SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Pudzian w TVN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pierwszy raz widzę, aż takiego farmazona. Nie ma takiego człowieka jeszcze na świecie... chyba. No i pojechali trochę z tym bicepsem, udem o karku nie mówiąc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2007-12-04 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię a trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i dzięki, może i kązdy doradzał coś dobrego ale ujęli to tak jakbym był gościem co przyszedł pierwszy raz tutaj i zadaje pytanie co jeśc jak ćwiczyć, trochę dziwnie się poczułem w wątku dla zaawansowanych, przedramie akurat sobie odpuściłem i nie mam doświadczenia w tej parti zupełnie go nie trenowałem może z 2 razy dlatego potrzebowałem rady:) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-02-07 09:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mam jeszcze pytanie to co ile mam walić omke jak wale pierwszy raz co tydzień czy co 3dni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-10-25 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie lecę pierwszy raz tren i ms być 12 tyg czyli czas dobry wybrałem. Ace to nawet nie próbuje bo mam problemy x agresja. Dzięki za info i sorry za offtop

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2016-08-12 07:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie lecę pierwszy raz tren i ms być 12 tyg czyli czas dobry wybrałem. Ace to nawet nie próbuje bo mam problemy x agresja. Dzięki za info i sorry za offtop Napewno bedziesz zadowolony jak reszta dopieta bedzie, powodzenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2016-08-12 07:58:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mam ze sobą węglowodanów. Na szczęście kobieta pracująca na siłowni zawiozła mnie szybko na najbliższą stację benzynową gdzie zapchałem się słodkimi sokami i żelkami. Wtedy pierwszy raz w życiu naprawdę bałem się o własne życie! Ja: Ile bierzecie hormonu wzrostu? Czy to prawda, że nawet do 48 jednostek dziennie? Mr X: (śmiech). Tak, podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AAKG jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to może ja się podłączę do tematu. od 4 dni biorę Vasobolan - 3 kapsy przed i 3 kapsy po treningu + 200mg kofeiny przed treningiem. muszę przyznać, że nie zauważyłem żadnych zmian - tak samo mi się ćwiczy jak przed braniem Vaso. czy mam zmienić dawkę czy zostawić tak jak jest? (jestem po cyklu kreatynowym i pierwszy raz biorę argininę)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2011-07-12 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie, ja to cwiczenie robilem pierwszy raz w zyciu....nie oczekujcie ze wezme prawie 150% masy wlasnego ciala.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2014-08-14 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://body-factory.pl/showthread.php?t=2725, zwroccie uwage na tabele z MC, a wy oczekujecie ze ja wykonujac to cwiczenie pierwszy raz w zyciu bede bral 150% masy ciala....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2014-08-15 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega kapsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    są to kapsulki ktore mozna bezproblemowo rozkrecac i masz proszek .... ale nie lepiej wtedy kupic od razu produktu w prochu ? zawsze taniej bedzie a poza tym to pierwszy raz sie spotykam z opinia ze mega capsy ciezko sie polyka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-10-05 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z ta deka

    Post
    Doping

    ku..... jaka ankieta dopiero dzisiaj sie pierwszy raz zalogowalem i jeszcze nie jestem oblatany

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-05-13 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko ,Kreatyna i Nova Vapor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy raz mogles kupic cos tanszego np samo mono, by zadzialalo nie gorzej niz to co kupiles jak jednak bym byl za tym, bys kupil jakies mono i stosowal z jednym z tych stackow, a drugiego zostawil na nastepny cykl ale chyba nie kupiles jednak/czy kupiles juz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-03 15:10:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-08-03 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suspension

    Post
    Doping

    jak pierwszy raz lapalem za mete to tez bylem ciekaw nie sprobuje sie nie dowiem, w koncu, wszystko jest dla ludzi co nie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2009-07-14 20:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido

    Post
    Doping

    Tak pierwszy raz 20 styczeń 1666 co 2 dni I wczoraj też podalem 1666 kolejny w czwartek i sobota.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2020-02-19 07:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobrze pisałam że jestem tu pierwszy raz wiec nie musisz na mnie naskakiwać... jeśli nie chcesz pomoc to wcale nie pisz!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2008-08-18 11:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Moje Oparcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak na pierwszy raz to całkiem dobrze;p tylko troche z lewej strony Ci krzywo wyszło niewime czy to deska czy gakba Ci sie tak ułozyła Pozdrawiam (:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-12-13 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3d protein 1,5 kg wyrzucic czy zjesc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bakterii... dlatego aby zwiększyć czas przechowywania obniżamy temperaturę... najprostszym tego przykładem jest lodówka... oczywiście, ze mozesz mono... lub jabłczan... nie ma to nic wspólnego z tendencją do otłuszczania... kreatyna nie otłuszcza :)) osobiście wybrałbym jabłczan... ale na pierwszy raz mono będzie bardzo dobrym rozwiązaniem...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-07-03 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka, a stosowane suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kurde w kreatyninę (nie wiem czemu mi się to myli, ale już nie pierwszy raz przekręciłę tą nazwe) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2003-10-31 08:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem, pierwszy raz biorę witaminy i gość ze sklepu mówił mi że po około tygodniu one się rozkręcają i będę czuł że je biorę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2013-09-17 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w godzinach 16-19 TŁUMY) , co do fitnesów w tym miejscu to nie wiem, ale łażą kobietki Po 16 co :) Ja byłam dzisiaj na siłowni o 12 i było z 14 osób o.O Specjalnie poszłam pierwszy raz zobaczyć jak wygląda siłownia i tyle osób. Sądziłam, że będzie z 3 do 5 osób. Nie wiem czy ludzie nie myślą tak samo jak ja ;p Może wybrałam zły dzień, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2015-05-19 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)