pila

piła i się opiła

Za wczesnie na porzadny trening na silowni. Sprobuj treningu domatora: jakies brzuszki, pompki, przysiady.... No i oczywiscie nie unikaj ruchu, w tym wieku to pila, basen czy biegi i bedzie git ;)

Piła, 91

Warto sprobowac, aczkolwiek nie sadze, zeby taka Maria Sharapova czy inna gwiazda pila podczas meczu kisiel ;) Jakies inne pomysly?

http://www.fightclub.pila.pl/ Tutaj masz wszystko napisane

No tak. Ale CHYBA węglowodany są potrzebne.a zwłaszcza .W ze chce przytyć. Z tego co mi mówiono to przy mojej wadze i wzroście to dzienna porcja białka powinna wynosić 70g. A w jednym szejku jest 15g białka. Gdybym piła dziennie dwa plus dieta . To by się zgadzało.

No tak. Ale CHYBA węglowodany są potrzebne.a zwłaszcza .W ze chce przytyć. Z tego co mi mówiono to przy mojej wadze i wzroście to dzienna porcja białka powinna wynosić 70g. A w jednym szejku jest 15g białka. Gdybym piła dziennie dwa plus dieta . To by się zgadzało. Węglowodany są ważne -wiadomo ale nie cukier prostu jak gain bolic - trudno [...]

jak gralem w noge kiedys to w wieku 12 lat gralem w juniorach to trzeba myslec a jak idziesz z pila to wypuszczaj ja moje taka rada

To przykładowy, dzisiejszy dzień. Oprócz tego dojdą do jadłospisu ryby (najczesciej makrela), wiecej jajek, twarogu i czasem sery (pleśniowe, ewentualnie mozarella). Do tej pory jadłam owsiankę ze szklanki mleka, ale staram się je ograniczać (laktoza), wiec na początek zmniejsze porcję do połowy szklanki, reszte uzupelnie wodą, podobnie z odżywką [...]

Nie będę wrzucał wszystkiego bo mam ok 500 filmów. Podam tylko te najnowsze: 1. Teksańsk masakra piłą mechaniczną 2. Aniołowie apokalipsy 3. Obcy kontra predator 4. Spiderman 2 2CD 5. Król artur 2CD 6. Hell boy 7. Jak ugryźć 10 milionów 2 8. Świt żywych trupów 9. Van Helsing 10. Kroniki Ridika 11. Pojutrze 2CD 12. Shrek 2 PL

100 Dziewczyn 15 Minut 21 grams 28 Dni Później 40 Dni i 40 Nocy 50 Pierwszych Randek 60 Sekund 8 Mila A Man Apart About Shmidt Afera Poniżej Zera Agent XXL Ail G Indahouse Alien.Vs.Preda Ali-Wywiad American Beauty American History American Pie 2 American Pie 3 American Psycho 2 Aniołki Apocalypse Now Asterix i Obelix Misja Kleopatra Atak Pająków [...]

[...] wizerunek a to ze rynek suplementow to 90% mezsczyzni to tym bardziej sie nie dziwie ze coraz czesciej sa 'ladne' kobiety .....tylko mam jedno ale - nigdy w zyciu pewnie nie pila i nie wypije tego co 'nią' reklamuja. Rozumiem fitneski,nie konieczniue kulturystki - ale jakies osoby ktore wiem ze to moga pic - wiem ze maja z tym do czynienia. Jest [...]

to jest piła do "nogi" tak ? ile za nią chcesz ?? bo tak trudno strzelać !!

koles to nie allegro ze licytacja, ogolnie na forum jest tak ze najelpiej zebys jescze zaplacił chetnym.. podaj cene i krotka pila biore albo nie biore. jestem zainteresowany bo mi na gwalt potrzebna, może na wymiane olimp profi whey mass?

najpierw napisz do czego to ma byc piła, do golfa czy do nogi czy co ??

chcialem jak psycho ale byl szybszy,ty wez daj spokoj z koksowaniem bo tacy jak ty przynosza zle imie koksiarzom,potem ze polmozgi to ci co biora sterydy ps.dla pewnosci mozesz naciac pod kropka ostrym nozem tzn jak bys pila pilowal tak z parenascie razy peknie latwiej

temat do kasacji btw pila

A nie wkurzało Cię, że gdy inni w wieku 16 lat pili i jeździli na kolonie, całe dnie leżeli do góry palnikiem, Ty musiałeś zapierdzielać gdzieś na obczyźnie? ... nie czułeś się skrzywdzony, że musisz zarabiać na siebie a oni nie muszą kiwnąć palcem a wszystko mają za darmo? Nie, to ze jeździłem to był mój wybór, a nie przymus. Zresztą jeszcze [...]

a wiesz ze to mogło tak byc przed tym jak poszlismy na bara bara to koktail piła o dziwo na szklance miała cytryne ale nie wiem powaznie mówisz o tej cytrynie trzeba z moja aktualna za jakies kilka miechów spróbowac kupie z 3 cytryny i heja

Mysle ze wlasnie ja mam za mala sile chwytu...Bo pulap mam dobry do zaladowania tylko strasznie trudno mi ja wsadzic.Pilka do siatki pakuje sobie spokojnie. Fajna zabawa.Tylem wsadzam mini monsterki i wogole.Przy 36 obrecz mnie zatrzymuje.Wiec uwazam ze chyba nie mam za malego jumpa skoro z pilka do siaty mi ladnmie wychodzi.Gorzej z pila do kosza