SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Olimp ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu kreatyna mnie teraz zmuli. jak zycje chyba pierwszy raz czytam cos takiego ... Dlaczego ,aż 2 kapsy MZB?Miało wychodzić ekonomiczniej ,a porcje takie same jak przy ZMA:/ w ZMA o ile pamietam jest 450 mg MG++ w 2 kapsach Chela MZB - 500 mg MG++ wiec Chela dostarcza wiecej jonow a kosztuje mniej niz ZMA - wg wyliczen ktore nie raz [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2010-10-11 07:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    [...] jednak 12 tabletek nie wystrarczy jestem w 7 dniu odbloku wczoraj byla u mnie dziewczyna i za cholere nie moglem sie podniecic czuje bloka dosc konkretnie tzw bylo pol gwizdka , myslicie ze to normalne ze przejdzie bo to pierwszy cykl i juz psychika przez to wariuje , moze zwiekszyc dawki clomidu dodac jakiegos tribulusa czy cos ? pomocy panowie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2010-10-11 08:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninga na mase ( mam duż niedowage )

    Post
    Trening dla początkujących

    Isaler, masz racje zaczne robic takie sheyki. Z tego co wyczytalem, FBW to cwiczenie w jednym dniu kazdej parti miesni od najwiekszej (nogi) po najmniejsza (tric) tak ? Sory ze tak duzo pytam ale pierwszy raz na forum, i nie lapie tych skrotow jeszcze ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-10-11 09:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też winko No ale okazja była, bo się dowiedziałam, że zostanę ciotką Po raz pierwszy w życiu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 09:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny posiłek poszedł zgodnie z planem :) zaraz szykuje obiad na uczelnie, a po zajęciach trening- dziś pierwszy z cyklu 15. Co do rozpiski HST to wygląda ona następująco: Przysiady ze sztangą na karku 2s Uginanie nóg leżąc 2s Wyciskanie sztangi na skosie 2s Wyciskanie hantli na płaskiej 2s Ściąganie drążka wyciągu do klatki 2s Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 10:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie 21 Października Kończe 2 Cykl Który Składał Się z 20 ampułek Testosteronu Prolongatum + Meta Razak + Stanox Testosteron 200 mg co 4 Dzień. Meta 1 Tydzień - 2 Tabl Meta 2 Tydzień - 3 Tabl Meta 3 Tydzień - 4 Tabl Meta 4 Tydzień - 3 Tabl Meta 5 Tydzień - 2 Tabl W Środe Zarzuciłem Stanox . Mete Wraz Z Tesosteronem Kończe 21 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-10-11 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, nie umnie sie zdecydowac nad dwoma produkatami pierwszy to cell pump a drugi to cytocell. Prosił bym o pomoc i wybranie lepszego z góry dzeki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-10-11 10:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon2

    Post
    Targowisko

    moje gadu 4977575 -> pierwszy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-10-11 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    wiem dam sobie spokoj stary ale to byl moj pierwszy cykl i skad mialem wiedziec wiesz kazdy reaguje inaczej ,flex pytanko jeszcze jedno co powiesz na axis ht i dynamize z forte w polaczeniu i jesli tak to jakie dawki

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2010-10-11 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh naturalnie pytalem autora, ale Tomgo dzieki za info... warto wiedziec wg mnie tez cytocell fajniejszy, ale jesli to pierwszy cykl to z tych dwoch bral bym pewnie cp, choc polecal bym mono (najtansze) albo jablko (cm3, vitalmaxa, tcm)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-10-11 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA DO ARNOLD CLASSIC 2011

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i suplementację. Wszakże jeżeli zamierzałem zwiększyć masę mięśniową, to ta masa musiała z czegoś powstać. Moja dieta w tym okresie wyglądała następująco. Godz. 8.00 - pierwszy posiłek Płatki owsiane (100 g), białka jaj (50 g), izobat białka (30g), olej lniany oraz olej z wiesiołka Suplementy Omega-3 (1000mg.), Animal Flex, Witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz?! jak nikt! a co ja tu pierwszy dzien jestem? statystycznie jezeli to by byla prawda to juz powinienem czekac na przeszczep watroby! :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby i źle mi z tym. Chcę to zmienić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obraz dzisiejszego "idealnego" człowieka to osoba wykształcona, o stabilnej pozycji zawodowej, posiadająca liczne atrybuty fizyczne ukierunkowane na cel "podobania" się przedstawicielom płci przeciwnej (*lub tej samej - niepotrzebne skreślić). Taki wizerunek kształtują wszechobecne, dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek, media. Robią to mniej lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-10-11 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roman Klimecki, Kraków

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej idź na pierwszy trening i sprawdź czy Ci się spodoba, jak gościu będzie latał po sufitach to będzie znaczyło że trafiłeś na sekcje paralotniarstwa a nie na sekcję sztuk walki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-10-11 14:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 czy 24

    Post
    Doping

    sluchaj ty masz pewne doswiadczenia wiesz ze przechodzi, dla mnie to pierwszy cykl i taki problem wiec proboje sie dowiedziec czy to stan przejsciowy i jak najlepiej go przebyc to zle ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2010-10-11 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby i źle mi z tym. Chcę to zmienić.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejna zaczepka niezwykle ciekawej problematyki z cyklu temat rzeka a każdy jest taką inna rzeką ja teraz-właściwie pierwszy raz w życiu podchodzę do odchudzania jako do czegoś co mnie kręci, bez tzw. wyczekiwania "aż to się w końcu skończy" typu-niedobre jedzenie, jakieś tam ćwiczenia itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-10-11 15:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tym razem? - Spalacz ->foto

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masę muszę uporać się z brzuchem, który nabrał "ładnych" kształtów po wakacjach - aż strach pomyśleć co all inclusive robi z ludźmi. Wcześniej brałem dwa spalacze - pierwszy był Clenburexin (osobiście uważam, że były to pieniądze wyrzucone w błoto -> prawie w ogóle nie dawał o sobie znać), drugi zaś to był sprawdzony MAN Scorch (tutaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-10-11 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda Kubańczyków, chociaż i tak odnieśli duży sukces. Jedyne mecze które pozytywnie zapamiętam z tych MŚ to właśnie te z ich udziałem: z Brazylią (ten pierwszy, w grupie), z Bułgarią i Serbią. Oprócz tego nieciekawe mistrzostwa, w cieniu skandalicznego regulaminu i niesportowej postawy części drużyn. Poziom też pozostawiał sporo do życzenia, [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2010-10-11 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układam dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupic sobie znow carbo bx tym razem oraz białko ostrowi zeby jakos uzupelnic tą diete mysle jeszcze nad jakims monohydratem ludzie mowią zeby brac dopiero jak zastuj jakis, ale juz w sumie troche cwicze. Spodziewam się ze pierwszy komentarz bedzie : najpierw uloz dobrą diete a nastepnie zabierz się za suple. Ale probuje ;D moze mnie nie zbijecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-10-11 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dariusza Snarskiego (31-31-2, 6 KO), którego prawdziwy rekord powinien wyglądać następująco: 32-30-2, 6 KO, z Krzysztofem Cieślakiem („16-1, 5 KO"), wygrał zdecydowanie ten pierwszy. Żaden ekspert nie powinien mieć w tej kwestii najmniejszych wątpliwości. Nawet jeden z komentatorów gali w Łomiankach Krzysztof Kosedowski, stanowczo wyrażał swój [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-10-11 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)