O nie wygrałem:) Liczyłem to powinienem wygrać pierwszy raz. Bo można obliczyć jak podane są już punkty za półrocze. Kto ile miał każdego dnia pkt. Chyba, że dziś tj. w niedziele była prawidłowa odpowiedz A, ale powinna być B- Piotr Głuchowski był dwukrotnym mistrzem świata w 2005 w kategorii do 179cm i w kategorii Open, a Mariusz Strzeliński [...]
18 grudnia, rodzina Głuchowskich powiększyła się. Piotr Głuchowski wraz z żoną Magdą zostali rodzicami uroczej Wiktorii :) W imieniu całej rodziny Głuchowskich chciałem złożyć życzenia z okazji zbliżających się świąt !! Niech moc będzie z wami :D !! No i oczywiście niech będą wesołe i spokojne :) pozdrawiam !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.noeasy.pl/ludzie/piotr-gluchowski-czesc-2-wywiadu/ Zapraszam Pany tak w ogóle na mojego blogaska :) haha Mam nadzieję, że etatowy moderator, który zbliża się do 100k komentarzy będzie wyrozumiały. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-06-19 00:13:26
Banan moze poczatek Ci sie przyda treoche Dokąd zmierza kulturystyka Hermetyczny profesjonalizm... Każda dyscyplina sportu lubi powoływać się na swoje antyczne prakorzenie. Przydaje jej to przecież uroku, znaczenia i powagi. Nie inaczej jest z kulturystyką. Jak chcieliby badacze tej dyscypliny, swoje początki wzięła ona z Hellady, a dowodem na [...]
1997 PRAGUE, CZECH REPUBLIC 65 kg 1. Jose Carlos SANTOS, Brazil 2. Anwar EL AMAWY, Egypt 3. Jesus LIZCANO, Spain 70 kg 1. Steve HOLLAND, USA 2. Ahmed Abdel SALAM, Egypt 3. Antonio BLASQUEZ, Spain 75 kg 1. Kim Jun HO, South Korea 2. Rene ZIMMERMANN, Switzerland 3. Hakan GUMUS, Turkey 80 kg 1. Jaroslav HORVATH, Slovakia 2. Armando VILLA, Spain 3. [...]
Z tego co pamiętam to Piotr Głuchowski organizował takie zawody trójbój w ciągu minuty chyba połowa swojej masy, był to cykl zawodów i z każdych zawodów pierwsza dwójka awansowała do finału, który miał range mistrzów Polski. Głównie dominował Dyrcz. Raz się do nich szykowałem ale nie dane mi było wystartować:(Ale jeśli chodzi o wyciskanie to było [...]
O wilku mowa chłopaki, u mnie na futurebody teraz Piotr Głuchowski prowadzi szkolenie na instruktorów sportu i rekreacji ze specjalnością kulturystyka (chyba tak to szło). Spoko sprawa, ten facet wie o co kaman, nawet go pytałem o parę rzeczy mimo, że nie uczestniczyłem w kursie %-) A jeśli chodzi o uczestników to właśnie mnie nawet zaskoczyli, bo [...]
Piotr Głuchowski w swoim wywiadzie zwrócił na to uwagę. Mówił, że wielu kulturystów stosuje tą metodę, jak widac - działa. Ja osobiście nie jestem do tego przekonany, jakoś nie mogę sobie wyobrazic, że mógłbym się przetrenowac w 20 min . Molderdist, ładnie jedziesz. Filmiki są dobre- jasno opisane i konkretne. Można się spodziewac kolejnych ? [...]
Co to za biba? Maniek, przypomniało mi się jeszcze. Jak nie spożywasz 2-3/week morskiej tłustej ryby, to koniecznie zakup omege 3 bądź tran. Joł! ps. Swoją drogą... Saida, 6g x 3 = 18g - tyle vit C bierzesz podczas przeziębienia? Kiedyś Piotr Głuchowski zdradzał swój przepis na przeziębienie i pamiętam, że polecał coś 4-6g ale dziennie, podzielone [...]
przeczytałem o CC jeden art za mało :P A w tym co przeczytałem , potwierdziłem tylko to czego sie domyślałem :P TomaszS , węgle rano zawsze. Małe porcje ww na noc mają na celu (podobno) polepszyć wchłanianie białka. Ja sobie wole darować. Zależy jakie masz tendencje do łapania fatu. Arros, ostatnio na tv.sfd był odcinek, w którym Pan Piotr [...]
1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO -olimp - 6 razy(w tym roku siódmy) -Activita(activlab) - 2 razy -Fitness Authority- 1 raz firmy majace polskie oddzialy: - Nature's Best Europe 1raz - peak 1raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni Będzie, co więcej [...]