CP trochę mi dało - efekty pewne są, jednak trudno jest mi to jakoś porównać, bo był to mój pierwszy cykl z jakimkolwiek suplementem - zdecydowanie siła skoczyła do góry, co do masy - przyrosty też są, ale wiadomo, że zawsze może być lepiej Brałem tylko samo CP - żadnych białek, carbo, gainer'ów, itp. Kreatynę później zamierzam brać - na następny [...]
[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3lata 6. DIETA: tak -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: 1.1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak teraz jest pierwszy cykl enan 300 8. TRENING: fbw 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Ja bym zrobił cykl 6 tyg. Pierwszy cykl?Wiek staż wymiary?Profil!!!!!!! 200mg supeki i co 2 dzień wino przez 6 tyg. *********************** Doradca w dziale doping ***********************
MANIAC GYM mam do ciebie pytanie chce zrobi podobny cykl z superki i wina tylko ze to będzie mój pierwszy cykl rozpisz mi jak możesz go na 5-6 tyg ale wino w tabs waga 80, wzrost 175, cwicze 3 lata Z góry dziekuje P.S. sorki za wtrącenie do postu Pozdrawiam SPIECHU
Dobry wybór kreatyny. To Twój pierwszy cykl? Też bym powiedział, że ten plan przeładowany. Chyba masz jakieś skrzywienie kręgosłupa Powodzenia ! Będe sledził
Fenix.pl: To Twój pierwszy cykl? tak, wcześniej brałem pojedyncze odżywki mono olimpa, gain bolica,krealkalyn, nitrobolon i kilka innych gainerow Też bym powiedział, że ten plan przeładowany. Co proponujesz? Chyba masz jakieś skrzywienie kręgosłupa Kiedyś miałem skolioze, podobno juz nie mam ... ;)
[...] Bo ja juz kupilem jedna 90g ktora przy moim dawkowaniu wystarczyla by mi na okolo 40dni, wiec jeden cykl. Ale jesli te dawki sa za male to co? Nie bedzie przyrostow? To moj pierwszy cykl na kreatynie w ogole zaznaczam. Drugiego 90g nie mial bym mozliwosci kupic bo moja mama sie na to nie zgodzi, bo ona przeczytala na opakowaniu zeby nie [...]
geniusz nie wypisuj takich farmazonów!Nikoo na pierwszy cykl radzę 63 tabsy:12321.Jest to jeden z lepszych cykli dla początkujących(zaczynających od mety).Ten cykl z dobrą dietą i treningiem powinien dać tobie zadowalające efekty.WG. mnie do tego cyklu nie potrzebujesz żadnych osłonek! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować [...]
Dokładnie - branie mety bez porządnej diety nie ma najmniejszego sensu. Robisz masę, na podtrzymanie której nie będzie Cię później stać. Mięsko pójdzie w kibel a szkody na organiźmie (nawet jeśli teraz niezauważalne) pozostaną. To się nie kalkuluje. Pierwszy cykl robi się tylko raz, warto go zrobić dobrze. Pokombinuj jak ulepszyć swoją dietę - z [...]
WiKkary a dlaczego na pierwszy cykl walisz juz 400 mg tescia ?? po 200 mg co 5 dni bedziesz mial fjany efekt wiec po co mocno sie szprykowac ?? To jak na pierwszy walniesz 400 mg tescia to na 3 lub 4 bedzies zmusial 600-700 mg bic Glupota
no to jego pierwszy cykl wczesniej tylko odżywki ale teraz mu już słabo idzie na odżywkach niewiem może już wyczerpał swoje naturalne zdolności do budowania masy, więc skoro to zły cykl to co byscie proponowali???
Kolejny nudny temat z serii "co na 1 cykl" , " pierwszy cykl" , "co zapodać" itd ... Podobnych tematów było już tysiąc ! Wystarczy troche poszukać w wyszukiwarce. Męczy mnie to, bo człowiek wchodzi na forum, żeby coś mądrego poczytać a ciągle to samo się przewija. Już nawet wiem jak się tu akcja rozegra dalej. Zaraz [...]
mlz90 100mg to nie za dużo jak na pierwszy cykl? poniedziałek, środa, piątek byłoby w sumie ok, kłuć też miałby mnie kto więc pasowałoby. Omege to już mam, zma jak mi bcaa i witaminki zamierzam dokupić. 6 tyg ok? I czemu radzisz walić propa zamiast tej metki?
[...] dieta....gainer pomoze ale i tak musisz ulozyc dobra diete, sprawdz dzial "dieta" i bedzie wszystko jasne. Co do treningu: Osobiscie(zaznaczam) polecam ci na pierwszy cykl HST. Czyli robisz tylko jedna serie kazdego cwiczenia po 15,10,5,5+neg powtorzen(co dwa tygodnie zmniejszasz zaczynajac od 15, caly cykl trwa 8 tygodni). [...]
[...] 10 mg. Wszystko zależy od ciebie, jak się czujesz i jak ci idzie odblok. Na to pytanie to odpowiem tak... w sumie to nie czuje sie wogóle zablokowany z tym, że jest to mój pierwszy cykl i moze nie zauważam symptonów, ostatni strzał miałem tydzień temu, skończyłem już bić HCG libido jak najbardziej w normie, ogólnie nie odczuwam żadnych [...]
[...] ze to nie jest dawka anaboliczna, ze szkoda kasy, szkoda zdrowia itd itp. Po paru miesiacach jakis chlopaczek napisal ze ch** kladzie na opinie na sfd i zrobil cykl na 5 mg mety ed. Byl to jego pierwszy cykl i podobno nawet cos tam na tym 5mg porobil. Po tej wypowiedzi znowu wszyscy rzucili sie do dyskusji tlumaczac ze ginomen i gimbus i sciema.
[...] Małe dawki miksa, na koniec prop i winko takze pojdzie sucho, jednak dla faceta o Twoich gabarytach nie wiem czy opłaca się leciec takim małymi dawkami cykl i jeszcze na 3 środkach na pierwszy cykl. Najlepiej to dokup propa i polec 1-8 100mg/ed i winko 3-9 30mg/ed Albo opchnij to co masz i dokup cypionat i lecisz 1-12 500ge/ew Kup coś na odblok