pierwszy

uuu nie chcialbym sie chwalic, ale kurde ja na pierwszy raz wzialem 195 funtow na raz, policzcie sobie ile to na kg, cos kolo 80, pozdrawiam

Oczywiście, nie wspomniałem o treningu... PRZEPRASZAM WSZYSTKICH :( był to mój pierwszy post i zapomniałem o kilku rzeczach. A więc: 1. Aby dieta rzeczywiście przyniosła dobry rezultat, trzeba przez te cztery dni (przynajmniej) ćwiczyć dużo areobowo, mniej siłowo. Potem najlepiej też trenować, jednak można już więcej siłowo. A w czasie diety [...]

Problemu z krzepnieciem krwi raczej nie wykryja.Jezeli chodzi o zmiane nazwiska to nikt teraz nie pyta czy chcesz zmienic czy nie tylko w pierwszy dzien po zgloszeniu daja kartke z nowym imieniem,nazwiskiem i miejscem oraz data urodzenia.

Przed chwilą skończył się pierwszy odcinek serialu "Uciec do Legii". Chyba tak to sie nazywa(sprawdzalem w telegazecie ale nie pamietam). Bylo to na programie 2. Nie wiem kiedy jest nastepny odcinek ale jak ktoś jest zainteresowany to pewnie znajdzie. Nie oglądalem od początku, ale troche dziwne ze wszyscy są anglojęzyczni(pewnie pod TV [...]

mysle ze 1000 zlociszy to dobra kwota. w tym przejazd 2 strony 420zl.oczywiscie mniej tez powinno wystarczyc. zalezy co kto wybierze .czarny 2 tak sie sklada ze popatrzylem za informacjami na kompie o legii o badaniach i znalazlem wypowiedz o badaniach.Tak sie sklada ze odpowiedz byla udzielana Tobie ,ale pozwole sobie ja tu przytoczyc. znow [...]

[...] zdjęcia"? więcej osób mogloby zobaczyc twój sukces i na dodatek oswoili by sie z problemem ginekomastii. ja mam taki plan właśnie. Jak tearz przecytałem sówj pierwszy post po operacji to ma on taki siakiś pesymistyczny wydżwiek, może to narkoza tak zmula i mnie jeszcze trzymało . Ale jestem na 100% pewien że naprawde warto!!!!. [...]

dodam jeszcze ze legia nie poraz pierwszy przezywa "nawalnice chetnych"{o ile takowa jest}. po upadku bloku wschodniego bylo podobnie.

[...] aby nie wpadł na druty wysokiego napięcia :) Do dzisiaj moja matka nie wie, że ja w wieku 18 lat cudem uszłam z życiem przez własną głupotę. Dwa razy uciekłam lawinie (pierwszy raz w wieku 16 lat). Trzeci raz mnie przysypało.Wykopałam się sama tylko dlatego,że w ostatniej sekundzie zdążyłam zrzucić z siebie ogromny plecak. "Człowiek [...]

[...] tych niżej. Jak był na szkoleniu podoficerskim (unich sa inne nazwy stopni więc nie orietuję się dokłednie) a było to juz po 3.5 roku to obok był ogóz dla młodych(nie ten pierwszy selekcjonujacy tylko juz dla legionistów) to tamci mysleli ze to jakaś karna kompania bo cały czas mieli wycisk. chłopak nie dał rady podciągnac się tyle co trzeba [...]

[...] masz kolegow w grupie co zbieraja informacje o tobie nie mozesz byc za inteligentyn bo cie nie wezma caly czas musisz byc przy jednej chistori jak nie to do widzenia pierwszy test robisz caly drugi i trzeci rob jak najszbciej liczy sie czas odpowiedzi tak mysle jak jestem za inteligentny dlatego mnie nie wzieli nie morzesz byc lagodny [...]

[...] sutka - do urologa - na badania TSH też jestem troche załamany bo następna wizyta dopiero przewidziana jest na wrzesien a wkoncu zbliza się lato :( Wogole to byłem poraz pierwszy u endykronologa i Pani doktór się bardzo zdziwiła, że wiem że to prawdopodobnie ginekomastia ... Powiedziała wogóle, że troszke sobie do niej pochodze :/ i nie wiem [...]

Kiper nie wiem czy sam przez to przechodziłeś, ale masz stary pojęcia. Jaka jest twoja opinia; poddawać się zabiegowi czy nie ??? Jak najbezpieczniej to zrobic, które znieczulenie wybrać, masz jakies rady dla gości takich jak ja, którzy pierwszy raz spotkali się z czyms takim ?????

http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html ps jak to pierwszy spalacz ma być to tse polecam na początek.

Dla mnie smak truskawkowy był tragiczny, piłem z zatkanym nosem :) To był mój pierwszy gain w życiu, bardzo dobre efekty. Masa +5kg. W tej cenie nie znajdziecie lepszego produktu. Polecam

[...] dlatego zrezygnowałem z boksu i wróciłem do KK (z tym że u innego trenera). i jakim bokserem (znajdź mi jedno nieczyste ringowe zagranie!!!). Proszę bardzo: kiedy po raz pierwszy został znokautowany(nie pamiętam przez kogo - chyba jakiegoś białasa) uratował go gong - i nie tylko. Trener złapał jego rękawicę i rozdarł ją żeby dać czas Alemu na [...]

zakupiłem 3 kg i jest to pierwszy gainer w moim życiu i mueszem powiedzieć że smak ok zobaczymy jak masa pójdzie:D

[...] samym poziomie. Ale można jeszcze wysnuć takie wnoiski że w czasach Alego nie było jeszcze żadnych wspomagaczy, odżywek czy suplementów. Wszystko musiał wypracować sam. Nie mówię że Tyson cokolwiek brał bo nie jestem pewien ale to już zupełnie inne czasy były A Ali pierwszy raz zdobył TYTUŁ w wieku 22 lat... Czyli boks jest skuteczny Pozdro

[...] rękę w łokciu, wybił ją ze stawu barkowego lub tym podobne (często to się zdarza ludziom, co trenują ten sposób wykonywania technik, po kilku miesiącach treningu uda się pierwszy raz takie wykonanie - to powoduje, że ćwiczący stara się na silę utrwalić efekt bardziej energicznym wykonywaniem - kontuzja 100%). Co do moich sparingów z MT, [...]

[...] na następującą tezę: grappler wchodzi w nogi i uderzacza poskłada. Tajboxer odpowiada na to: chyba, że sprzedam mu kolano w czerep, nie wspominając o braku gardy. Pamiętamy wszyscy o słynnej formule: "ten wygra, kto pierwszy zastosuje swoją technikę", ale możemy podyskutować, kto ma większe szanse pierwszemu ją zastosować. Do dzieła

Mój pierwszy gainer, zjadlem jakies 3 kg juz, jeszcze 2 zostalo smak truskawka bdb ale juz nie smakuje mi tak jak na początku Serdecznie Polecam