pierwszy

masa glownie zalezy od kalorii a nie zastawow. ja nie wzialbym zadnego, a jak juz - to drugi. pierwszy ma za duzo zbednych dodatkow.

ja też zauważyłem to na top massie co prawda czeko jem po raz pierwszy, ale jeżeli chodzi o rozpuszczalność to naprawdę jest wzorcowa w porównaniu z poprzednimi, które jadłem. Mam nadzieję, że jakość nie uległa zmianie

20 mg moze i tak jesli by to byla jelfa co do smiechu to wedlug ciebie ile na mecie pierwszy cykl?

Witam Mam pytanie czy mógłby mi ktoś podac zestaw cwiczeń na klatke, żeby ją wzmocnic i wyrzeźbic. Mam pytanie na czym polega zwiększenie intensywności cwiczeń w jaki sposób zwiększac ilosc powturzeń? np zaczynam w pierwszy dzień każde cwiczenie 1 seria po 10 powturzeń i tu moje pytanie na jakiej zasadzie powiększac ilośc powturzeń/serii

Gratulacje panowie!pierwszy start i zaliczony trójbuj wyniki ładne tak że i zawodnik i jego opiekun wielkie brawa!!!teraz trening i obycie ze sprzętem a będzie super

Pierwszy model Lee Knox 34/36 szerokosc w pasie 2x44-45 serokość w udzie 2x33cm długosc całkowita: 116cm

hehe niech ci bedzie ale zobaczysz ze pierwszy arz na 95% bedziesz mial nie z kobieta an cale zycie:P

[...] i po części miałeś rację wiec SPOX ____________________________________________________________________________________________________ No i wkońcu się doczekałem 19.V.08, pierwszy dzień nowego PLANU dzisiaj katujemy:Klata, Barki, Biceps. Gdy dzisiaj wstałem i spojżałem przez okno ucieczyłem się, pochmurno deszczyk pada to idealna pogoda do [...]

Witam. Musze sie poradzić, bo pierwszy raz zdarzyła mi się taka sytuacja A dokładniej, z kilku powodów muszę zrezygnować z ćwiczenia, przerwa będzie trwała albo do wakacji albo druga wersja przerwa będzie trwała do końca wakacji, czyli powrót we wrześniu. I moje pytanie, to co robić, aby przy całkowitym braku treningu utrzymać jak najwięcej [...]

[...] lepszy. Nie chcem uszkodzic kregosłupa wiec nie robie martwego ciagu . Zastanawiam sie czy: ten plan podzilec na 5 dni czy zostawic tak jak jest , albo Poniedzialek ( dzien pierwszy ) cwiczyc to samo tez w DZIEN PIATY ( piatek ) , DZIEN DRUGI ( wtorek ) cwiczyc to samo tez w DZIEN SZOSTY ( sobote ) , i DZIeN TRZECI ( sroda ) cwiczyc tez to samo [...]

pierwszy

jw. w 4 kapsach -więc w jednym jest 300mg więc skromniutko. a co do hit-u na allegro to =pierwszy mój "strzał' i pisze, że nie bylo ofert kupna

Witam mam 19 lat, 2 letni staż treningowy, 185cm, 80 kg i zero stycznosci ze sterydami i takimi tam ... Do tej pory mialem kontakt z wieloma odzywkami animala, kreatyna, gainery, białka,i reszta tych smieci.. Diete mam na plusie ulozona elegancko do tego przez praktycznie caly czas jem WPC . Jestem nowy w tym dziale i szczerze mowiac zielony [...]

wydaje Ci sie , to stres .Pudzian bardzo chce wygrać , narazie jest bardzo dobrze , ja wysłałem 4 smsy na pierwszy taniec, na drugi wysle jeszcze wiecej, jedziemyyyy!!!!!

Poniżej dieta - proszę o ocenę :) Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 185 cm Cel diety: Przybranie masy mięśniowej I. Pierwszy posiłek: płatki + 3 jajka + banan + oliwa z oliwek II. Drugi posiłek 100 g ryż + 200 g pierś z kurczaka + oliwa z oliwek III. Trzeci posiłek: 100 g tuńczyk + makaron + marchewki IV. Czwarty posiłek: 100 g ryż + 200 g pierś z [...]

mam sobie zrobić rezonans magnetyczny, patrzę na ofertę, a tam klęska urodzaju jest zwykły rezonans i rezonans z ,,chrząstkogramem kolorowym". lekarz mi nic nie mówił, że mam iść na ten specjalny, ale głównym powodem, dla którego mnie na to kieruje jest wykluczenie chondro. ten pierwszy tego nie pokaże? ktoś może wie więcej??

jednak to ty pierwszy za OSTRO zkrytykowałeś motyw z gainerem(uzywasz ostrych słów-bad) a obaj wiemy ze ty to inaczej zinterpretowales a ja co innego myslalem i dlatego jest jest jest ale OK mi sie juz nie chce spamowac wiec lepiej nie rozpiz...gac tego tematu i tyle...to nie jest tak ze ja tu strugam kozaka bo sam sie chce jeszcze wiecej nauczyc [...]

to nie jest takie proste. trzeba by liczyć jakieś 2-3 koła na pierwszy, na drugi podobnie, później sie schody zaczynają cykl to nie jest 100 tab metki za grosze ja pisze o wszystkim a na suplach razem z żarcie to poniżej tysiaka zejde, więc różnica jest pozatym idzie ładnie, powoli ale systematycznie do przodu..no ale wiadomo że chciałoby się [...]

vault - nie wiem nic cell mass - kolega bral chwalil sobie ale to byl jego pierwszy cykl... KO - sam sobie chwalilem, Pitt Bull teraz w tescie tez sobie chyba chwali

jestem po dwóch cyklach kreatynowych, pierwszy mono, a drugi mono+cp którego mam jeszcze tydzien.