SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • kreatyna po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na koniec maja chce zacząć cykl z kreatyna, można powiedzieć że będzie to mój pierwszy cykl (wcześniej kilka lat temu brałem bez diety i pojęcia żadnego, dawno i nie prawda). I takie pytanie, jaka krete kupić, mono, jabłko? I czy sama kreatyna na 1 raz wystarczy czy może dorzucić coś do tego, beta alanine, aakg może? Uprzedzam pytanie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-05-10 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam planuje zrobić swój pierwszy cykl na enanie co sądzicie czy tak wygląda to dobrze: 1 tydzien jeden strzal 250mg 2 tydzien jeden strzał 250mg I po 2 tygodniach robić strzały po 250mh co 4 dni i tak ciągnąc do 16 tygodniu bądz dłużej jak będą efekty dalej co myślicie może tak być czy dać normalnie jeden strzał tygodniowo cały czas?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2017-08-02 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na metce

    Temat
    Doping

    Siemanko Od piątku chce zacząć cykl na metce 1-4 15mg ed. Metka firmy SHREE. Na odblok chce brać nolve przez dwa tygodnie po jednym tabsie. Lakcid i essentiale forte też po jednym tabsie dziennie. Zastanawiam się tylko z tym odblokiem, bo jedni piszą, że takie dawki nie blokują a inni piszą żeby lecieć 3 tygodnie. Może tydzień odbloku by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-12-03 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym w lutym zrobic pierwszy cykl. Jakie suple wg. was bylby dobre ? Myślałem nad : VITALMAX Monohydrate Creatin i OLIMP Dextro Juice co wy na to? Starz 4 miesiace . Teraz mam przerwe 2 tygodniowa poniewarz mialem male problemy z kregoslupem .. Diete staram się trzymac będę ja uzupełniał ostrowia .. Czekam na odp.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-12-24 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start w MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. Wywodzę się z uderzanych, ale mój poziom parteru nie jest najgorszy. Chciałbym wystartować koło listopada w jakiś amatorskich zawodach mma. Jaką organizację polecacie dla typowych amatorów? Chcę się dodatkowo przygotować do startu. Zastanawiam się nad dwoma klubami Berserk/Top Team Szczecin bądź Arrachion Olsztyn. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2011-08-19 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy egzamin

    Temat
    Sztuki Walki

    wiec, pierwszy egzamin mam za soba szczesliwa, bo od razu jestem na 9. stopniu niezdowolona z siebie, bo czuje, ze wypadla duzo ponizej swojej normy - coz nie ukrywam, ze nerwy mnie troche zjadly .... a jak to u Was wyglada - zwykla kaszka z mlekiem, czy trema i stres jednak sie pojawiaja ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2005-10-29 08:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posiłek - rano !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie nie za bardzo mi już podchodzi mleko z płatkami owsianymi, mogę zamiast tego np. rano zrobić sobie jajecznice 200G + 20G szczypiorku + 50G Chleb Żytni Razowy ? Pisać co o tym sądzicie ;))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2007-10-08 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam się nad pierwszym cyklem ze środkiem turanabol i chciałbym na początek brać 20mg na dobę czyli najniższa dawkę moje pytanie brzmi jakie witaminy dać do tego co na osłonę wątroby i jak ma wyglądać odblok... dieta będzie na mase aczkolwiek nie dużą nadwyżka kaloryczna bo mam tendencje do zalewAnia się... czy kreatyna w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2016-09-22 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobic swoj pierwszy i jedyny cykl sterydowy na metanabolu ile wystarczy tabletek na ten okres (6tyg) czy mniej wiecej 50-60 na pierwszy raz wystarczy? jezeli tak to jak to rozpisac? do takiej ilosci trzeba zrobic odblok?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-05-04 10:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz dla mamy. Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moja mama ma 46 lat w tym roku i chce sie wziac za siebie. Ma dosc ceizka prace, a teraz jeszcze chce zaczac biegac, diete ma juz od paru meisiecy, ale widzi slabe efekty, wiec chce zebym jej zalatwil dobry spalacz. Myslalem nad wiem opcjami: 1. Man Scorch 2. Thermo Speed + Olimp l-Carnitine Co o tym sadzicie? Wypiszcie prosze najlepsze wg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2014-04-15 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zmair pojechac moj pierwszy cykl sterydowy na samym propie.. Dawka 50mg co dwa dni odblok clomidem i w trakcie nolvadex ale czy po cyklu przed odblkoiem radzilibyscie zastosowac undestor w celu zemniejszenia spadkow. Moze radzilibyscie cos innego? odrazu mowie ze nie interesuje mnei laczenie propa.. a i jeszcze pytanie mam czy felfa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2006-01-10 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam takie pytanie... Typ sie zastanawia nad jakimiś wzmacniaczami z lepszej półki dlatego trafiłem z jego prośby do tego działu ;] Co polecicie w płynie na mase? ;] Waga: 88kg Wzrost: 190cm Staż: coś koło roku albo półtora...niewiem dokladnie... Co mu polecicie na pierwszy raz? Omke? Enanthata? czy coś jeszcze innego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-11-02 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie pytanie jak w temacie.... w sumie narazie jechalem zawsze na samych suplach alo ostatnio moja wola sie lamie zastanawiam sie co by trzeba zakupic na pierwszy cykl, ile, jak to brac, i ile to mnie wyniesie. prosze o odpowiedzi tylko dobrze obeznanych. mile widzina pomoc e-lite

