pierwszy

[...] to podczasz kuracji żadnych niesamowitych przyrostów rzeżby nie zauważyłem ale po cyklu znacznie rozrosły mi się plecy i klatka, co można zwalić raczej na to że był to mój pierwszy steryd. I jeszcze jedno, podczas cylku pozbyłem się poważnej kontuzji nadgarstków (przez która miałem prawie 2 miechy rehabilitacje). Wprawdzie już nie ćwicze [...]

Kreatyna Hi teca jest dobra.Sam bralem i bylo ok, ale wg mnie lepsza jest kreatyna z Ultimate. Kreatyne olimpu bralem tylko raz ale to byl moj pierwszy cykl kreatynowy a jak wiadomo nie mozna porownywac pierwszego z nastepnymi. cwicz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] Tylko, ze rownoczesnie widze w HST wiele niepotrzebnego, IMO niestety celowego (szkoda) zagmatwania. Za HIT: "idee/filozofie trudno jest sprzedac"... :-[ Gdy pierwszy raz przeczytalem zalozenia tego systemu to pomyslalem: co to ma byc = do wyrzucenia. Dopiero po sporym czasie doszedlem (m.in. dzieki Tobie) o co tak naprawde w tym [...]

[...] cykl cwiczen bedzie bardzo owocny :) a ten plan co podales to mozna sobie ustawic jak sie chce czy musi byc taa kolejnosc? => aha i czy bedzie jeszcze jakas mozliwosc wyboru na silownie czy to juz koniec na ten pierwszy okres? pozdro ;o __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

No ja mysle tak. 1.Jesli jest zamroczony to tak jak pisales nokoutujesz typa, albo sprowadzasz do parteru, no ale tu nie widze sensu bo mozna szybko i czysto skonczyc walke(polskie ulice nie sa nienajczystsze) 2.Wymyslilem jak moze stracic rownowage.Np atakujesz typa, gosc sie coch i potyka, ale nie wywala to wtedy a)najprawdopodobniej opusci [...]

SLuchajcie , jestem na studiach medycznych pierwszy rok zaczne juz po wakacjach , medycyna i biologia to moja pasja od bardzo dawna, wiec nie pieprzcie mi glupot ze sterydy to tamto i tamto bo wiem czym są jakie maja dzialanie i skutki uboczne , nie wiem tylko ktore i jak brac , nadal nikt mi nie odpowiedzial !

najpierw moze napisz czy to pierwszy cykl czy tez nie, a tak poza tym to mysle ze 1 zastrzyk na tydzien to wystarczy czyli przez 10 tygodni, a metka 2,3,4,3,2...wydaje mi sie ze tak bedzie dobrze;] jesli sie myle to niech mnie ktos poprawi;] pozdrawiam SiGUsEk

ahaaaaaaaa to inna saprawa no ja tesh uwazam ze jeden strzal omki na tydzien starczy a co do rozpiski metki to raczej zalezy kazdy twierdzi inaczej ale trzeba zaczac od tego czy to ejst pierwszy cykl twojego koelgi czy nie ? -=NPC CreW=- FoReVeR

[...] Tylko, ze rownoczesnie widze w HST wiele niepotrzebnego, IMO niestety celowego (szkoda) zagmatwania. Za HIT: "idee/filozofie trudno jest sprzedac"... :-[ ?? Gdy pierwszy raz przeczytalem zalozenia tego systemu to pomyslalem: co to ma byc = do wyrzucenia. Dopiero po sporym czasie doszedlem (m.in. dzieki Tobie) o co tak naprawde w tym [...]

Piłkarze Realu Madryt zdobyli Superpuchar Hiszpanii. W rewanżowym spotkaniu pokonali na własnym stadionie Real Mallorca 3:0 (1:0). Pierwsze spotkanie drużyna z Majorki wygrała 2:1. Real Madryt - Real Mallorca 3:0 (1:0) Bramki: Raul (45), Ronaldo (53), David Beckham (73). Widzów: 55 tys. Pierwszy mecz: 2:1 dla Realu Mallorca. Superpuchar Hiszpanii [...]

Batony byly by dobrym rozwiazaniem ale niestety zbyt kosztownym wiec to odpada. Z ciemnego pieczywa+ser lub wedlina bede mial wlasnie pierwszy szkolny posilek Cos Co ma stosunek wegla do Białka 1/1 bylo by bardzo dobrym rozwiazaniem tylko co to jest??? Profil Whey Mass hm... a to jest gainer??? Wogole moze nakierujcie mnie czego mam szukac Gainera [...]

zawsze myślałem że nie jestem wstanie zjeść tyle ile powinienem dopiero pierwszy raz policzyłem dzisiaj wychodzi na to że przy mojej wadze moge spokojnie zaspokoić zapotrzebowanie na białko węglowodany ok! w takim razie co z suplementacja mam jakieś białko we odźywki jeść czy co żeby troszke wspomóc organizm w budowaniu mieśni! "Nie bierz [...]

No tak ale jesli jestes niepraktykujacy to raczej nie skumasz na tyle szybko zeby zareagowac. Prostym raczej gp nie zachwiejesz, sierpem tez nie choc juz moze ciut bardziej. Zato jak snie trafisz prostego albo sierpa w szczyegolnosci to sma sie zachwiejesz jesli nawet nie wykopyrtniesz. Myslalem jeszcze o tej rownowadze. Latwo ja mozna stracic [...]

Ok. Zalezy dla kogo dobre, bo np. na pierwszy raz najgorsze z mozliwych. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

to już nie pierwszy film z udziałem rodziny Machado dwóch z nich wystąpiło w filmie kickboxer 4 i pokazywali tam ponoć pierwszorzędne bjj, Jak ktoś wie jak dorwać ten film niech da znać dziwnym nie jest!!

Ja pakowalem ome 2 razy. Pierwszy raz 10 i przytylem 9kg a potem 15 i cos ok 8 kg ale oma to syf nie to co deca.....

Po pierwsze nie masz brac Omnadrenu tylko zaczac trenowac porzadnie i zrec. Omnadren to nie zbyt dobry wybor na pierwszy cykl, szczegolnie dla 17sto latka(nie wspominajac ze zielonego) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

"grajac caly czas w kosza i nic jumpa nie trenujac jump SIE NIE WYRABIA NA TYLE ZEBY WSADZAC " -buehehe ales teraz walnal text jakos ja nigdy nie cwiczylem zadnych SD i nic na silowni a jedynie gralem ostro w kosza i majac 174cm pierwszy raz wsadzilem do kosza a jumpa mialem cos pod 100cm z rozbiegu! ale to stare czasy niestety

kup zwykłe mono (ale z SKW) i będziesz zadowolony...pierwszy cykl jestzwsze rewelacyjny. Bierz dwa razy po 5 gram kreatyny (rano na czczo i po treningu) do każdej porcji nawet 70 gram glukozy (o ile nie masz problemów z tłuszczykiem)...jeśli takowe masz to kreatyna z Carbo będzie też ok. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się [...]

malibu ja tesh pierwszy raz kupilem glookoze w aptece i to 100g za 4.50 ale jest w spozywczych glookoza tansza ,tzn 200g za 2.50 firmy Delecta < have no fEAR >