pierogi

[...] zrobilem tylko plecy, tricepsa zrobie jutro. Nie mialem energii dalej cwiczyc, ledwo stalem na nogach po MC, a to dlatego, ze moim przedtreningowym posilkiem były........ pierogi zje**łem troche, ale dzieki temu wiem co to znaczy dobra dieta i nastepnym razem zjem na pewno co innego. =========== TRENING 9 (PLECY) 26.03 =========== Plecy: - [...]

CZUC ORANZADE + PIEROGI Z MIESEM ... HE IS COMMING / about mr wallace /

lubie pierogi ruskie

a ja własnie wstałem i o***ałem pierogi ruskie na sniadanie a teraz dobijam snikcersem ,****a nie ma to jak zdrowa dieta .

OXY NIEKLAM na sniadanie tez w***abywalem ruskie pierogi%_)

[...] jak dziś to niestety ale nie masz racji. Było i to bardzo wielu tylko, że kiedyś nie każdy miał pieniądze żeby odpowiednio się odżywiać(kiedyś podstawa żywienia to były pierogi, chleb, mleko itp. a mięso było ale od święta i to nawet nie zależało od zamożności ale jak nie miałeś za komuny "kartek" to i kasa nie pomagała ale [...]

aaaa no to spoko - fajne chcociaz byly, w smaku ? kiedys moj kumpel zjadł pierogi z miesem + czerwona oranzada zatrrucie pokarmowe z miejsca

[...] mi jakies 12 miechów. Ale jak np pozwoliłem sobie na odstępstwo od diety i nie mówie o tym żeby jesc fastfoody poprosu jak matka zrobiła schabowego to go zjadłem jak były pierogi to je zjadłem no poprostu jak normalny człowiek jadłem i to nawet w mniejszych ilościach. I po 3-4 tyg ,,normalnego" jedzenia odrazu mi sie sadło na brzuchu [...]

ja znam kolezke u ktorego matka jak gotuje pierogi na obiad to robi 250szt. on z bratem i starym jedza po 80 na raz a matka 10. ot mocna rodzina. stary 160kg 2m synalkowie po 140kg wzrost tez kolo 2m grubokoscisci tych to na pewno taniej ubrac niz nakarmic

zaraz sie naw******lam mojego ulubionego dania czyli ruskie pierogi

Te obiady wyglądają tak: (wczoraj) zupa brokułowa z makaronem - ziemniaki + stek + jakaś sałatka z ogórkami, (dzisiaj) - zupa fasolowa - pierogi domowe, (jutro) kotlet schabowy + ziemniaki + surówka I tego typu ******ły. Raz ryż raz ziemniaki raz kluski śląskie. Ale ogólnie nie jest tego tak dużo że można się napchać. Czyli generalnie zbiór fatu i [...]

A jeszce jedno wazyłem 70 kg dwa tyg temu ale w piątek przeżarłem się i cała sobote mnie zygało, i takim sposobem w neidziele ważyłem 65kg ;/ no i teraz nadrabiam W piątek zjadłem: -płatki z mlekiem -barszcz czerwony -pierogi z serem -twaróg ucierany z mlekiem, cały talerz i na noc maślanke

[...] zytniego pelnoziarnistego z szynka badz tunczykiem + duza ilosc warzyw obiad przewaznie jem na miescie bo nie mam jak robic obiadu poniewaz pracuje do 18,ale sa ta badz pierogi ruskie badz golabki i tez nie za czesto,wole czasami urozmaicic sobie jedzenie ktore biore do pracy i to zajadac. Pomiedzy posilkami oczywiscie jakis [...]

[...] (z 1,95cm wzrostu i niecale 100kg wagi dotego szybki i go w ogole nie moglem trafic ). Wrzucam dwie foty bo cos malo kolorowo ostatnio. Wczorajszy obiad. Dzisiejszy- pierogi (ze zmielonym mieskiem wolowym kolo 150g minimum) troche sie za bardzo podpiekly. Jutro dzien klatki juz zbieram sily. elwisio Ja nie mam zamiaru rezygnowac z [...]

spoko yabol teamtu nie zasmiecasz, mi tez sie w to nie chce wierzyc, szkoda ze gora zasnal ;) moze ktos wie czy pierogi z serem sa dla nas dobre? wlasciwie to chyba sa w porzadku i mozna je dodac do diety? i nalesniki z serem

[...] admin sie w tescie choc raz nie wypowie, to ma sie wrazenie, ze go nie zauwaza (a w pierwszym moim tescie zaden ani razu glosu nie zabral ) solaros Eeech, ja tak srednio lubie w zasadzie zjadlem bo z wolowina. Ale chodza mo po glowie pierogi z jagodami i polewa smietanowa (nie jadlem od lat!) Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-07-28 17:42:20

[...] starałam się unikać słodyczy, natomiast jadłam dużo potraw bogatych w węglowowany, uwielbiam pieczywo (zarówno białe i jak i ciemne), drożdżówki, ciasta, wszelkiej maści pierogi, naleśniki, makarony... Uwielbiam też nabiał - serki, jogurty, sery żółte, pleśniowe, mleko - zawsze było tego w mojej diecie bardzo dużo... Z moich dotychczasowych [...]

Pierogi w każdej formie są boskie. Kamiru, ja dziś trening robię za chwilę i mam nadzieję, że przed 1 skończę

Własnie kupiłem 18kg ostrowii ,oj ****a chyba pierogi bede z tego lepił

czekam czekam za pare tyg bede we wro wiem gdzie serwuja dobre pierogi