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-07-16 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wraz z kolega zapisalismy sie na kick-boxing, 3x w tygodniu do klubu "Gladiator" we wrocławiu. Niestety nie mamy pojecia jaki rodzaj sprzetu jest potrzebny do samych cwiczen, szukalem odpowiednich informacji w wyszukiwarkach, nie moglem nic a nic znalesc, ani na sfd ani na innych portalach... Moje pytanie brzmi, co dokladnie musze kupic aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-11-09 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wybieram się pierwszy raz na siłownię, jaki plan treningowy byłby najlepszy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2012-05-26 11:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam 3 lata stażu i myślę coś nad 1 cyklem aby zwiększyć trochę budowę lecz mam wąchania co do kucia najgorszy podobno pierwszy raz a potem to norma ale chciałbym się dowiedzieć jak tak wasze doświadczenie z 1 cyklem ile trwał jaki to był cykl i jaki z odblokiem . I jak cenowo wychodzi jeden cykl i w jakie mięśnie się najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2020-11-29 15:31:34 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • witam od czego zacząć swój pierwszy cykl? jestem świeży w dopingu także dopiero zbieram informacje i może ktoś mi pomoże w podaniu najprzydatniejszych linków do poczytania jeszcze mam troche czasu bo musze porobić badania testosteron miałem na poziomie 840 mam niski poziom limfocytów i muszę wpaść do kardiologa Zmieniony przez - vanguma w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-06-07 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich i od razu przechodzę do rzeczy: Trec Nitrobolon 300 kaps., Dynamize Iso-100 hydroizolat, witaminy Olimp, Omega 3 6 9 Trec, mój pierwszy cykl odżywkowy, mimo że ćwicze już ponad 6 lat, choć z przerwami. Cwiczyłem ciągle "na sucho", tak naprawde nawet bez diety, nie mówiąc już o odpowiedniej regeneracji, odżywki już kupione, od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2017-06-28 21:57:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam pytanko odnośnie deki, zamierzam zapodac 50mg/tydz przez 5 tygodni, a pytanie dotyczy głownie współżycia po tym środku. Czytałem kilka opini i niektórzy ludzie wypowiadali się że w czsie i po cyklu nawet w tak małych dawkach nie ma się erekcji i można zapomniec o sexie. Czy to prawda? Zgóry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2010-01-26 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu na winie i primobolonie do tego chcę jeszcze wziąć salbutamol. Ćwiczę już około 6 lat masę mam i chcę pozbyć się brzucha a za razem nabrać więcej siły. mam 25lat 172 cm wzrostu 85kg wagi 44 w bicepsie i tylko 120 ciskam na klatkę. Chciałbym wiedzieć w jakich dawkach to brać, przez jaki okres aby było w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-06-11 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)