[...] kapsułek zawierających 10 mg lub 15 mg sybutraminy, pod nazwą handlową Reductil i innymi nazwami Dlaczego przeprowadzono analizę sybutraminy? Sybutramina została po raz pierwszy przeanalizowana przez Agencję w latach 1999 i 2002, w związku z obawami odnośnie bezpieczeństwa, w szczególności w odniesieniu do sercowo4naczyniowych skutków [...]
[...] robieniu barków i raczej mały jest sens osłabiania go przed nimi, a już na pewno w treningu siłowym. Na to zwróć najwiekszą uwagę. Co do linków, które podałes-pierwszy z nich, o który się rozchodzi, mi nie działa. Natomiast wyjaśniając samą ilość powtórzeń-w dzień ciężki schodzisz na siłową liczbę powtórzeń, w dzień lekki starasz [...]
[...] ból. Od dwóch tygodni jestem chora więc nigdzie nie wychodziłam. Przebywałam tylko w domu, a moje najdłuższe odcinki chodzenia to łazienka i kuchnia :) :P Dzisiaj po raz pierwszy od tak długiej przerwy byłam na zakupach. Chodziłam w sumie nie tak dużo, ok. 1-2km. Jak to na zakupach bywa. Siedząc przed laptopem, tak jak teraz, odczuwam ból w [...]
[...] to jakos mocno na plus (cieplejsze konczyny), ale zauwazylam, ze mniej marzne i przy spacerze to ja bylam osoba, której jest cieplej. W koncu. Jeszcze jedna rzecz - po raz pierwszy od jakiegos czasu obudzilam sie z mysla “Zjadlabym cos”. Mimo ze od dziecka nie omijam sniadan, to ostatnio mialam lekki problem z apetytem. [...]
Sobota - DT - tydzień drugi TRENING Przysiady rozgrzewka 200/2 215/2 230/2 - pierwszy trochę płytki, drugi już dobry - FILM Odejście z półprzysiadem 240/1 WL rozgrzewka 100/2 105/1 95/1 - bez koszulki 95/1 - w luźnej koszulce Dociskanie 105/1 110/0 Martwy ciąg 120/3 170/2 210/2 240/1,5 - źle przygotowałem drugie podejście przez co [...]
[...] na odchudzanie nie będę miala sprzyjających warunkow, może pozniej się zdecyduje, ale tutaj brany jest pod uwage wzrost sily, wytrzymałości, wiec cele raczej zbieżne. no i pewnie przez pierwszy miesiąc chciałabym mieć 4 posilki z weglami złożonymi, a nie z 2 jak w założeniach. I ostatnie: osiagi silowe i wytrzymałościowe maja być aktualne?
skurviell to Najman mówil ze pierwszy Tysona trener gadał tak ze każdy zawodnik ważący powyżej 90 kg potrafi powalić każdego innego jakoś sie to nie sprwadzilo na pudzianie
[...] ogromnie, zdrowie szwankuje, narażasz się, jednak pomimo tego podświadomie NIE CHCESZ Z TYM ZRYWAĆ, bo po prostu CZUJESZ się Z TYM ŚWIETNIE- jak byś był zakochany po raz pierwszy- to chyba dobre porównanie :) Najlepiej jest kiedy, ktoś traktuje przygodę z anabolikami, jako coś z czego się wyrasta, coś jak bunt młodzieńczy, czy dobranocka. I [...]
[...] i predkosc zycia juz nie przytlaczaja (nie mowie tu o pomocniku murarza pracujacym 7-16, tylko korporacja+wlasny biznes). zadziwiajace, ale mialem to samo uczucie kiedy pierwszy raz wrzucilem testa. ze jest tak, jak powinno. nie jakos super-hiper (to nie ta dawka byla), ale WLASCIWIE. moj znajomy teraz wcina dhea, bo zycie z normalnym, [...]
