heh ja tez bylam wege:D ale raz mnie babcia z mama w konia zaladowaly- babcia zrobila pierogi z "soczewica"- okazalo sie po fakcie ze to byly jakies podroby a nie soczewica!!!!! o jaka ja wsciekla chodzilam!!!
Niby czemu ryż brązowy na redukcji tylko? Który posiłek jest Twoim potreningowym? rozdziel białko w miarę równo do posiłków i daj więcej wartościowych produktów a nie jakieś pierogi na wagę ze zmielonych skór.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ostatnio oglądałam "więzień labiryntu" - nie jestem jakimś super znawcą, ale mnie wciągnął, i ogółem mi się podobał :D Dobrze się przy nim lepiło pierogi %-) hah
[...] haha Progresja wpadła i nawet w chorobie dałem radę, więc siła rośnie (masa też!) i nie widzę większej oponki na ciele, czyli jest ok. Dieta: Proszę nie krzyczeć na pierogi... Zjadłem je z przyjacielem na posiadówie przy World of Tanks i to była moja ostatnia paczka! Musze z przykrością przyznać, że smak Gain Fast nie jest moim smakiem. [...]
[...] Jesli chodzi o odżywianie to jem śniadanie - nie zawsze. Jak już to około godziny 10 i jest to biały chleb ( 2-3 kromki) z wędliną, ogórkiem, pomidorem. Obiad różnie 15-16, pierogi/ kotlet + ziemniaki/ raczej standardowe polskie jedzonko. Kolacja....czasem jem czasem nie, jeśli chodzi o godziny to bardzo różnie ( zazwyczaj wtedy kiedy najdzie [...]
PUSH, coś w stylu oświadczyn mojego kolegi: wrócił do domu z pracy, dziewczyna lepiła pierogi, była ubrudzona mąką. Wymiana zdań coś tam powiedziała, powiedział, że za chwilę wróci i wrócił z kwiatami i się oświadczył :-D Bez ceregieli typu kolacja, święta, urodziny. Ot, tak.
Ilomi u mnie tez wlasnie tak -kasza,makaron,nalesniki,no i jeszcze ewentualnie pierogi tureckie i tak w kolko ,z kolacja i sniadaniem nie mam problemu ,lubi kolorowe kanapki ,jaja ale obiad to masakra
Ja jem najwięcej w całej firmie. Laski u mnie dzielą pomidora na 2-3 posiłki jakby cały miał im zaszkodzić ale pierogi zalanem olejem to wciągają bez problemu. ale tylko 4 a nie gora zarcia :D