SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • winka też mało, minimum 20, żeby było na 6 tygodni chociaż boldka dobrze by było dać te 12 tygodni, ale jak to pierwszy cykl i nie chcesz więcej kupować to możesz zrobić tak: 1-10 bold 400 mg/week 1-10 cypio 400 mg/week 7-12 winko 50 mg e2d zaznaczam, ze jest to opcja absolutnie minimalna, dobrze by było bolda 12 tygodni,a testa z 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez na noc

    Post
    Iron Horse Series

    [...] malo zeby przedawkowac to wiem. przedawkowanie magnezu jest mozliwe przy chronicznej suplementacji. jednak wszystko wskazuje ze to przez magnez. bralem go w sumie 2 okresy, pierwszy do wystapienia objawow negatywnych w postaci zupelnego braku koncentracji, odstawilem ... bo zapomnialem go brac. wszystko wrocilo do normy. przypomnialo mi sie i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2009-05-10 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale niewiem czy dobrze zalapalem 400mg tygodniowo boldka skoro mam 20ml to chyba za malo troszke go bedzie juz narazie zaplacilem jakies 180 funtow za to co mam troszke drogi cykl jak na pierwszy raz he ale oki nie jest zle

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mase miesniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemanko wszystkim:) Chcialem wam przedstawic mój pierwszy cykl suplementowy na mase miesniowa do oceny. A mianowicie zamierzam kupic: Mutant Mass 6,8kg, B12 trec witaminki, bialko ostrowia, carbo olimp 2 opak. po 1kg. Co doradzicie? Czy dobrze wybralem suple? Czy z dobra ulozona dieta dla mnie(70kg) przytyłbym w miesiac okolo 4kg? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-05-10 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pojecia jak w zasadzie to sie przelicza pierwszy raz mam z tym do czynienia ,,

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może troche utwardzenia mięśnia ogólnie poprawy definicji ja na pierwszy raz raczej odpuściłbym bolda na rzecz teścia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2009 ( Filmik )

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Fajny filmik, konkretna siłownia, niektóre maszyny pierwszy raz w życiu widzę :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11768 Data: 2009-05-10 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie planowalem tego koles poprostu mi tak doradzil a nawet wczesniej nie myslalem ze wskocze na kosy ,,oki pytanie prostujace co bys proponowal na pierwszy cykl ,,,,???

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    Piątek. Tylko 6 weidera. zrobiłem 2,5 serii bo czasu nie starczyło. Sobota. Popoługniu 6 weidera i wieczorkiem ćwiczenia. Poszło lekko i przyjemnie. Po treningu wafle ryżowe z miodem i pół godzinki później dziewczyna mi zrobiła sałatkę gyros, dużo kurczaka, kukurydza, sałatka i inne bajery. Niedziela. Z rana 6 weidera, ale znowu nie cała (2,5 [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2009-05-10 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn w sumie nie bylo to jakies solidne podejscie do tematu silka ogolnie jestem w uk wiec glownym horyzontem jest praca a silka na samym koncu nie regularne cwicczenia czasami dluzsze przerwy dlatego szalu nie ma ,,,ale co bys doradzil na pierwszy cykl przypuscmy ze na chwile obecna nic jeszcze nie mam zakupionego??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-10 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy poniższy cykl jest prawidłowy: 200mg (2 ampułki testosteronu prolongatum) co 5 dni przez okres 12-16 tygodni. Po około 2 tygodniach od skończenia cyklu przez pierwsze 5 dni po 2 tabletki (100mg) clomidu, oraz przez kolejnych 10 dni po 1 tabletce (50mg). Czy po cyklu jest sens skorzystać z badań stężenia hormonów oraz czy konieczne będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-10 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan może być na pierwszy raz, choć z długością cyklu bym nie przesadzał, 10-12 tygodni będzie optimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-10 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle w mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile masz lat jak dlugo cwiczysz czy bol pojawil sie pierwszy raz?? Czesto jak pisza poprzednicy moze to byc neuralgia miedzyzebrowa ktora wynika z zablokowania stawow kregoslupa a szczegolnie stawow poprzeczno-zebrowych ktore lacza zebra z kregoslupem. MOzna to w latwy sposob odblokowac za pomoca terapii manualnej. Ortopeda tu nic nie poradzi a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2009-05-10 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko Szczurek jak cos dowiesz sie pierwszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (?!) w mini zoo i kicał po całym terenie chyba impreza u lwa była... ... i wszyskie koty balowały lemur w rozkroku a tu strasze kiziaka prychaliśmy wzajemnie na siebie, ale on zaczął, a i tak wyszło na moje - pierwszy dał za wygraną a jakby kto pytał, to pumy hasają w lasach podkieleckich Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-05-10 23:58:38

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. ja brałem w dawkach takich jak na opakowaniu przez pierwszy tydzien i nic, od drugiego zaczeła sie pompa na treningach i ogolnie, łapa rosnie, teraz biore podwojne dawki jestem w 4tyg, zero skutków ubocznych nic mnie nie boli samopoczucie mam dobre, musze dokupic jeszcze małe opakowanie zeby starczyło do konca cyklu, mam nadzieje ze wpadnie [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 00:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli lepsze są iniekcje)Moja propozycja opiera się na 2 róznych ph przy czym zwasze na początku jest to ph z grupą 17-alfa, która obciąża wątrobę (mniej lub bardziej) i pierwszy srodek stosujemy tylko 4 tygodnie (tyle wątroba powinna wytrzymać) potem dajemy sus 500 (lub tren 250), który ma inne działanie niż pierwszy ph co pozwala dalej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2009-05-11 07:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Misio i Zajączek chodzili razem siłke... Pewnego dnia, Zajączek żali się Misiowi: "Straciłem Żonę, straciłem dom, straciłem pracę i nie mam gdzie się podziać i to wszystko przez alkohol..." Misiowi zrobił się szkoda kurdupla: "Zajączek, mozesz u mnie zamieszkać, ale tylko na okres do kiedy nie dostaniesz pracy... I jeden warunek - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 09:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro chem labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    w piatek poszedl pierwszy strzal w sobote drugi wszystko ok zero bolu fajnie wchodzi, w niedziele rano zrobilem trzeciego no i wieczorem mi noge rozrywalo temp dostalem aspiryna poszla no i dzisiaj rano juz lepiej sie czuje ale nie do konca dalej kuleje piepszona infekcja???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2009-05-11 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to extra, że masz pierwszy MC za sobą, gratuluję odwagi w rozmowie z trenerem, a czym ten Twój trener motywował fakt-że nie jest to rzekomo ćwiczenie dla kobiet??

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)