pierwszy

jak na pierwszy raz to złe połączenie.

a po pierwsze nie jestem zbytnio doświadczony w dziedzinie kulturystyki. Treningiem na wolnych ciężarach będę się zajmował pierwszy raz. Bo uderzanie w worek już mam 1.5 roku za sobą. W zakładce "Odżywianie" dałem już swoją dietę do oceny (na masę) i myślę że za pół roku coś z tego wyjdzie. Możecie również na nią zerknąć i poradzić czy jest dobra [...]

po co kupowac staka na pierwszy, drugi, trzeci cykl jesli mono bardzo dobrze działa, powiedzcie mi Ci wszyscy, ktorzy tak doradzają branie od razu "wynalazków".Po co płacic 150zł x 2 puszki jeśli na mono osiągnie sie równie dobry efekt, chyba tylko po to, żeby dac komuś zarobić.

[...] ilości to Twój wybór. Jeżeli jest to dieta zrównoważona to masz za mało kcal w tłuszczach. Wyciągnij kalorie z białka (zbij do 100g - 110g) i włóż to w tłuszcz. Posiłek pierwszy. Wywal banana. Jeżeli nie musisz pić odżywki białkowej to dostarcz białko z innego źródła. Posiłek ostatni: Z białkiem to samo co wyżej, jak nie musisz to nie pij [...]

Ogólnie wszyscy słabo kopali, chociaż i tak bardziej podobały mi się techniki nożne gości z Kyokushin. Pierwszy z nich dostał od Thaiboksera, ale ten był z deczka od niego wyższy. Co jednak nie uspawiedliwia zawodników z Kyokushin skoro Filho jest mistrzem swiata w Kyokushin to powinien ich tam nogami rozsmarować, tym bardziej, że ktos wcześniej [...]

geniusz nie wypisuj takich farmazonów!Nikoo na pierwszy cykl radzę 63 tabsy:12321.Jest to jeden z lepszych cykli dla początkujących(zaczynających od mety).Ten cykl z dobrą dietą i treningiem powinien dać tobie zadowalające efekty.WG. mnie do tego cyklu nie potrzebujesz żadnych osłonek! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować [...]

[...] Bo ja juz kupilem jedna 90g ktora przy moim dawkowaniu wystarczyla by mi na okolo 40dni, wiec jeden cykl. Ale jesli te dawki sa za male to co? Nie bedzie przyrostow? To moj pierwszy cykl na kreatynie w ogole zaznaczam. Drugiego 90g nie mial bym mozliwosci kupic bo moja mama sie na to nie zgodzi, bo ona przeczytala na opakowaniu zeby nie [...]

Pierwszy raz mi się to zdarzyło. Zawsze igła wchodziła jak w masło, bez bólu.

Uwaga! W pierwszy dzień - sobotę 5 lipca - zajęcia 15:00-18:00.

u mnie na wsi jest gdy pierwszy raz pytałem nie było zamówili i na drugi dzień miałem początkowo kosztowała ponad 18pln teraz kosztuje już 14pln lepszej opcji na rynku nie ma

a może odpowiesz mi na pytanie dlaczego skasowałes ten pierwszy post.....? i nie spamuje tu ale nurtuje mnie pytanie czy moze jest tu grupka ludzi na forum majaca za zadanie pimpowanie swojich produktów ze sklepu sfd a to juz nie robi sie zbytnio smaczne, Jak ktos bedzie chciał sobie kupic te dwa specyfiki to pewnie sie odpuści nawet jesli sa one [...]

[...] niż byś sie omachal 25 serii, a 40 w bicu to sobie też możesz zrobić robiąc 50 serii i wp*****lać 10 pizz dziennie, tłuste mięcho, pare czekolad przed snem itp. - 40cm gwarantowane co do ćwiczeń: jeśli masz ławe skośną polecam uginanie sztangielek na niej - można doskonale izolować bice, jak pierwszy raz robiłem mialem później *****skie zakwasy

ceo Nie mam pojecia o co Ci chodzi .. po pierwsze ja jestem tylko ciekaw co to za cwiczenie i czym sie rozni od zwyklego wyciskania bo ogladajac ten film pierwszy raz cos takiego zobaczylem po drugie ani mi sie sni porownywac sie do Luiego (na to to juz kompletnie nie wiem jak wpadles) Przeciez to ze interesuje sie treningiem zawodowcow nie [...]

i przepraszam jesli zrobiłem jakis bałagan na forum... jestem tu pierwszy raz

jak pierwszy raz robisz redukcję ,to nie potrzebnie zaczynasz od tego typu środków sam spalacz zrobiłby swoje

Siema majstry dzisiaj pierwszy upust ogarnięty ok 500ml, po tym odrazu elektrolity optylite, Następny raz w niedzielę planuje upuścić będzie git?? Na jak długo takie upusty starczą? Czy np po miesiącu mogę iść do krwiodawstwa żeby oddać krew??

pierwszy raz o tym słysze bo nie odwiedzam inso narazie

Cetabon, bym wybrał na pierwszy raz, albo winstrol z zambonu w tabsach po 2mg. Odpuśc sobie undery typu 10mg/tab jezeli faktycznie chcesz wszamiac stanozolol. Wystarczy Ci 16-20mg winstrolu/dziennie przez 5-6 tygodni.

Troche sobie poczytałęm o tym Cetabonie i doszłem do wniosku ze jednak mój pierwszy cykl to będzie 20 strzałów BD strzał po 50mg okres półtrwania tego srodka w organizmie wynosi 48godzin czyli strzał co 2 dzień???

[...] jest teza, iż tłuszcz nie jest (w zauważalnych ilościach) spalany miejscowo z danej partii ciała. Zainteresuj się po prostu progamem redukcyjnym, tym bardziej że jest to pierwszy, niezbędny krok by widać było postępy, a dodatkowo istnieje ryzyko utraty cześci masy m. na redukcji. Swój trening brzucha oparłam na najprostszych [...]