dobrze i dokładnie pokazuje techniki. To, czego naucza to solidne podstawy bjj - a to najważniejsze. X-gardę, de la rivę i inne cuda fajnie się ogląda, ale mi osobiście odpowiada bardziej "ciasne" bjj - po prostu relatywnie łatwiej się [...]

Kojot czytaj to co Piotr napisał

KRAV MAGA SOSNOWIEC Witam, Zapraszam wszystkich na treningi Krav Maga w Sosnowcu w ramach WKMF. Zajęcia odbywają się w następującej formie: Krav Maga samoobrona - zajęcia ukierunkowane na zdobycie umiejętności obrony w sytuacjach życia codziennego. Zajęcia odbywają się w budynku dawnego Zespołu Szkół Kolejowych na ul. Kilińskiego 31 - zaraz obok [...]

Miłe złego początki. Raków przegrał dziś kontrolną grę z bytomską Polonią 1-3 (1-3). Mecz został rozegrany na bocznym boisku Stadionu Śląskiego. Sztuczna nawierzchnia była pokryta cienką warstwą śniegu i lodu, co sprawiało iż zawodnicy mieli często poważne problemy z utrzymaniem równowagi. Lepiej do tych warunków dostosowali się poloniści. [...]

Czy będą wzmocnienia? Do zamknięcia zimowego okna transferowego pozostały niewiele ponad dwa tygodnie, tymczasem konktraktu z naszym klubem wciąż nie podpisał żaden nowy zawodnik. "Nie chcemy niczego robić na siłę - podkreśla trener Robert Olbiński. - Zakontraktujemy tylko takiego zawodnika, który by rzeczywiście coś do naszej gry wniósł. [...]

Wyjazdowa wygrana nad Rozwojem Po porażce z Polonią Bytom oraz remisie z Wierną Małogoszcz czerwono-niebiescy w końcu odnieśli sparingowe zwycięstwo. Raków pokonał dziś swojego ligowego rywala Rozwój Katowice 3-1 (2-1). Od 16. minuty prowadzili gospodarze po golu z rzutu wolnego Marcina Polarza. Z minuty na minutę, na pokrytym grubą warstwą [...]

kojo Maria Curie-Skłodowska Urodziła się 7 listopada 1867 roku w Warszawie jako piąte dziecko Bronisławy i Władysława Skłodowskich. Pierwsze lekcje z fizyki i chemii otrzymywała od swojego Ojca, który był nauczycielem. Matka była przełożoną pensji. Zmarła na gruźlicę, gdy Maria miała dziesięć lat. Od najmłodszych lat Maria wykazywała duże [...]

Remis ze Spartą W rozegranym dziś w Chorzowie meczu czerwono-niebiescy zremisowali 2-2 z IV-ligową Spartą Lubliniec. Gole dla naszej drużyny, oba strzałami głową, uzyskali Adrian Pluta oraz Damian Sołtysik. Szczególnie udana w wykonaniu Rakowa była pierwsza połówka meczu, po której nasz zespół prowadził 2-1, a powinien wyżej. Sytuacji sam na sam, [...]

hmm czy ja wiem chodze juz 2miechy na ta silke i nie widzialem chyba nikogo ponizej 18lat btw piotr soga ci dalem

Mam dwie opcje: a) Mirosław Daszkiewicz b) Piotr Szymiec

KATEGORIA WAGOWA 67,5kg Lp. Imię i nazwisko Miejscowość Waga Podejście Miejsce Punkty I II III 1.Kornatowski Karol Bratian 62,3 120 127,5 132,5 I 7 2.Mówiński Robert Bratian 67,4 100 105 117,5 II 5 3.Rogowski Cezary Bieżuń 62,3 100 110 112,5 III 4 4.Kierzenkowski Przemysław,Kurzętnik 66,4 105 110 IV 3 5.Dągowski [...]

To nei wlaczam bo sie boje, przed snem nie bede sie strachal ni potrzebnie Dobranoc:* jutro rano ide sie Agatkowac pozniej moze na mecz a pozniej moze znow Agatkowac pozniej do kosciola i wypic browarka 0,33l bo nowe piwo o nazwie KOLEJORZ wyszlo wiec trzeba z kumplami sprobowac a male jest wiec ni zaszkodzi nu. Piotr Byc w gainerze to byc [...]

ajak ginomen 15:59:12 piotr to ja hehe

piotr to ginomen - jemu trzeba wybaczyć te głupie teksty wyobraź sobie jak bys to ty była z***em genetycznym. też była bys zbuntowana i obrażona na cały świat poza tym on ma 14 lat (chyba) to jest taki wiek okres buntu, burza hormonow (szczególnie estrogenów )

Piotr skad to wytrzepales??

Trzecioligowiec z Łęczycy pokonany W drugim dzisiejszym spotkaniu kontrolnym czerwono-niebiescy gładko pokonali dziewiąty zespół III ligi grupy 1 Górnik Łęczyca 4-1 (1-0). Prowadzenie dla Rakowa już w 2. minucie, po błędzie obrońców gości, uzyskał Maksymilian Rogalski. Na 2-0, po trójkowej akcji Bański – Malinowski – [...]