pierwszy

Witam. 1. W najbliższym czasie zamierzam się pierwszy raz ogolić, ponieważ już mnie troszkę denerwuje i źle wygląda ten ''meszek'' pod nosem. Czy od razu ogolić całą twarz czy mogę tylko ten ''meszek'' pod nosem i ewentualnie ten meszek z brody, ponieważ policzek raczej nie muszę jeszcze golić. Myślę że szyi nie muszę jeszcze golić - na niej [...]

no to jakby nie bylo, z tego co mowisz, to twój ziomek pierwszy do nich podbił, chyba że źle rozumiem

Wiem ,Wiem ze przerwa miedzy jednym a drugim cyklem powinna trwac mniej wiecej tyle ile się robiło pierwszy cykl :) za niedługo nie znaczy że jutro ani pojutrze :) Dzięki za porady..

Jest tak... Mi sie podoba powiedzenie: "Chcesz być pierwszy, trenuj jak drugi"

Według mnie dieta ogólnie OK ale nie wiem gdzie tam masz te 216 gram białka. Jedyne co bym zmienił to wyrzucił bym ten rosół i dal sam ryż i z tego co zrozumiałem to posiłku przed treningowego nie ma. Pierwszy posiłek pełni jego funkcję?? A co do pizzy i fileta to od czasu do czasu na pewno nie zaszkodzi jeśli będziesz się tak sztywno trzymał [...]

grimper czym się różni balacha metodą rosyjką od tej metodą japońską ? Bo przyznam że pierwszy raz słyszę o tym że sa dwie metody. Zmieniony przez - ChudyCK w dniu 2009-04-06 23:24:19

[...] jestem w końcu to 65kg) wstając o 5 do pracy wracając o 16 i trenując ostro za każdym razem wyżyje na 2000kcal? Dlaczego to jest liczone w ten sposób, a jak wejdę na jakiś pierwszy lepszy kalkulator na necie (Nie SFD) i wpisując te same parametry wyliczy mi po 3300/3500kcal i nawet jak odejmę to nie zejdę poniżej 3000 różnica? 1000 kcal to [...]

zakładałem wcześniej temat jednak bez ankiety... Chce zrobić pierwszy cykl na samym testosteronie, konkretnie na greckim enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu [...]

Wklej ankietę. Na pierwszy rzut oka wygląda ok. Ale... W czwartek zamiast Wyciskanie płaska wąski uchwyt daj zwykłą płaską. Twoje ćwiczenie bardziej działa na tric niż na mięśnie klatki. W piątek zamiast Wspięcia stojąc 3 serie max daj 3s po 15-20p i dodawaj ciężar. Przeczytaj też te tematy na temat splitu 2x partia w tyg: [...]

jeśli pierwszy cykl to lepiej bic propa 1-8 e2d nnolva i hdg zbębdna, ale nolve/tamoxifen możesz mieć w razie gino, ale przy takich dawkach to wątpliwa sprawa, osłon na wątrobe nie potrzeba

no własnie dla tego że prop jest krótki dlatego jest lepszy na pierwszy cykl, nauczysz sie robić injekcje. prop szybciej sie rozkręca, a na enana musisz czekać z 2/3 tygodnie, przy propie łatwiej eksperymętować z dawkami aby osiągnąć optymalne stężenie

[...] jeszcze że chce brać także BCAA razem z tym Nitro, więc proszę to uwzględnić we wskazówkach, wiem że post jest dziwnie skonstruowany ale jest późno a ja miałem ciężki dzień Lat: 18 Staż: 2 lata więcej info sie chyba nie przyda... Jestem po 3 cyklach mono lecz Stack będę brał po raz pierwszy. Zmieniony przez - Niemanic w dniu 2009-04-07 01:00:44

jak prop to farmak ukraina polecieć 1-8 50mg e2d + clomid więcej nic nie trzeba.Ja zacząłem pierwszy cykl wlasnie na enanie polski z jelfy 200 mg e5d jestem wlasnie na cyklu 3 tydzien i dopiero zaczynam cos odczuwać,bij propa jezeli chcesz czysty mięsień enan wody troche pociągnie.Pzdr

Jestem fanem Mirka od lat '90 kiedy walczył w K-1. Pokonał praktycznie wszystkich, z wyjątkiem Hoosta, jako pierwszy znokautował Boba Sappa, który wtedy wydawał się niezwyciężony. Ale mistrzem nie został, bo przeszedł do PRIDE. Tam ciężko pracował znowu walczył ze wszystkimi, pokonał wszystkich, z wyjątkiem Fedora. Myślę że właśnie wtedy Mirek [...]

[...] juz na straty .. wiec jem i jakos leci !! nie zachwalam tu tego bo ewidentnie jak bym wiedzial na temat serii 005 tyle co teraz to nie bral bym tego wogole no ale trudno na pierwszy rzut nawet najlepsi by sie nie dopatrzyli roznicy no chyba ze po otwarciu 8 dzien waga +2 to malo ? sila +10 na sztandze ja nie narzekam zobaczymy co bedzie dalej

Witam!!! Pierwszy dział na sfd gdzie leja się oktany No Robercik nie ma szczęścia a tym sezonie

Witam serdecznie... wszystkich jestem tu po raz pierwszy... ale akurat wpadłam na temat o clenbuterolu ,z którym równiez miałam do czynienia... W każdym bądź razie ... u mnie nic nie skutkowało... byłam strasznie zdesperowana... (piszę to do wiadomości Pań , bo wiem ze zaglądają na to forum szukając porad jak stracić na wadze ) więc ja napisze [...]

i jak tam wam poszło na mazovia-łódź, moj czas to 3.39 na dystansie mega 675 na 805 wszystkich uczestnikow tego dystansu:)Informuje że to mój pierwszy raz:):)

No i spoko, tylko tak jak mówie, dobrą regeneracje musisz mieć. I widze że nogi masz rozpisane na 3 dni, na twoim miejscu robiłbym całe nogi w pierwszy dzień bo oprócz klaty w ten dzień nic dużego nie robisz, ale jak chcesz. I możesz jeszcze zwiększyć powtórzenia na przedramie tak do 20, na brzuch możesz w każdej na maksa, a i jak Ci sie chce to [...]

czyli nie zwiekszac dawki w polowie cyklu tylko ew. od 6-8 tyg ?(do konca) pct 1-6 50mg e2d 6-8 75mg e2d na pierwszy raz wydaje sie, ze lepiej jest ciągnac stałą dawke, poznać reakcje organizmu i ew. podbić w góre... jak z profilaktyką podczas cyklu na testosteronie ? o podstawy nie pytam... esseliv ? < pytam o niego bo nawet nie chodzi o [...]