[...] B/W/T/Kcal: 14/17/30/327 Zjem jeszcze twaróg z rodzynkami (trochę źle wyliczyłam wcześniej składniki i tak mi wypadnie że białko z węglami na noc). No ale pierwszy dzień mojej w miarę zdrowej diety więc i tak nie jest źle :D. Ogólnie dieta w 88-90% jeśli chodzi o składniki jest ok. Albo mi się tylko tak wydaję (i mojemu [...]
[...] mi się mc z szrugsem mam jakby 2in1 wiec luxus :D To 3 cwiczenie nie wiem jak się fachowo nazywa i szczerze mówiąc Nie chce mi się nawet szukac :D Daje filma bo robilem pierwszy raz wiec kazda uwaga odnośnie techniki mile widziana (byle to była trafna uwaga a nie czyjes widzimisie ) Drązek na koniec już raczej na koncowe wyniszczenie [...]
Dzisiaj był mój pierwszy trening;)Karnet na siłownie kupiony Jestem mile zaskoczona dzisiejszymi wynikami. Trening (zapoznawczy) troszkę bez ładu i składu, przebiegał następująco: Ćwiczenia : wioslowanie jednorącz hantla: 10kg x 15 12,5kg x 15 15kg x 15 17,5kg x 10 22,5kg x 10 25kg x 5 27,5kg x 5 Unoszenie hantli bokiem 5kg x 20 (3 serie) [...]
[...] postępu od czasu wygrania Mistrzostw Świata Juniorów w 2007 r u niego nie widać. Małe, gładkie i smukle mięśnie nie wróżą mu żadnych sukcesów, przynajmniej w tym roku. No i wreszcie pokazał się na scenie pierwszy malezyjski zawodowiec, Wong Hong, którego wcześniej prawie nikt nie widział. Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2010-03-28 21:50:53
ja własnie dzisiaj odstawiłem metke zjadłem jej 90 był to mój pierwszy cykl i na początku brałem osłonki lecz skonczyły mi sie i 20 tabletek zjadłem bez osłonek zawsze po posiłku nigdy nie miałem problemów z wątrobą i tu nagle dzisiaj zaczeło mnie kuć z prawej strony pod zebrami i z tyłu na tej samej wysokość w plecach osłonki brałem essentiale [...]
Ja po raz pierwszy spotkalem sie z zdjeciem Greena jakies rok temu i od razu jego sylwetka przypadla mi do gustu.Jest to obecnie jak dlamnie najleoszy kulturysta pod wzgledem pozowania,sylwetki i osobowości. Bekowy filmik z Kai Greene : http://www.youtube.com/watch?v=_AZYr8FuYoY
Mój pierwszy cykl :Metka+Testo+Deka i mi ciśnienie skoczyło 180/70 to pijam kawę od czasu do czasu i jest OK to mi spadło ale jak mam trening i daje w palnik to to mi skacze więcej 184/72 ale daje rade!
Czesc wszystkim mam 180cm wzrostu i waze 80kg . Chcialbym zrobic sobie cykl tylko nie wiem co by bylo najlepsze na pierwszy raz . Cwicze od 2 miesiecy ale kiedys juz cwiczylem rok czasu i mam wielki zapal do cwiczenia . Odpowiedzcie mi na ta wiadomosc dziekuje z gory.
masz racje , kumpel wzial na pierwszy raz 2.5 tabl bo byl odwazny ...;) 2 noce nie spal , poszedl do lekarza bo nie mogl wytrzymac tego tentna i bal sie ze moze w kazdej chwili zejsc;)
Marqz, słuchaj jem drugi raz T3. Pierwszy raz z uni, teraz jem z genesis - wiem, że obydwie niby firmy nie mają dobrych opinii przynajmniej podzielona są.. No ale kur** 125mcg z uni i nic nie czułem teraz 100mcg z genesis też nic. Badań mi się nie chce iść robić. Ale ostatnio brałem clena w dawce 160mcg mimo, że po tygodniu odstawiłem bo strasznie [...]
Powerlifting to nasze "HOBY" - rywalizacja 5 mocarzy w TS
