pierwszy

[...] 01.2010 jak widac suple sa po terminie, ale nie byly otwierane ani nic z tych rzeczy, przehowywane w suchym i chlodnym miejscu, wiec gwarantuje, ze wszystko z nimi jest ok. propozycje prosze skladac w topicu. mam tez wystawione te produkty na innym forum wiec kto pierwszy ten lepszy. propozycje przeczytam dopiero jutro gdyz ide juz spac pozdro.

[...] wiek to 23 lata 90kg wagi i 192cm wzrostu, staż na siłowni 3 lata. A oto zestaw który sobie ułożyłem. Mesomorph (Aps), Clout (Man), Mutant Mass (PVL), Amino 2700 (Universal Nutrition), do tego jeszcze Chela Mag B6 forte(Olimp) oraz Vita Min Multiple Sport (Olimp). Proszę o wyrozumiałość ponieważ to mój pierwszy post i z góry dziekuję za pomoc.

ile chcesz za nitro pierwszy chetny jak cos

[...] niby lamerski, a czułam go jednak 4. umarłam po trzeciej serii trzęsły mi sie nogi w kolanach -> Abductor i Adductor 50kg, 4x10 każdy -> rozciąganieeee po raz pierwszy od niepamiętnych czasów wychodząc z siłowni nie miałam pewności, czy wykonam kolejny krok po wypadach miałam miękko w kolanach i trzęsły mi sie ręce. Czułam się [...]

napisałem w dziale odchudzanie artykuł (pierwszy na sfd) jak coś to zapraszam do dyskusji Byłem ,byłem poczytałem ten Twój art. Słowo pisane ładnie Ci wychodzi

Witam Poniewaz jest aktualnie duzo pytań co i jak brać na pierwszy cykl, postaram sie opisać jak to powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach. Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron [...]

http://www.youtube.com/watch?v=gEDaCIDvj6I ON TEŻ myślał że jest najlepszy Ku r wa mógłbym robić demoty;]]] dorośnij troche chłopie ja też byłem zapatrzony na swój pierwszy klub dopóki mnie nie wy chu jali na kase itd ale jeszcze sie nauczysz chociaż może lepiej dla ciebie żeby tak nie było ;] a po drugie to za cienki w uszach jesteś żeby Fifiego [...]

[...] jakos byc. W takim rozkladzie tez mysle ze sie zregeneruja plecy przez 3 dni, najwyzej bede kombinowal jak juz wdraze ten plan za pare miechow. Co do obciazen to zrozumiale, pierwszy tydzien bedzie na male rozeznanie i regeneracje po poprzednim planie i dopiero potem rusze na calego. Dzieki jeszcze raz, sogiem juz sie nie odwdziecze bo kiedys [...]

[...] do końca. na początku wykonuje 20-40 min rozgrzewki czyli: rower, marsz na biezni lub orbitrek, następnie trening siłowy, a na końcu aeroby (40-60 min) lub 20 min interwałów pierwszy trening siłowy jaki dostałam od instruktora wyglądał tak: wszędzie 3 serie po 18, 15, 12 powtórzeń I dzień blecy + biceps + brzuch Plecy: - ściąganie drążka [...]

Cezi, mamy odmienne zdania co to Tuy. Jak dla mnie Tua jest(a przynajmniej był) wspaniałym zawodnikiem, który jednak z racji swego wzrostu o zwycięstwie na punkty z np. Lewisem mógł pomarzyć, a znokautować się go nie udało. Tua ma wspaniały bilans 51 wygranych, 3 porażki, 1 remis. Przeanalizujmy porażki: Pierwsza przegrana- Ike Ibeabuchi - bokser, [...]

Ja tam widzę walkę Pudziana z Sylvią tak, że ten pierwszy obali Tima i przejdzie do ground and pound i ... wtedy zobaczymy co się stanie. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-06 02:37:06

Sopel_X byc moze pomocne beda artykuly http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/woda–muskulom/ jakby nie poszedl pierwszy link - cos SFD przeklamuje znaki specjalne - http://urlPass.com/4pu8 oraz http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/aby-wody-nie-brakowalo/ Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-05-06 07:41:00

brawo! w jakim wieku robiłeś pierwszy cykl?

[...] nie wiedziałam - wspomina. Miesiąc później trenowała już z seniorkami. Po kilku miesiącach była najlepsza w swojej kategorii wagowej. Po dwóch latach przywiozła z zawodów pierwszy medal - brązowy, po kolejnym roku - pierwsze złoto z Mistrzostw Europy w Londynie. Później medale sypały się jak z rękawa. W kraju nie miała rywalek, mniejsze [...]

[...] i zrobilam cos takiego. Przysiady wyciskanie na plaskiej Biceps sciaganie drazka do karku triceps (sciaganie drazka) Wrocilam truchtem do domku i zrobilam brzuszki. Kurcze pierwszy raz robilam MC na prostym gryfie,ciezki byl ale malo wzielam z 60kg nie pamietam. wlazlam na wage i jest tyle samo a nawet troszku mniej,podejrzewam ze to [...]

Właśnie skończyłem pierwszy cykl z Metki Rus. + Decki + Tescia i przytyłem 5 kg i teraz połykam clomid przez 2 tygodnie i po dwóch tygodniach będę brał następny cykl tylko tak dokładnie nie wiem jeszcze co ale wiem jedno ze winstrol. Każdy pisze o tym odbloku na jądra, a jak ja się pytałem tych co mi rozpisywali to powiedzieli ze za młody jestem [...]

Kurcze pierwszy raz robilam MC na prostym gryfie,ciezki byl ale malo wzielam z 60kg nie pamietam. To ja się ślinię swoim rekordem 70kg silna kobieto jesteś Lena u mnie na siłce jest bardzo miło, super atmosfera.

Chyba postawie 50zł u bukmacherów Grasshopers-Zurich(liga) Feyenoord-Ajax(Puchar Holandi,pierwszy mecz wygrał Ajax 2:0) Postawie że Grasshopers strzeli wiecej bramek niż Ajax kurs 2,40 Zmieniony przez - Miecio1906 w dniu 2010-05-06 10:34:35

[...] No widzę to podobnie. Może jeszcze jakieś kolanko wejdzie w klinczu bo w sumie sporo wyższy jest sylvia. @puar "Ja tam widzę walkę Pudziana z Sylvią tak, że ten pierwszy obali Tima i przejdzie do ground and pound i ... wtedy zobaczymy co się stanie. " Chłopcze, obalić gościa który w mma siedzi kupę lat to nie jest takie chop na [...]

[...] zwróć uwagę na kierownicę i mostek aby były dość masywne. Nie szukaj w tej cenie hamulców tarczowych bo będą gorsze od v-ek. Ciężko będzie bo 700zł to naprawdę mało, ale tak pierwszy lepszy rower z allegro http://www.allegro.pl/item1011596724_rower_gorski_goral_wheeler_pro_600_08_cena_hit.html trochę więcej jak 700 ale nie byłby zły. Do spokojnej [...]