SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] konkretnych bucikow. co sadzicie o tych butach: http://www.perfektsport.pl/product_info.php?cPath=2_12_29&products_id=550&osCsid=3aa121b05b8071bc4a09c9737a51f51a ? poniewaz widzialem je w sklepie, ale prawde mowiac pierwszy raz sie spotkalem z takim tworzywem i do konca nie wiem co o tym myslec. jakby mogl mi ktos pomoc bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam staz okolo 5-6 lat. Kilka cykli. Ostatni cykl 2 lata temu. Wiem ze wiekszosc z was twierdzi by kazdy nastepny cykl powinien byc mocniejszy od poprzedniego. Wydaje mi sie ze robienie cykli coraz to mocniejszych wykonczy kazdego. I tak na przyklad, Jak ma sie bol glowy to bierzemy jedna lub dwie tabletki a nie tak ze za kazdym bolem glowy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-07-19 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a realna walka ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sekund a potem dochodzi do zwarcia i walki na ziemi. A mimo tego zasięg w którym zadaje się ciosy uważa za najważniejszy. Starcie kończy się szybko na ogół wygrywa ten kto pierwszy trafi, na ogół ten kto pierwszy zaatakuje. Normalne sparringi bokserskie są mimo tego ważnym elementem przygotowania bo poddają presji te techniki na których [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2006-07-19 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldabolon

    Temat
    Doping

    mam pierwszy raz w rekach produkty EAPu i zauwazylem ze na boldzie pod napisem 'for intermuscular injection only' nie ma podkreslenia czerwona kreska.I pytanie jest takie-czy to jest poprostu taka partia czy cos innego??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2006-07-19 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy A Drugi Cykl Na Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanko bo pierwsz cykl na Mono jest najefektywniejsz poniewaz jets to pierwszy kontakt organizmu z Kreatyna (tak slyszalem) no a mam takie pytanie jak myslicie ktory cykl da mi wiecej pierwszy ktory wygladal tak - 150kaps(prawie 200g) bralem 5g na dzien przez prawie 40 dni i popijalem sokiem czasem z glukoza(zaluje tego cyklu no [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2006-07-19 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie musicie go tak zjechac.. dobre rady lepsze niz pocisk.. zalatw/zmontuj sobie laweczke jakiegos gryfa i obciazenie drazek i hankle uloz diete i plan treningowy wedlog wskazowek sfd na poczatek styknie na pierwszy cykl wez: dietanabol 6x ed oczywiscie wedlog diety ww/tl/bialko

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2006-07-19 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny ból

    Post
    Doping

    oj.. pierwszy cykl polskiego podlotka = 50/100 metki hyh nie no beka :) zrobiles jak chciales a co do tematu to zdaje mi sie ze sie przeforsowales zaczoles brac pewnie za duze ciezary i sie przemeczyles no bo pewnie chciales wykorzystac ta metke maksymalnie ale musisz myslec tez o regeneracji i sprawach tego typu..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2006-07-19 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy na tvn

    Post
    Doping

    No on na luzie to bierze. Z tego co mi mowil, martwy po raz pierwszy w zyciu 220kg - mam nadzieje, ze za 5-6 lat zobaczymy go w Strongmen.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2006-07-19 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś wie ile tab. winka dziennie tak na pierwszy raz ;) powinno sie brać

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2006-07-20 01:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka LL 1-800mg(front), 2-5 250ml c7d prop 4-6 100mg c2d(co dwa dni) meta 1-4 20mg ed(codziennie) deka ll (nie jestem pewny co tam bylo)byc moze deka ale jakoze byl to moj pierwszy cykl nie moge ocenic po rezultatach bo nie znam ich z autopsii,front taki olbrzymi poniewaz pomylilo mi sie stezenie). PIERWSZE PTC nolva 1-14 20ed clom 5-13 100mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2006-07-20 01:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 23 lata 80 kg uprawiałem do tej pory trójbój siłowy więc z tąd ta mała waga ale mam zamiar to zmienić kończe z trójbojem i mam zamiar się ostro zmasować trenuje 4 lat mój pierwszy cykl był 8 omki i 200 mety brałem to tak : 1-8 omnadren 250mg e7d 1-4 meta 15mg ed 8-12 meta 15mg ed cykl skończyłem na początku czerwca a ten mam walnąć w sierpniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-07-20 02:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEVIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymaga specjalnego przygotowania podłoża o ile nie jest to ciężka, gliniasta gleba. System korzeniowy jest stosunkowo płytki zatem znane są przypadki uprawy w doniczce. W pierwszym roku uprawy wystarczająca jest doniczka o średnicy około 20 cm, w kolejnym proporcjonalnie większa. INNE UWAGI Sadzonek zakupionych wczesną wiosną nie należy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2006-07-20 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ciebie a nie supli wiec musisz miec naprawde dobrze ulozona diete i trening + aeroby wtedy bedzie spadal bf thermal jest dobry ale uzwazaj z nim jesli bierzesz takie cos pierwszy raz spalajac tluszcz nie nabierzesz masy musisz sie starac tylko utrzymac miesnie ktore masz. za maly bilans kcal i za duzy wysilek na redukcji - staraj sie chronic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-07-20 08:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenie, znowu zwiekszasz itd, potem trzecie potem przechodzisz na bic i robisz znowu podane cwiczenia kolejno po 3 czy ilestam serii. A jak chcesz chodzic poniedzialek, wtorek, czwartek, piatek to znajdz plan czterodniowy (w przyklejonym temacie "zasady obowiazujace w dziale" chyba pierwszy plan Dona jest wlasnie czterodniowy).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2006-07-20 08:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWY -14 lipca 2006 - VII Otwarte Zawody Kulturystyczne

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ok spoko pozniej tak zrobie... poprostu pierwszy raz wrzucam fotki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2006-07-20 09:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak SW pomogły wam w życiu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodnika...zadne. Popadasz z jednej mitomanii (jesli trenujesz cokolwiek to pokonasz kilku) w inna (nawet jesli cos trenujesz to nigdy nie pokonasz kilku). Jak dla mnie to pierwszy koles z SW ktory cos umie przetarlby Toba beton zanim bys wyjal ta swoja palke, czy co tam nosisz. Nie pisz do mnie jak do dzieciaka, bo jak na razie jestes dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 11891 Data: 2006-07-20 09:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tłuste jest mleko na śniadanie? Na pierwszy rzut oka brakuje tłuszczów roślinnych (oliwa)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-07-20 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeden sklep w całym mieście z suplami= wyzysk sprzedawcy to jest moj pierwszy mały cykl wiec dopiero sie wdrażam, dokupie za tydzien jeszcze cos

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga odpowiednia do wieku...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dobra najpierw wszystkich witam to mój pierwszy temat :)A teraz moje pytanie... poprzedzone oczywiście najpierw marudzeniem. Otóż niedawno wzięłem się za swój wygląd. A ściślej zaczęłem się odchudzac. Miałem 16 lat 180 cm wzrostu i ważyłem 81 kilo. Zaczęłem się odchudzac bo miałem dośc tego że ciągle mnie nazywano miśkiem albo grubasem itd. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 11:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - rozsądnie??

    Post
    Doping

    to aż tak źle propek na drugi cykl ?? widziałem wiele rozpisek propa na pierwszy cykl, wielu znawców popierało takie cykle, no to pomyślałem że na drugi też będzie dobrze sam prop... a pozatym juz na zmiane za późno bo towar zamówiony , chyba że bym sprzedał to, a kupił coś innego, jakie e-lite miałeś środki na myśli ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-07-20 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)