SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • prośba o ocene diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nienajlepszy ten posilek. Dextro oraz rodzynki zbędne, zastąp je węglowodanyami złożonymi 2 posiłek11.00 platki125 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu500 Ten posilek dałbym jako pierwszy i dodał do niego kawałek np.sera białego oraz orzechy włoskie. 3 posiłek13.30(trening 15.00) Ryż biały100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry100 Ogórek100 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-08-25 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3485420 17:20:54 siemka mowią na mnie wojt czytałem twoje wypowiedzi na sfd. mam pytanko co do tego dietanabolu przez jaki czas go można stosować i jaki dawki jezeli to bedzie moj pierwszy cykl na koksach ?? aha i jeszcze jedno pytanko jaki odblok zastosowac tylko podaj pełną nazwę bo dopiero zaczynam przygode z tymi extremalami nr na gg 3485420

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła masażu SZCZECIN

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] dostępne dla uczniów/studentów masazu i fizjoterapii. Jakkolwiek, kursy są otwarte również dla amatorów masażu, a nawet dzieci/młodzieży z opiekunem. Zajęcia w Kampinosie: pierwszy dzien 12:00 do 19:00, kolejne dni 9:00 do 18:00, ostatni dzien 9:00 - 16:00. Noclegi w jedynkach i dwojkach z lazienka 35-40zl. Mozna tez codziennie dojezdzac, mozna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2007-08-25 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem znudził mnie, po raz pierwszy w zyciu polska komedia mnie znudzila.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs nr2 - Nowy Targ 2007 by Skubol

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] była dla ciebie niemiła? Robuś: Opona Robuś: Ale to przeszłośc bo mam juz swoją opone i mam możliwość trenowania trenowania tej konkurencji, a na tych zawodach to był pierwszy prawdziwy kontakt z ta konkurencją Ja:A co sądzisz o calej organizacji zawodów?? Robuś: Bardzo dobra organizacja, Konkretnie szybko, bez uwag Ja: Jak dlugo masz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2007-08-25 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt fajny, cena natomiast jak za 30g bcaa ogromna zapewne sprobuje ps. pierwszy vitalmax nie mial w ofercie bcaa etyl ester

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-08-26 00:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Post
    Doping

    skoro pisze ze wzial 50 tabsow 10mg tygodniowo to raczej napewno jego pierwszy cykl prawda? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-08-26 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Post
    Doping

    tzn jeszce nie wzialem.. od wrzesnia bede brac.. tak to moj pierwszy cykl.. do clomidu nie mam dostepu.. samo metke bylo ciezko zalatwic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-08-26 01:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Post
    Doping

    kup sobie jungle z paravolem bo to jest nowy sposób na odblok a bedziesz zadowolony. testuje dzis pierwszy dzien i jestem juz zadowolony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-08-26 04:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważność

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tym ze jak pierwszy raz przeczytalem jego post zrozumialem go jak by sie wydzierał

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2007-08-26 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    > > Po przeczytaniu tego tematu chyba nie masz wątpliowści, że Twój sposób > żywienia pozostawia wiele do życzenia? Druga sprawa: musisz odwiedzić dział > trening, naprawdę warto, to tyle na początek Pierwszy punkt tej diety: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h jest troche absurdalny. jesli wezme warian minimalny: 6 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2007-08-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK HCG

    Post
    Doping

    a i ile to jest w strzykawce 1000j.m?o takie podstawy mi chodzi bo pierwszy raz sie z takim czyms spotkalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2007-08-26 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przewieziono do szpitala na oddział intensywnej terapii. Lekarze określają jego stan jako poważny. "Oddycha za pomocą aparatury" - pisze jedna z agencji. Po raz pierwszy Puerta zasłabł w 35. minucie. Na pomoc ruszyli lekarze klubu oraz piłkarze. Puertę zabrano do szatni, gdzie zasłabł po raz drugi. - Przeżywaliśmy groźne chwile, ale [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń w Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Na pierwszy trening nic. Pogadaj z instruktorem po zajęciach, sprawdź czy macie (a jeśli tak-to jak często) zajęcia z bronią. Na początek będziesz się musiał prawdopodobnie wyposażyć w boken (miecz)-warto zainwestować więcej niż kilka dych, bo to "podstawowa" broń w aikido (przynajmniej w Polsce), używa się go często-a jeśli nie jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-08-26 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam CP na pierwszy raz nieźle kopie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-08-26 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Z tymi wynikami to ci doping odradzam jak sie uprzesz i pierwszy kontak z igla to nawet 200 mg ed7 da rade ew zwieksz czestotliwosc do ed5 najpierw naucz sie wykorzystywac sok a nie wziac i go wysikac i to jeszcze z problemem przez powiekszona prostate

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-08-26 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dupe :) Przysiady,Podciaganie na drazku, wioslowanie sztanga, chantlem,wspiecia na palce, szrugsy robilem juz wczesniej i niesa mi obce. Gorzej z hack siadami(robilem je pierwszy raz w zyciu) ale jakos sobie dalem rade:) Niestety nie zrobilem uginania nog w lezeniu bo narazie niemam na czym a przywiazywanie obciaznika to troche lipa ale [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2007-08-26 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem dzisiaj spotkanie z tym stworzeniem dzieki najwyzszemu ze dzielila nas szyba jak nie to byloby kto pierwszy w drzwiach

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i **** dsdamian sog ci wszedł,pierwszy w tym spamie !

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 01:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bedzie MOJ PIERWSZY RAZ

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)