pierwszy

a w związku z możliwymi godzinami treningu shota insy widziałbym pierwszy rano a drugi po treningu mniej wiecej godzina 22.

Info było wyraźne i powtarzane wiele razy - nie może przekroczyć 6MB. Niestety termin już minął - etap pierwszy został zamknięty. Pozdrawiam

[...] dobie wszechobecnego metroseksualizmu nie zdziwi mnie nawet, że rzeźbić chcą się patyczaki 180 cm wzrostu / 60 kg wagi, takie czasy... Ale rzeźba bez diety nie istnieje! To pierwszy krok przy redukcji! Drugim są aeroby. Potem długo nic, wreszcie trening. To dwa. Także trening wybierz sobie klasyczny, jakikolwiek poprawnie ułożoiny (miliony tego [...]

[...] że nie powiedziałbyś. Więc gdzie leży błąd? Suple są. Trening jest. Śpisz pewnie normalnie. Więc co zostaje? DIETA. Prawie wszystkie Twoje posiłki są słabe! Prosty przykład pierwszy lepszy dzień z brzegu: I posilek: -3 jajka 180g -60g szynnki -75g chleba -50g masla orzechowego jajca ok, szynka? raczej słaby pomysł ale obleci. Chleb. Do tego [...]

Witam! Zadzwoniłem i umówiłem się na wizytę,odebrała panienka miła i grzeczna no ale ona tak musi bo to w końcu privat.Umówi Cię na czwartek bo on tylko wtedy przyjmuje.Ja na pierwszy termin nie poszedłem bo mi jakos uciekł jeden dzień i jak zacząłem się do niego wybierać to załączyłem sobie tvn 24 żeby zobaczyć co sie dzieje na świecie i okazało [...]

Pewnie, że nie umieją, w końcu są tu zazwyczaj pierwszy raz... ;)

[...] odwdzięczam się tym samym Ravenlord, Kimi nie przestrzeliłby La Source, swobodnie by się w nim zmieścił, miał odpowiednią prędkość Widać to dokładnie na jego onboardzie (pierwszy wklejony przeze mnie filmik): 1:01 wchodzi w zakręt 1:02 widać, że swobodnie mieści się w nawrocie 1:03 odbija kierownicą, bo zostaje wypchnięty (nie ma możliwości, [...]

[...] ktos powiedzial, ze chce wystartowac w zawodach i mu polecilem cykl z baza na primie, z tesciem i winsem to sie dowiedzialem ze "lipa" bo "za duzo srodkow na pierwszy cykl" Internetowi eksperci, ktorzy potrafia bez zrozumienia klepac to co wyczytali z ust jakiegos forumowego guru (ktory do tej pory pewnie juz 3 razy zmienil [...]

Skoro napisałeś, że ćwiczysz 10 lat to zakładam, że masz conajmiej 25 lat. Na pierwszy cykl najlepszy byłby nandrol, ale to drogo i w dodatku niepewnie. Osobiście polecił bym Ci zatem na początek sam metanabol(najlepiej polski)25mg dziennie,2 tabletki po śniadaniu, jedną po obiedzie i 2 po kolacji. Do tego koniecznie essentiale forte lub polski [...]

Na pierwszy cykl najlepszy byłby nandrol Ja pier.dole kolejny. Oni to robia specjalnie chyba? Skad wysyp taki glabow w jednym temacie, to sie w pale nie miesci. Po pierwsze: nandrolon/e Po drugie faktycznie zayebisty pomysl, do tego jeszcze solo. Niezapomnij o białku! Pewnie im wiecej, tym lepiej, co? MANIEK: tu jak nie napiszesz ze masz 100kg [...]

brawo arur,ten pierwszy strzał to niezle wybronił

Rady dotyczące propa sa moim zdaniem sensowne. Bo to dobry srodek na pierwszy cykl. I jasne że zawsze ktoś po kimś powtarza - jeśli robi to z sensem i wie przynajmniej co pisze - to dobrze. Zgadzam się z opinią że wysyp głąbów - z każdego tematu i człowieka szukającego pomocy robią kibel...

cinool ty środku czyszczący spadam na trening pierwszy od 11dni

mozliwe jest ze od metki mam mdłości? pierwszy dzien i juz cały 4 posiłek zwróciłem. 15 min przed posiłkiem czułem głód i było mi mdło w żołądku, jak bym miał sięzaraz zwymiotowac. potem jem, jem i jem, i ledwo zdążyłem do kosza na smieci bo to miałem najblizej..... wczesniej jadłem tunczyk z wazywami i ryzem moze to pomidor??? :(:(:(

mozliwe jest ze od metki mam mdłości? pierwszy dzien i juz cały 4 posiłek zwróciłem. 15 min przed posiłkiem czułem głód i było mi mdło w żołądku, jak bym miał sięzaraz zwymiotowac. potem jem, jem i jem, i ledwo zdążyłem do kosza na smieci bo to miałem najblizej..... wczesniej jadłem tunczyk z wazywami i ryzem moze to pomidor??? :(:(:(

Siema,koleszka wlasnie konczy cykl / jego pierwszy/ odradzalem mu nandro i dlugie estry ale sie uparl. Weteranow prosilbym o rozpisanie odbloku, na stanie mam HCG 3x5000j i 30 clomidu,cykl wygladal tak: 1-8 deca 200mg e7d i 1-10 enan 250mg e6d. z gory dziekuje w imieniu kolegi / co by mu kuska jeszcze stala /

To jest Smieszne Forum Sportowe, gdzie banda kretynow (juz lepiej?) doradza ludziom o temacie, o ktorym nie ma pojecia. Jakbys ktos mial nieszczescie cie posluchac i przybic solo nandro na pierwszy cykl do kogo mialby pozniej miec pretensje?

Kolejnym przystankiem wakacyjnych, armwrestlingowych zawodów roku 2009 w naszym kraju był Pasłek. 29 sierpnia 2009 roku na terenie Parku Ekologicznego odbyły się po raz pierwszy „Otwarte Mistrzostwa Pasłęka w Siłowaniu na Rękę". Organizatorem głównym był Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Pasłęku, a patronat nad impreza objął Burmistrz Miasta [...]

Albo masz ch.ujową metkę, albo problemy z żołądkiem. A może jakaś grypa żołądkowa Cię łapie i to wcale nie od metki. Jeśli to pierwszy dzień cyklu to wstrzymaj się z tydzień z koksem. Po tygodniu spróbuj wystartować ponownie...

możesz zapisać się kiedy chcesz a badania trzeba zrobić ale możesz przyjść na pierwszy trening kiedy tam chcesz i zapytać się co i jak